Menguruskan EPI dan Fibrosis Cystic |

Pilihan

Nasihat Pakar: Hidup Baik Dengan EPI

Kuiz: Berapa Baik Anda Mengurus EPI?

Infographic: Siapa yang Berisiko?

Daftar untuk lebih banyak surat berita kesihatan harian PERCUMA.

Kebanyakan orang dengan fibrosis kistik (CF) - sekitar 90 peratus - juga akan mengalami kekurangan pankreas exocrine (EPI ), keadaan di mana pankreas tidak dapat memecah makanan dengan betul.

Kebanyakan orang didiagnosis dengan CF semasa kelahiran atau sebelum usia 2 tahun, bermakna mereka juga akan mengembangkan EPI pada usia yang lebih awal. Bagi kanak-kanak, mempunyai keadaan yang sama meningkatkan kesukaran mendapatkan nutrisi yang diperlukan untuk berkembang. Dan bagi orang dewasa, CF dan EPI bermakna masa yang lebih sukar untuk memakan makanan yang betul untuk kekal sihat.

"Ini adalah hit ganda," kata Steven D. Freedman, MD, PhD, seorang profesor perubatan di Harvard Medical School dan pengarah Pusat Pankreas di Pusat Perubatan Deaconess Beth Israel di Boston. "Di dalam EPI, pankreas tidak mempunyai enzim yang mencukupi untuk mencerna makanan, dan kemudian apa yang anda buat dicerna mungkin tidak diserap kerana CF."

Bagaimana CF Mempengaruhi Pankreas

CF adalah penyakit genetik yang mempengaruhi kelenjar exocrine, yang menghasilkan peluh dan lendir di dalam badan. CF menyebabkan rembesan mukus, yang biasanya nipis dan licin, menjadi tebal dan melekat. Lendir melekit ini boleh membesar dan boleh menyebabkan masalah di dalam paru-paru, hati, sinus, usus, dan pankreas.

"Rembesan tebal ini memasuki sistem salur pankreas dan membawa kepada pankreas parut dan kehilangan fungsi pankreas exocrine," Dr. Kata Freedman. Dengan EPI, pankreas tidak merembeskan enzim yang diperlukan untuk mencerna lemak, protein, dan karbohidrat. Tanda-tanda EPI yang paling biasa adalah fatty, berminyak, dan najis berbau busuk.

Walaupun fungsi paru-paru pada orang dengan mutasi gen CF boleh berbeza-beza, Freedman mengatakan ada korelasi yang jelas antara keterukan mutasi gen CF dan keterukan fungsi pankreas pada orang dengan CF. "Lebih teruk mutasi gen CF seseorang itu, lebih banyak penyakit dan parut ada di pankreas," katanya.

Sekali EPI didiagnosis, rawatan yang diperlukan bermula: Mengambil enzim pencernaan pankreas dengan setiap hidangan untuk membantu pencernaan dan mencegah gejala seperti najis lemak, cirit-birit, dan sakit perut.

Diet untuk EPI dan CF

Memiliki CF bermakna anda perlu makan lebih banyak kalori daripada orang lain kerana tubuh anda mungkin menyerap hanya sebahagian daripada apa yang anda makan kerana masalah berkaitan mukus dalam usus dan hati anda. Di samping itu, CF boleh menyebabkan masalah paru-paru dan keradangan dalam badan anda, yang boleh meningkatkan metabolisma tubuh anda. Ini bermakna anda boleh membakar kalori pada kadar yang lebih cepat.

"Bersama-sama, ia menjadi lebih sukar bagi orang-orang dengan CF untuk mendapatkan jumlah pemakanan yang betul," kata Freedman. "Keperluan pemakanan mereka lebih besar." Freedman menambah bahawa tidak biasa bagi seseorang yang mempunyai CF dan EPI memerlukan dua kali lebih banyak kalori sehari untuk mengekalkan berat badan yang sihat. Kanak-kanak dengan CF juga mempunyai keperluan pemakanan yang lebih tinggi untuk memastikan pertumbuhan dan perkembangan yang sihat.

Tetapi kerana keperluan kalori dan pemakanan boleh berbeza-beza dari orang ke orang, adalah penting untuk berjumpa dengan doktor anda atau ahli diet yang bekerja dengan orang dengan CF Memperbaiki diet yang disesuaikan.

Diet tinggi lemak sering disyorkan untuk orang yang mempunyai CF untuk membantu mereka memenuhi keperluan tenaga harian mereka, tetapi Freedman mengatakan enzim pencernaan tambahan juga diperlukan dengan EPI supaya tubuh dapat mentolerir lemak tambahan itu. Orang dengan CF dan EPI juga lebih berkemungkinan mempunyai tahap rendah vitamin A yang dilarutkan lemak A, D, E, dan K dan mungkin memerlukan makanan tambahan. Bekerja dengan doktor anda atau ahli diet boleh membantu anda memastikan bilangan kalori, nutrien dan suplemen yang betul.

Strategi Mengekalkan Kesihatan Paru-Paru

"Dalam kesihatan paru-paru, kita tahu pemakanan yang baik membawa kepada fungsi paru-paru yang lebih baik," kata Freedman. "Jadi, mengambil enzim pencernaan yang betul untuk EPI dan memakan kalori yang mencukupi akan membantu rawatan CF."

Bahagian penting lain dalam mengekalkan kesihatan paru-paru di CF dan EPI tetap berada di landasan dengan ubat-ubatan dan senaman seperti yang diarahkan oleh doktor anda , Kata Freedman. Senaman aerobik boleh membantu melonggarkan mukus di dada anda. Terapi fizikal dada, juga dikenali sebagai bertepuk tangan atau perkusi, juga boleh disyorkan untuk melonggarkan lendir.

Di samping penggantian enzim pencernaan, ubat-ubatan untuk merawat CF mungkin termasuk antibiotik yang terhidu untuk mencegah jangkitan, ubat anti-inflamasi, atau ubat oral rembesan mukus nipis. "Tiada sesiapa, rejimen yang jelas untuk mengekalkan fungsi paru-paru," kata Freedman. "Matlamatnya adalah untuk memastikan setiap individu sihat mungkin."

Hidup dengan kedua-dua EPI dan CF boleh mencabar, tetapi merawat EPI dapat membantu anda menguruskan CF. Dapatkan pemeriksaan biasa dengan doktor anda dan jangan teragak-agak untuk menghubungi jika anda merasakan rawatan anda tidak berfungsi atau jika anda mengalami jangkitan pernafasan.