Manipulasi tulang belakang, Latihan Home Dapat Memudahkan Rasa Leher - Pusat Pengendalian Nyeri -

Anonim

2 Jan 2012 (HealthDay News) - Manipulasi tulang belakang dan latihan di rumah lebih efektif untuk melegakan nyeri leher dalam jangka masa panjang daripada pengobatan, menurut kajian baru.

Orang yang menjalani terapi manipulasi tulang belakang untuk sakit leher juga dilaporkan

"Kami mendapati terdapat beberapa pilihan rawatan yang mungkin untuk kesakitan leher," kata Gert Bronfort, naib presiden penyelidikan di Pusat Wolfe-Harris untuk Pengajian Klinikal di Northwestern Health Sciences Universiti di Bloomington, Minn.

"Apa yang tidak kita ketahui sebenarnya adalah cara untuk menyesuaikan rawatan ini untuk setiap pesakit tertentu. Semua mungkin masih pilihan rawatan yang baik, tetapi apa yang tidak kita ketahui adalah apa yang pesakit tertentu akan memerlukan, "kata Bronfort, sambil menambah bahawa kemungkinan kombinasi kombinasi juga mungkin membantu.

Keputusan kajian itu diterbitkan dalam edisi Jan. 3 Annals of Internal Medicine . Pembiayaan untuk kajian ini disediakan oleh Pusat Kebangsaan untuk Perubatan Komplementari dan Alternatif.

Kesakitan leher adalah masalah yang sangat umum. Kira-kira tiga perempat daripada orang dewasa melaporkan mengalami sakit leher pada satu ketika dalam kehidupan mereka, menurut maklumat latar belakang dalam kajian. Kesakitan leher bertanggungjawab untuk berjuta-juta lawatan penjagaan kesihatan setiap tahun, dan ia boleh memberi kesan negatif terhadap kualiti hidup.

Manipulasi tulang belakang adalah satu jenis rawatan yang ditawarkan untuk sakit leher, dan ia boleh ditadbir oleh kiropraktor, fizikal ahli terapi, osteopat dan penyedia penjagaan kesihatan yang lain, menurut kajian.

Tetapi, tidak banyak bukti untuk merawat sakit leher dengan manipulasi tulang belakang. Bronfort dan rakan sekerja berpendapat bahawa manipulasi tulang belakang mungkin terbukti lebih berkesan daripada ubat-ubatan atau terapi latihan di rumah. Terdapat juga banyak maklumat mengenai bagaimana ubat-ubatan atau program senaman yang berkesan untuk merawat sakit leher. . Untuk menguji hipotesis mereka, mereka merekrut 272 orang di antara umur 18 dan 65 yang mengalami sakit leher. Kesakitan leher mereka tidak diketahui, seperti trauma atau saraf pincek, dan pesakit mengalami kesakitan antara dua dan 12 minggu apabila kajian bermula.

Para sukarelawan kajian dipilih secara rawak untuk satu daripada tiga kumpulan rawatan. Satu kumpulan menerima manipulasi tulang belakang selama tempoh 12 minggu. Setiap individu dibenarkan memilih jumlah manipulasi tulang belakang yang mereka rasa diperlukan.

Kumpulan kedua menerima ubat-ubatan, baik di kaunter dan resep, bergantung pada keperluan mereka. Ubat-ubatan barisan pertama termasuk ubat-ubatan anti-radang nonsteroid atau acetaminophen (Tylenol). Jika orang tidak mendapat kelegaan daripada ubat-ubatan ini, ubat-ubatan sakit narkotik dan relaksasi otot ditawarkan.

Kumpulan ketiga ditugaskan dua sesi latihan selama satu jam. Matlamat program latihan rumah adalah untuk meningkatkan pergerakan di kawasan leher. Pada minggu ke-12, 82 peratus orang yang menerima manipulasi tulang belakang melaporkan sekurang-kurangnya 50 peratus pengurangan kesakitan, berbanding 69 peratus daripada mereka yang menghidap ubat dan 77 peratus melakukan latihan di rumah. Juga pada minggu ke-12, orang yang menerima manipulasi tulang belakang, 32 peratus melaporkan rasa 100 peratus pengurangan kesakitan, berbanding dengan 13 peratus pada ubat-ubatan dan 30 peratus melakukan latihan di rumah.

Pada satu tahun, 27 peratus daripada mereka yang menerima manipulasi tulang belakang berkata mereka merasakan 100 peratus pengurangan kesakitan berbanding 17 peratus daripada ubat-ubatan dan 37 peratus daripada mereka yang melakukan latihan di rumah.

arrow