Bagaimana Penuaan Boleh Membuat Lelaki Lebih Baik di Tempat Tidur (Really) -

Takeaways Utama

• Kira-kira 18 juta lelaki Amerika mempunyai ED, dan lelaki berusia 70 tahun dan lebih tinggi lebih berkemungkinan mempunyai ED.
• Kegiatan seksual lelaki senior tidak perlu berakhir kerana masalah ereksi.
• Ketersediaan dan popularitas ubat-ubatan untuk merawat disfungsi erektil (ED)

Kira-kira 18 juta lelaki Amerika mempunyai ED, ketidakupayaan untuk mencapai atau mengekalkan ereksi yang mencukupi untuk melakukan hubungan seksual , kata penyelidik di Sekolah Kesihatan Awam Johns Hopkins Bloomberg di Baltimore. Dan orang-orang yang berusia 70 tahun dan lebih tua lebih mungkin mempunyai keadaan daripada rakan-rakan mereka yang lebih muda.

Tetapi kerana ia biasa tidak bermakna ia bukanlah satu pun yang perlu dikhawatirkan, kata Pepper Schwartz, PhD, seorang profesor sosiologi di Universiti Washington di Seattle dan pengarang banyak buku, termasuk "Dating After 50 for Dummies."

Potensi Punca ED

"Jika anda mengalami kesulitan untuk mencapai pendirian, itu bermakna kurang darah akan menjadi zakar," "Ini mungkin lebih lembut berbanding ketika anda masih muda," atau terlalu lembut untuk seks, katanya.

Tetapi masalah ereksi juga boleh menjadi tanda sesuatu yang lebih serius. " Lebih teruk berbanding dengan setiap hari dan kemudian, pergi berjumpa pakar urologi atau doktor umum untuk penilaian, "kata Schwartz. Beberapa kajian telah menyarankan bahawa ED boleh menjadi penanda penyakit kardiovaskular, dan kajian yang disiarkan dalam talian di PLOS Sains pada tahun 2013 Bahawa lelaki dengan ED yang ringan akan ditayangkan untuk jantung Penyakit urologi dan ketua pembedahan robotik di Hospital Lenox Hill di New York City, David B. Samadi, MD berkata, kemungkinan penyebab ED dalam penuaan termasuk tekanan darah tinggi, diabetes, penyakit jantung, sesetengah ubat-ubatan, tekanan, dan kemurungan, membuat penilaian merupakan langkah pertama yang penting bagi seorang lelaki berusia lebih dari 60 tahun yang mengalami masalah seksual.

Melihat sejarah seorang lelaki adalah penting. "Sesetengah lelaki boleh mendapatkan pendirian tetapi tidak mengekalkannya untuk hubungan seksual," kata Dr. Samadi. "Biasanya prosesnya beransur-ansur. Ia sering disebabkan oleh aliran darah rendah ke zakar yang berlaku sepanjang tahun, dan kami lebih mampu membetulkannya. "

" Ada benar-benar cara yang baik untuk memenuhi pasangan dan diri anda yang tidak melibatkan hubungan seksual "

Pepper Schwartz , PhD Tweet

" Sesetengah haus dan lusuh akibat penuaan boleh berlaku, tetapi kami dapat membantu, "katanya. "Seks adalah sebahagian besar daripada kualiti kehidupan, dan doktor perlu memberi perhatian kepada fungsi seksual lelaki."

Keseronokan Seksual dalam Penuaan Lelaki

Ketika berhubungan seks dan lelaki yang lebih tua, kebimbangan berlimpah.

RELATED : Menukar Sikap Mengenai Seks dan Penuaan

Sesetengah lelaki tua merasa teruk bahawa mereka tidak boleh lagi seksual memuaskan pasangan mereka, tetapi ada cara di sekelilingnya walaupun ada masalah dengan libido, kata Schwartz. "Ada benar-benar cara yang baik untuk memenuhi pasangan dan diri anda yang tidak melibatkan persetubuhan," katanya.

Lelaki tua yang lain bimbang tentang prestasi seksual ketika mereka memulakan hubungan baru. Contohnya, bagaimana anda memaparkan topik seksualiti pada tarikh pertama? Nasihat Schwartz? Jangan panik kerana orang ramai "mengharapkan perkara-perkara seperti ini sekarang," katanya. "Mereka tahu bahawa seorang lelaki yang tidak mempunyai pasangan mungkin malu tentang badan penuaan atau campur tangan pembedahan yang lalu, dan ada yang tidak berminat tetapi masih mahu diadakan, dicium, dan disayangi. "

Dan, beberapa orang lelaki yang lebih tua risau tentang mengapa mereka tidak berminat dalam hubungan seks seperti dulu .. Schwartz mengatakan bahawa untuk beberapa lelaki yang lebih tua, mengelakkan seks adalah tanda bahawa mereka tidak lagi menikmati perkara yang mereka gunakan - dan kekurangan hasrat seksual boleh menjadi gejala kemurungan. Kerana "anda mungkin lebih tertekan daripada yang anda sedar," katanya, "semak dengan doktor atau psikiatri untuk melihat apa yang berlaku. "

Seks dan Lelaki Lebih Lama: A Word of Remember

Walaupun seks adalah faktor penting dalam kualiti kehidupan seseorang, ia mungkin tidak selamat untuk semua orang. Bagi sesetengah lelaki yang senior, aktiviti seksual boleh membahayakan.

"Jika anda mempunyai masalah jantung, apa pun yang menegaskan hati mungkin menjadi masalah, terutama jika anda tidak didiagnosis atau mengubati dengan betul," kata Schwartz. "Seks boleh menggerakkan kadar denyutan jantung anda, bergantung kepada cara anda melakukannya."

Yang berkata, "tindakan normal persetubuhan tidak membahayakan bagi kebanyakan orang," katanya, "tetapi jika berjalan mengelilingi anda keluar dari nafas , seks boleh memudaratkan. "