Isi kandungan:
- Ramai wanita hanya terlalu letih untuk menikmati seks. Hampir 60 peratus daripada wanita yang menjawab kaji selidik kami mengatakan bahawa terlalu sedikit tidur dan kekurangan tenaga telah menjejaskan kesihatan umum mereka sekurang-kurangnya agak dalam tempoh 12 bulan yang lalu.
- Tekanan dapat memikat keinginan seks anda sebagai berkesan kerana kurang tidur. Jika anda cemas tentang kewangan, kecewa atas kerja, atau prihatin tentang situasi keluarga, sukar untuk membiarkannya pergi dan memberi tumpuan kepada keintiman.
- Dalam Laporan Khas Kesihatan Setiap Hari: Keadaan Kesejahteraan Wanita 2017, 68 peratus wanita berkata pemikiran yang telanjang membuat mereka berasa tidak enak. Dan walaupun ada sesetengah daripada mereka tinggal di rumah-rumah yang sangat sejuk, lebih cenderung, ia adalah pemikiran untuk melihat badan telanjang mereka sendiri atau mempunyai orang lain melihat mereka telanjang yang terasa tidak dapat diterima.
- Jangkitan seksual berada pada tahap tinggi di Amerika Syarikat: Pada bulan September 2017, CDC melaporkan terdapat lebih daripada dua juta kes klamidia, gonorea, dan sifilis pada tahun 2016. Chlamydia menyumbang kebanyakan diagnosis baru ini - 1.6 juta - dan hampir separuh daripada jangkitan ini adalah pada wanita muda
- Sebagai editor kanan Kesihatan harian yang bertanggungjawab untuk menutup pelbagai sklerosis (MS), saya tahu bahawa hidup dengan penyakit kronik membawa dengan pelbagai tekanan sendiri, dan tekanan sering disertai dengan masalah tidur, kemurungan dan kebimbangan, masalah imej badan, kebimbangan kewangan, kesakitan, dan kadang-kadang disfungsi seksual.
- Tetapi jika anda masih lebih berminat dengan makanan yang menakjubkan - atau mungkin anda suka seks dan makanan? - kami mempunyai banyak tawaran dalam cara resipi, idea makan malam, petua snek yang sihat, kotoran pada makanan popular dan trend diet, dan segala yang anda perlu tahu tentang pemakanan yang baik untuk badan yang sihat dan kehidupan yang sihat.
Adakah anda lebih suka makan yang luar biasa atau seks luar biasa? Dalam kaji selidik Kesihatan Seharian baru-baru ini sebanyak 3,000 wanita Amerika, hampir 75 peratus daripada mereka yang menjawab persoalan itu mengatakan bahawa mereka menginginkan makanan yang menakjubkan daripada seks yang luar biasa.
Terkejut? Pakar kesihatan wanita Lauren Streicher, MD, yang merupakan profesor klinik profesor obstetrik dan ginekologi di Universiti Northwestern Feinberg School of Medicine dan pengarah perubatan Pusat Kesihatan Seksual dan Pusat Menopaus di Chicago, tidak. Seperti yang dia katakan, "Makanan yang menakjubkan adalah lebih pasti."
Tetapi bagaimana jika wanita boleh membuat hubungan seks lebih memuaskan? Di sini pada Kesihatan Setiap Hari, kita faham bahawa banyak perkara boleh menjejaskan kesejahteraan seksual anda, termasuk keadaan hidup, masalah kesihatan fizikal, dan sikap seks, diri sendiri, dan badan anda. Kami mengiktiraf bahawa tekanan, kekurangan tidur, keutamaan yang bersaing, masalah hubungan, dan kemurungan boleh memberi kesan kepada kepuasan seksual anda - atau hanya membuat anda tidak berminat dengan seks.
Tetapi kita juga tahu ada banyak yang boleh anda lakukan untuk mengurangkan halangan memuaskan seks. Dan kami di sini untuk membantu.
Untuk Dapatkan Groove Anda Kembali, Dapatkan Beberapa Tidur
Ramai wanita hanya terlalu letih untuk menikmati seks. Hampir 60 peratus daripada wanita yang menjawab kaji selidik kami mengatakan bahawa terlalu sedikit tidur dan kekurangan tenaga telah menjejaskan kesihatan umum mereka sekurang-kurangnya agak dalam tempoh 12 bulan yang lalu.
Penyunting Penyumbang Kesihatan Setiap hari Sarah DiGiulio menerangkan mengapa anda perlu memberi keutamaan kepada tidur ( Ia bukan sekadar seks!) dan di mana untuk mencari bantuan dalam artikelnya Apabila Ia Datang Ke Kesejahteraan, Tidur Menyebabkan Masalah Besar untuk Wanita.
Mengurangkan Stres Anda, Maksimalkan Kesenangan Seksual Anda
Tekanan dapat memikat keinginan seks anda sebagai berkesan kerana kurang tidur. Jika anda cemas tentang kewangan, kecewa atas kerja, atau prihatin tentang situasi keluarga, sukar untuk membiarkannya pergi dan memberi tumpuan kepada keintiman.
Anda tidak boleh benar-benar menghilangkan stres dalam hidup anda, tetapi apa yang menegaskan anda keluar - dan bagaimana anda mengurusnya - akan berubah dari semasa ke semasa. Penyunting kanan setiap hari Kesihatan Denise Maher meneroka kehadiran tekanan berterusan sepanjang hayat dalam artikelnya Tekanan dan Kecemasan Sabotage Personal Wellness, Women Say, yang menonjolkan beberapa kandungan terbaik untuk mengurangkan tekanan dan mencari keseimbangan anda - dan mungkin libido anda
Kesilapan Imej Badan Membawa Kepada Bilik Tidur '
Dalam Laporan Khas Kesihatan Setiap Hari: Keadaan Kesejahteraan Wanita 2017, 68 peratus wanita berkata pemikiran yang telanjang membuat mereka berasa tidak enak. Dan walaupun ada sesetengah daripada mereka tinggal di rumah-rumah yang sangat sejuk, lebih cenderung, ia adalah pemikiran untuk melihat badan telanjang mereka sendiri atau mempunyai orang lain melihat mereka telanjang yang terasa tidak dapat diterima.
Tidak ada kaitan dengan imej tubuh yang buruk boleh kesan negatif pada kehidupan seks anda. Dan tidak mustahil untuk memadamkan imej badan anda dan mengamalkan yang lebih baru, lebih baik. Tetapi dari masa ke masa, anda boleh belajar untuk berasa lebih baik tentang tubuh anda dan diri anda sebagai orang. Dalam artikelnya 5 Cara Meningkatkan Imej Tubuh Anda Apabila Anda Mempunyai MS, penyumbang Cathy Cassata menerangkan beberapa cara yang tidak munasabah sesiapa sahaja yang boleh belajar untuk mencintai - atau sekurang-kurangnya menerima - badan mereka seperti mereka. Dan masa yang kurang membimbangkan badan anda bererti lebih banyak masa untuk aktiviti yang anda nikmati!
Sukar untuk Merasakan Frissi Ketika Seks Berisiko Berisiko
Jangkitan seksual berada pada tahap tinggi di Amerika Syarikat: Pada bulan September 2017, CDC melaporkan terdapat lebih daripada dua juta kes klamidia, gonorea, dan sifilis pada tahun 2016. Chlamydia menyumbang kebanyakan diagnosis baru ini - 1.6 juta - dan hampir separuh daripada jangkitan ini adalah pada wanita muda
Menurut Todd Ellerin, MD, pakar penyakit berjangkit di Hospital South Shore di Weymouth, Massachusetts, "Kiritin yang tidak dirawat dapat menyebabkan ketidaksuburan, penyakit keradangan pelvis, dan sakit perut kronik. Itulah perniagaan yang serius. "
Dr. Ellerin menambah, "Kesedaran STD adalah penting untuk wanita dari semua peringkat umur, tetapi apa yang dilakukan milenium sekarang mengenai kesihatan mereka mungkin bersama mereka selama beberapa dekad yang akan datang."
Dua lagi STD yang sangat biasa yang perlu diketahui oleh orang yang aktif secara seksual daripada herpes - dilindungi dalam tayangan slaid Bagaimana saya tahu jika saya mempunyai Herpes, atau sesuatu yang lain? - dan HPV - diliputi dalam 8 Perkara yang Anda Tidak Tahu Mengenai HPV.
Kehamilan yang tidak diingini adalah satu lagi risiko yang berpotensi untuk melakukan hubungan seks, tetapi di sini sekali lagi, Kesihatan Setiap Hari telah mendapat anda diliputi dengan Apakah Pilihan Terbaik Kawalan Kelahiran Terbaik?
Apabila Keadaan Kesihatan Merupakan sebahagian daripada Gambar
Sebagai editor kanan Kesihatan harian yang bertanggungjawab untuk menutup pelbagai sklerosis (MS), saya tahu bahawa hidup dengan penyakit kronik membawa dengan pelbagai tekanan sendiri, dan tekanan sering disertai dengan masalah tidur, kemurungan dan kebimbangan, masalah imej badan, kebimbangan kewangan, kesakitan, dan kadang-kadang disfungsi seksual.
Adakah mungkin untuk menjalani kehidupan seks yang sihat walaupun hidup dengan multiple sclerosis? Ya, dan semakin banyak yang anda faham tentang bagaimana MS mempengaruhi fungsi seksual dan keinginan, lebih mudah untuk membuat rancangan untuk seks yang lebih baik. Artikel ini boleh membuat anda bermula: Cara Memiliki Kehidupan Seks Sihat Apabila Anda Memiliki Sclerosis Pelbagai.
Penyunting kanan Kesihatan Setiap hari Melinda Carstensen telah menangani topik seksualiti pada orang yang mengidap kencing manis dengan Diabetes Seks: Questions for Women Awkward Bedroom, Menjawab dan Seks Dengan Diabetes: Soalan-soalan Awkward Tidur Lelaki, Dijawab.
Bagi orang-orang yang hidup dengan Penyakit Crohn dan penyakit radang usus yang lain, Editor Kanan Kesihatan harian Amy Kraft menawarkan Tips untuk Kehidupan Seks Sihat Dengan Penyakit Crohn dan Di Luar Bag: dan keintiman dengan Ostomy.
Dan Editor Eksekutif Kesihatan Everyday George Vernadakis membincangkan hubungan seks dengan arthritis psoriatik dan satu bentuk psoriasis dalam Tips Meningkatkan Kehidupan Seks Anda Dengan Artritis Psoriatik dan Apa yang Harus Dilakukan Mengenai Psoriasis Genital. Makanan Menakjubkan: Tidak Saling Eksklusif
Saya harap anda dapati beberapa maklumat di sini yang akan membantu anda mengurangkan halangan peribadi anda kepada kehidupan seks yang menggembirakan - jika itu yang anda mahukan .
Tetapi jika anda masih lebih berminat dengan makanan yang menakjubkan - atau mungkin anda suka seks dan makanan? - kami mempunyai banyak tawaran dalam cara resipi, idea makan malam, petua snek yang sihat, kotoran pada makanan popular dan trend diet, dan segala yang anda perlu tahu tentang pemakanan yang baik untuk badan yang sihat dan kehidupan yang sihat.
