Bronkitis: Apa Yang Menyebabkan dan Cara Mencegahnya

Bronkitis akut disebabkan oleh jangkitan virus atau bakteria yang mendasari, yang bermaksud ia sering disertai gejala selesema atau selesema. batuk kering, lendir ekstra, dan gejala-gejala sejuk lain yang akan anda hadapi apabila anda mendapat kes bronkitis akut? Bronkitis adalah keradangan lapisan tiub bronkus anda, yang merupakan saluran udara yang membawa oksigen ke dan dari paru-paru anda.

"Sebilangan besar bronkitis akut pada anak-anak dan orang dewasa disebabkan oleh jangkitan virus," jelas Fernando Holguin, MD, profesor bersekutu perubatan di University of Colorado School of Medicine dan pengarah program penyelidikan klinik asma di Pusat Paru-paru dan Pernafasan di University of Colorado Hospital di Aurora. Penyelidikan menunjukkan bahawa majoriti adalah antara 85 dan 95 peratus daripada semua kes bronkitis akut. (1)

Penyakit ini biasanya bertambah baik dalam masa 3 hingga 10 hari dan tidak mempunyai kesan yang berkekalan, walaupun batuk mungkin berlarutan selama beberapa minggu selepas jangkitan telah berakhir. Tetapi bagi mereka yang mempunyai sistem imun yang lebih lemah, seperti anak-anak muda, orang tua, atau mereka yang mempunyai penyakit seperti kanser atau keadaan kesihatan seperti diabetes, ada risiko bronkitis akut boleh berkembang menjadi penyakit yang lebih teruk, seperti pneumonia.

Selebihnya artikel ini akan memberi tumpuan kepada apa yang menyebabkan bronkitis akut dan bagaimana mencegahnya. Tetapi penting untuk diperhatikan bahawa jenis bronkitis yang lain, bronkitis kronik, adalah keadaan jangka panjang, yang serius, yang sama dengan bronkitis akut, disebabkan oleh tiub bronkus yang meradang yang menghasilkan banyak lendir, sehingga sukar untuk bernafas.

Perbezaan bronkitis kronik ialah keradangan disebabkan oleh pendedahan jangka panjang terhadap debu industri, asap di tempat kerja, pencemaran udara, asap rokok, pencemar udara lain, asma jangka panjang yang tidak terkawal, atau jangkitan pernafasan kanak-kanak yang kerap - dan Jika keradangan atau bakteria menjangkiti tiub bronkus yang telah meradang pada orang yang mempunyai bronkitis kronik, individu tersebut boleh mengalami tempoh apabila gejala menjadi lebih teruk daripada biasa. Diagnosis awal dan rawatan, bersama-sama dengan perubahan tingkah laku (seperti berhenti merokok) dapat meningkatkan pengurusan gejala bronkitis kronik, tetapi peluang keadaannya hilang sepenuhnya, terutama bagi mereka yang mengalami kes parah.

Tetapi ketika ia datang kepada bronkitis akut, jika jenis jangkitan yang sama yang menyebabkan virus selesema dan selesema - yang menyalahkan, mengapa sesetengah jangkitan menjadi bronkitis akut? Berikut adalah perkara yang perlu anda ketahui, dan beberapa tips untuk mengelakkan dan mengatasi kes bronkitis akut.

Apa Yang Menyebabkan Bronkitis Akut

Ya, bronkitis akut biasanya disebabkan oleh virus yang sama yang menyebabkan selesema dan selesema. Jangkitan biasanya bermula di hidung, sinus, atau tekak dan merebak ke tiub bronkus, di mana ia menyebabkan keradangan apabila badan cuba untuk memerangi jangkitan, Dr. Holguin menerangkan.

Begitu mungkin untuk menghentikan selesema atau sejuk daripada bertukar menjadi bronkitis? Tidak semestinya, Carlos Picone, MD, ketua bahagian ubat paru-paru di Sibley Memorial Hospital, Washington, DC, baru-baru ini memberitahu Health Everyday.

Adalah biasa untuk selesema atau selesema yang disebabkan oleh jangkitan pada epitel pernafasan bahagian atas nasal , dan tidak ada yang dapat anda lakukan untuk mencegah jangkitan dari merebak ke saluran udara yang lebih rendah (mengakibatkan bronkitis), kerana saluran udara ini sangat dekat satu sama lain, Dr. Picone menerangkan. "Kedua-dua kawasan itu sangat berkaitan," katanya.

Virus boleh disebarkan melalui hubungan fizikal, contohnya jika orang yang dijangkiti menyentuh objek, seperti suis lampu atau kopi pejabat, dan kemudian orang yang tidak terinfeksi menyentuh objek yang sama dan kemudian menyentuh matanya, mulut, atau hidungnya. Mereka juga boleh disebarkan melalui titisan kelembapan yang terkena kuman yang tersebar di udara - sejauh enam kaki lagi - apabila orang yang terkena bersin atau batuk, menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC). (2)

Menurut kajian yang diterbitkan pada bulan Januari 2018 dalam jurnal

Prosiding Akademi Sains Kebangsaan

, virus flu lebih mudah tersebar daripada yang difikirkan sebelumnya - hanya dengan bernafas, tanpa batuk atau bersin, terutamanya semasa hari pertama penyakit. (3) Pendedahan kepada kerengsaan, seperti asap tembakau, pencemaran, habuk dan asap, boleh menyebabkan atau memburukkan lagi bronkitis akut. Tanda-tanda bronkitis akut - batuk, sakit tekak, dan lendir dan kahak yang berlebihan - Penyakit Bronkitis akut mungkin menjengkelkan, tetapi mereka akan membantu anda sembuh Gejala bronkitis akut - batuk, mungkin menjengkelkan, tetapi ada sebab untuk mereka. Batuk adalah cara badan membersihkan kerengsaan daripada saluran udara anda untuk mencegah jangkitan, kata Holguin. Walaupun menjengkelkan, ia akan membantu menghentikan jangkitan dari semakin teruk, serta menghilangkan perengsa yang menyerang tubuh anda di tempat pertama. (4)

Bagaimana dengan lendir dan kahak? Apabila kita sihat, lendir biasanya berfungsi dengan memerangkap dan mencegah debu, bakteria, dan penceroboh asing lain memasuki badan. Jadi, apabila kita mempunyai jangkitan seperti selesema (atau selesema yang menyebabkan bronkitis), sinus, mulut, tekak, dan paru-paru membuat lendir tambahan dalam usaha untuk mengeluarkan lebih banyak kuman daripada badan.

Cara Menghindari Mendapatkan Bronkitis

Tidak mungkin untuk mencegah bronkitis akut, terutamanya kes-kes yang boleh mengikuti jangkitan virus seperti selesema, tetapi anda boleh mengambil langkah-langkah untuk meminimumkan risiko anda. Begini caranya:

Cuci tangan anda dengan kerap dan elakkan daripada menyentuh wajah anda untuk mengurangkan pendedahan anda terhadap virus dan bakteria. (5) Kuman yang menyebabkan selesema, selesema, dan jangkitan pernafasan lain sangat menular. Cara terbaik untuk mengurangkan risiko mendapat bronkitis adalah untuk mengelakkan diri daripada sakit. Sudah tentu, apabila anda sakit, berhati-hatilah untuk tidak menyebarkan penyakit kepada orang lain. Menginap di rumah, basuh tangan anda dengan kerap, dan sentiasa batuk atau bersin ke dalam siku dalaman anda.

Elakkan berdiri berdekatan dengan orang-orang yang datang dengan penyakit atau ketara menentang gejala selesema atau selesema.

Elakkan asap rokok. Berhenti merokok, dan pastikan anda tidak terdedah kepada asap rokok. (6)

• Dapatkan pukulan flu anda setiap tahun.
• Pertimbangkan memakai topeng. Untuk melindungi paru-paru anda, anda mungkin ingin menutup mulut dan hidung anda apabila anda bekerja dengan cat, varnis, atau bahan lain dengan asap yang kuat, atau jika anda akan terdedah kepada habuk atau orang ramai.
• doktor untuk mendapatkan diagnosis yang betul. Terdapat beberapa keadaan yang mempunyai gejala yang serupa dengan bronkitis, seperti asma dan alahan. Contohnya, "pendedahan kepada debunga dapat menghasilkan lendir, yang dapat membina paru-paru dan keliru dengan bronkitis akut," kata Holguin. "Jika anda terus mengalami bronkitis setiap perubahan musim, anda mungkin mahu melihat doktor anda untuk mengetahui sama ada anda mengalami alahan."
• Sumber Editorial dan Pemeriksaan Fakta
• Rujukan
• Worrall G. Bronchitis Akut.

Doktor Keluarga Kanada

. Februari 2008.

1. Bagaimana Penyebaran Flu. Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit. 5 Oktober 2017. Yan J, Grantham M, Pantelic J, Beuno de Mesquita PJ, et al. Virus Berjangkit Dalam Nafas Exhaled dari Kes Influenza Bermusim Symptomatik Dari Komuniti Kolej Prosiding Akademi Sains Kebangsaan
2. . 18 Januari 2018.
3. Penyakit Batuk. Institut Kesihatan Kebangsaan. Mei 2017. Bronkitis Akut: Adakah Ia Menular? Klinik Mayo. 11 Mac 2016. Bronkitis. National Heart, Paru, dan Institut Darah.