Isi kandungan:
Daftar untuk Surat Berita Hidup Sihat Kami
Terima kasih kerana mendaftar!
Daftar untuk lebih banyak berita harian Kesihatan PERCUMA.
Batuk yang berterusan Bukan hanya kesan sampingan yang dialami merokok. Ini boleh menjadi tanda pertama dari keadaan paru-paru yang serius yang disebut penyakit paru-paru obstruktif kronik (COPD). COPD adalah punca utama kematian di Amerika Syarikat dan penyebab utama kecacatan.
Ramai orang lebih akrab dengan istilah emfisema atau bronkitis kronik, tetapi COPD adalah istilah payung doktor yang menggunakan lebih banyak hari ini. "COPD adalah satu istilah yang komuniti saintifik dan perubatan cuba untuk mendapatkan orang ramai untuk mengenali. Ia merangkumi kedua-dua bronkitis kronik dan emphysema. Alasan kami menggabungkan mereka adalah kerana mereka datang dari perkara yang sama, kebanyakannya merokok, dan mereka biasanya wujud bersama, "jelas Norman Edelman, MD, penasihat saintifik senior untuk Persatuan Lung Amerika dan profesor di State University of New York di Stony Brook.
COPD adalah keadaan progresif, yang mana ia akan menjadi lebih buruk seiring berjalannya waktu jika tidak ada dilakukan untuk memperlahankan perjalanan penyakit. Doktor tidak boleh menyembuhkan COPD atau membatalkan kerosakan paru-paru, tetapi rawatan dapat memperbaiki gejala dan membatasi komplikasi. Mengubah gaya hidup anda dengan berhenti merokok, tetap aktif secara fizikal, makan makanan yang seimbang, dan mengambil apa-apa ubat yang direset oleh doktor anda boleh membantu anda terus aktif dan sihat lebih lama.
Apa Yang Terjadi di Paru-paru Anda Dengan COPD
COPD dicirikan dengan perubahan dalam saluran udara anda dan kantung udara di dalam paru-paru anda. Perubahan ini, yang mana semua mengurangkan keupayaan anda untuk bernafas dengan mudah, termasuk:
- Kurang keanjalan paru-paru, yang bermaksud bahawa saluran pernafasan anda tidak dapat berkembang serta digunakan ketika anda bernafas.
- Pemusnahan dinding tisu antara kantung udara (atau alveoli), yang bermaksud bahawa terdapat kurang keupayaan untuk mengambil oksigen dari udara.
- Pembengkakan saluran udara anda kerana kerengsaan lapisan.
- Pengeluaran sejumlah besar lendir, yang kemudian menjadikannya lebih sukar untuk bernafas.
Garis Masa COPD
Bagi kebanyakan orang, COPD mengambil masa bertahun-tahun untuk menjadi sangat terhad. Malangnya, kata Dr Edelman, ramai orang tidak bercakap dengan doktor mereka apabila mereka mula-mula mengetahui tanda-tanda dan gejala-gejala terawal, seperti sesak nafas. Ramai yang keliru percaya ini adalah sebahagian daripada penuaan atau kelambatan semula jadi, atau mereka mungkin berfikir bahawa ia tidak penting kerana mereka hanya berasa terengah-engah semasa atau selepas bersenam. Ini sebabnya ramai orang tidak didiagnosis sehingga COPD telah berkembang.
"Sesiapa yang berisiko untuk COPD - iaitu sesiapa saja yang pernah merokok - dan sesiapa yang bernafas untuk apa-apa sebab, walaupun mereka tidak Tidak boleh merokok, harus berbincang dengan doktor mereka dan meminta ujian yang kami panggil spirometri. Ini ujian mudah yang mengukur seberapa baik anda bernafas, "kata Edelman. Bergantung kepada keputusan ujian itu, anda mungkin perlu ujian lanjut untuk mengetahui sama ada anda mempunyai COPD atau gangguan lain yang parah.
Pada mulanya anda mungkin hanya mempunyai gejala COPD seperti batuk atau sesak nafas apabila anda aktif secara fizikal. Tempoh apabila gejala menjadi lebih teruk dipanggil suar COPD, atau keterpurukan. Sekiranya penyakit itu berlanjutan, sesak nafas mungkin berlaku walaupun rehat dan suar boleh berlaku lebih kerap.
Walaupun ia adalah keadaan yang kronik, terdapat banyak cara untuk hidup dengan baik dengan COPD dan menjaga keadaan dari kemajuan. Memperoleh pemahaman yang lebih baik mengenai COPD boleh membantu anda membuat pilihan yang akan memanjangkan kesihatan anda dan meningkatkan kualiti hidup anda.
