KAMI, 31 Mei 2012 (MedPage Today) - Walaupun senaman disyorkan untuk mengekalkan kesihatan yang baik, rejimen mengalami perubahan buruk dalam penghidap kardiovaskular dan diabetes, penyelidik mendapati
Analisis enam kajian senaman menunjukkan bahawa antara 8 peratus dan 14 peratus peserta mengalami perubahan buruk dalam insulin puasa, tekanan darah sistolik, trigliserida, dan HDL-C,
Kira-kira 7 peratus daripada peserta mempunyai tanggapan buruk dalam dua atau lebih faktor risiko, para penyelidik melaporkan dalam satu kajian yang diterbitkan dalam talian di PLoS ONE .
Bouchard dan rakan sekerja menyatakan bahawa faktor-faktor risiko ini adalah untuk penyakit kronik dan berbeza daripada kejadian jantung yang berkaitan dengan usaha, yang biasanya dikaitkan dengan kardiomiopati, penyakit arteri koronari,
Sama ada rejimen senaman atau jangka masa yang berlainan boleh menafikan tindak balas yang buruk masih dapat dilihat, kata mereka.
Juga, "tidak mungkin" bahawa kesan buruk adalah akibat interaksi narkoba kerana ramai responden yang tidak memberi ubat untuk diabetes, tekanan darah tinggi, atau kolesterol tinggi, mereka menyatakan.
Definisi tindak balas buruk membenarkan sekurang-kurangnya dua penyimpangan standard dalam peserta. Oleh itu, tindak balas buruk berlaku apabila tahap biomarker dicatatkan sebagai:
- Peningkatan sebanyak 10 mm Hg atau lebih dalam tekanan darah sistolik
- Penambahan 37.2 mg / dL atau lebih dalam trigliserida
- Peningkatan sebanyak 3.4 mU / L atau lebih dalam insulin puasa
- Pengurangan 4.6 mg / dL atau lebih dalam HDL-C
Enam kajian merangkumi 1,687 lelaki dan wanita, kedua-dua kulit hitam dan putih. Purata umur dalam lima kajian adalah 54, dan 35 pada yang keenam, yang dikenali sebagai kajian HERITAGE.
Indeks purata badan purata keseluruhan berada dalam julat berat badan berlebihan, antara 25 dan 31 kg / m 2 . Tempoh program latihan antara 20 dan 24 minggu.
Kehadiran kesan buruk dari senaman mula-mula diperhatikan dalam kajian HERITAGE, yang terdiri daripada 473 orang kulit putih dan 250 orang kulit hitam. Dalam kajian itu, antara 6 peratus dan 9 peratus peserta mempunyai tindak balas yang merugikan dalam setiap empat kategori, tanpa perbezaan antara kedua-dua kumpulan etnik mahupun antara lelaki dan wanita. Para penyelidik kemudian membandingkan lima kajian yang lain ke HERITAGE dan menyimpulkan bahawa hasilnya tidak "unik untuk mata pelajaran HERITAS dan protokol latihan."
Dalam analisis keseluruhan, Bouchard dan rakan sekerja mendapati bahawa 8.3 peratus peserta mengalami tindak balas yang merugikan terhadap mereka Insulin puasa, manakala 13.3 peratus, 10.3 peratus, dan 12.2 peratus juga telah terjejas teruk mengenai HDL-C, trigliserida dan tekanan darah sistolik.
Dalam kajian, para peserta telah menjalani pelbagai rejimen latihan. Penyelidik menganalisis sama ada latihan intensiti rendah atau tinggi membuat perbezaan dalam kadar tindak balas yang buruk. Di antara pelbagai perbelanjaan tenaga 4 hingga 12 kcal / kg berat badan setiap minggu, penyelidik mendapati tiada perbezaan dalam kadar kesan buruk.
Mereka menyatakan bahawa "luar biasa" bahawa setiap kajian mengandungi peserta yang terjejas dengan senaman, "walaupun usia dan status kesihatan subjek berbeza secara berlainan dan program-program senaman agak heterogen."
Para penyiasat juga memeriksa sama ada tindak balas buruk dalam biomarker diterjemahkan ke dalam kesan negatif terhadap kecergasan cardiorespiratory.
"Cabaran," kata mereka, "kini untuk menyiasat sama ada peramal garis dasar responden yang buruk boleh dikenal pasti untuk menyaring individu yang berisiko supaya mereka boleh ditawarkan pendekatan alternatif untuk mengubah faktor risiko kardiometabolik. "
Mereka mencadangkan supaya penyelidikan lanjut dilakukan untuk memeriksa tanda-tanda kardiometabolik lain seperti LDL-C; zarah LDL yang kecil dan padat; penanda keradangan gred rendah; sifat adipositi; dan depot lemak ectopic.
