Menurut Institut Kesihatan Nasional AS, ada peningkatan fizikal, seperti tekanan darah rendah, denyut jantung rendah dan kolesterol yang lebih rendah.
Berada dengan haiwan kesayangan anda juga akan mengurangkan tindak balas anda terhadap stres dan membantu anda mendapatkannya lebih cepat. Mempunyai faedah haiwan peliharaan dalam banyak cara, termasuk membantu mereka mengembangkan empati. Haiwan peliharaan boleh memberi anda sambungan emosi yang sama sebagai kawan manusia. Dan kajian menunjukkan bahawa lebih banyak orang mendapat faedah dari haiwan kesayangan mereka, mereka lebih dekat dengan orang lain.
Pemilik anjing dari semua peringkat umur lebih cenderung aktif secara fizikal dan tidak mungkin obes. Bagi orang yang lebih tua, mempunyai seekor anjing boleh membuat mereka terhubung secara sosial. Dan itu ditunjukkan untuk membantu orang hidup lebih lama, dan mengelakkan penurunan fizikal dan mental.
READ MORE: Haruskah Anda Mengizinkan Anjing Anda di Tempat Anda?
Jadi, bagaimana anda memilih anjing yang tepat untuk keluarga kamu? Mulailah dengan memikirkan ruang hidup anda, Persatuan Amerika untuk Pencegahan Kekejaman kepada Haiwan mencadangkan. Adakah anda tinggal di sebuah rumah atau apartmen kecil? Adakah anda mempunyai halaman atau tinggal berdekatan dengan taman anjing?
Seterusnya, fikirkan gaya hidup anda. Jika anda menghabiskan banyak masa di dalam rumah, anda mungkin mahu anjing yang juga menikmati berada di dalam dengan orang, seperti Pug. Jika anda sedang mencari teman latihan atau keluarga anda suka aktiviti luar, seekor anjing yang suka berada di luar, seperti Retriever, mungkin pilihan yang baik.
Fikirkan juga tentang siapa yang akan menjaga anjing anda. Adakah orang itu berjalan kaki setiap hari atau adakah anjing anda mendapat sebahagian besar latihannya di belakang rumah anda? Sekiranya anda mempunyai anak-anak, pastikan anjing yang anda sedang mempertimbangkan suka bersekolah dan bermain dengannya. Juga bercakap mengenai peranan kanak-kanak dalam menjaga ahli keluarga baru. Mempunyai hewan peliharaan adalah cara yang bagus untuk menanamkan rasa tanggungjawab.
