Apa Ia Seperti Mempunyai Kolesterol Tinggi dalam Keluarga |

Anda hanya akan tahu jika anda mengamalkan hypercholesterolemia keluarga, atau FH, jika anda mendapat diuji.Chad J. Shaffer / Alamy

Matt Ito, PharmD, dari Portland, Oregon, aktif dalam meningkatkan Kesedaran mengenai kolesterol tinggi untuk alasan yang sangat baik: Dia sendiri mewarisi penyakit kolesterol berbahaya tinggi yang disebut hypercholesterolemia familial, atau FH, yang memberi kesan kepada lebih daripada 600,000 orang di Amerika Syarikat.

Nasihat ini untuk mengekalkan tahap kolesterol di bawah kawalan untuk melindungi anda Kesihatan jantung datang dari sudut pandang yang sangat peribadi kerana dia harus berurusan dengan hiperkolesterolemia keluarga sejak dia remaja.

Kolesterol Tinggi: Risiko Penyakit Jantung Anda Tidak Tahu Anda Memiliki

Ito pertama kali mendapati bahawa dia warisan tinggi yang diwarisi esterol ketika berusia 14 tahun. "Ibu saya telah mendapat pemeriksaan kolesterol. Dia mempunyai sejarah keluarga penyakit kardiovaskular pramatang, dan dia didiagnosis dengan FH, "katanya.

Kedua-dua Ito dan dua kakaknya kemudiannya diuji, dia telah mewarisi kolesterol tinggi tetapi mereka tidak tahu. adik perempuannya mempunyai FH juga.Dalam keluarga yang mempunyai hiperkolesterolemia keluarga, ada satu dua kemungkinan bahawa seorang anak akan mengalami keadaan tersebut.

"Saya menyampaikannya kepada anak perempuan saya, yang berusia 18 tahun sekarang, dan kita tahu ketika Dia adalah 10. Anak saya tidak mempunyai FH, "kata Ito.

Pengobatan Kolesterol tinggi yang diwarisi

Ketika Ito pada asalnya mengetahui bahawa dia mempunyai FH, statin belum tersedia sebagai rawatan untuk kolesterol tinggi.

Pada mulanya, kanak-kanak dengan keadaan itu hanya diberi sekatan diet untuk pengambilan lemak dan diberitahu untuk bersenam. Akhirnya, pengadu asid hempedu, salah satu daripada ubat penurun kolesterol yang pertama, menjadi tersedia - walaupun tidak untuk kanak-kanak, nyatakan It.

"Saya menjalani terapi tiga kali ganda," katanya. "Statin, penyerap kolesterol - Zetia - dan pesakit asid hempedu," jelasnya. Semua ubat-ubatan ini kini diluluskan oleh FDA untuk kanak-kanak juga.

Rejimen semasanya termasuk rawatan baru yang disediakan untuk orang yang mempunyai hiperkolesterolemia keluarga: ubat dalam ubat baru yang menurunkan kolesterol yang dipanggil PCSK9 inhibitor. LDLnya telah menurun ke tahap yang sihat kurang dari 25 miligram per desiliter (mg / dL).

Ito melihat kedua-dua pakar kardiologi dan doktor penjagaan primer, dan mendapat kolesterolnya diuji setiap enam bulan, walaupun ketika pesakit pertama bermula dengan ubat yang perlu diperiksa lebih kerap.

Ito menderita serangan jantung utama dan menjalani pembedahan pintasan triple, walaupun ia mempunyai dua jenis ubat pada masa itu. Kolesterol LDLnya, atau kolesterol jahat, masih sangat tinggi - 250 mg / dL, yang lebih daripada dua kali ganda paras normal.

Pilihan Gaya Hidup Membantu Menghadapi Kolesterol Down

Jika tahap kolesterol anda memenuhi garis panduan berikut, mereka dianggap sihat:

• Kolesterol LDL: di bawah 100 mg / dL (tanpa kehadiran kencing manis)
• Kolesterol HDL: melebihi 40 mg / dL untuk lelaki atau 50 mg / dL untuk wanita

Jika nombor anda tidak berada dalam julat ini, anda tidak bersendirian. Sebanyak satu daripada setiap tiga orang dewasa Amerika mempunyai kolesterol LDL yang tinggi, menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC). Walaupun ubat-ubatan boleh menjadi berkesan, Ito mengatakan bahawa malangnya banyak orang dengan kolesterol tinggi yang diwarisi tidak dapat mencapai matlamat LDL mereka, walaupun dengan ubat.

Cara pertama untuk mula mengendalikan tahap kolesterol adalah dengan memberi tumpuan kepada diet anda. > "Saya sangat ketat mengenai pengambilan lemak dan kolesterol," kata Ito. Selepas serangan jantung, dia menjadi lebih tegas. "Saya memotong daging merah dan hanya makan ayam dan ikan," katanya. Dia juga mengurangkan pengambilan natriumnya hingga ke bawah 2,000 mg sehari. "Itulah cabaran!" Ito mengakui, sambil menambah, "Anda benar-benar perlu membaca label."

Mengubah cara anda makan boleh menjadi menakutkan juga. "Memasak di rumah adalah cabaran kerana orang lain di rumah tidak mempunyai FH," kata Ito.

BERKAITAN: Apa yang Perlu Saya Ketahui Mengenai Diet dan Kolesterol Saya?

Untuk membantu mengekalkan tahap kolesterolnya, dia juga senaman sekurang-kurangnya 30 minit hampir setiap hari untuk kecergasan kardiovaskular. "Saya mempunyai kegagalan jantung sekarang, jadi sebahagian daripada peningkatan fungsi jantung adalah untuk mengikuti latihan aerobik Secara umumnya, dengan FH, anda juga perlu mengawal tekanan darah dan kencing manis, dan tidak merokok, kerana FH meningkat - tiga hingga lima kali - risiko penyakit jantung, "kata Ito.

Latar Belakang Perubatan Membantu Dia Mengambil Kolesterol Tinggi Secara Serius

Adakah ilmu farmaseutikal dan perubatannya membantu Ito berjaya menguruskannya warisan tinggi kolesterol? "Pasti!" katanya. "Apa yang sukar adalah jika seorang pesakit tidak memahami betapa buruknya keadaan ini. Mempunyai pengetahuan perubatan sangat membantu."

Dia memahami bahawa ramai orang yang mempunyai keluarga hiperkolesterolemia masih akan berterusan untuk mempunyai serangan jantung seperti dia, atau strok. Ia mengatakan, "Ia adalah sukar untuk mengatasi pendedahan sepanjang hayat ke kolesterol tinggi," yang bermula pada saat lahir untuk mereka yang diwarisi kolesterol tinggi.

Dengan mengajar para farmasi dan pelajar kejururawatan, Ito membantu untuk meningkatkan kesadaran tentang kolesterol tinggi di masyarakatnya. "Salah satu matlamat saya selepas serangan jantung saya ialah memberi tumpuan kepada FH," katanya.

Ito adalah presiden Persatuan Lipid Kebangsaan dari tahun 2013 hingga 2016, dan juga bekerja dengan Yayasan FH. "Harapan saya ialah kita dapat mencapai kehidupan ramai dan mendapatkan maklumat di luar sana supaya mereka dapat diuji - dan keluarga mendapatkan ujian, juga jika mereka positif. Ia boleh disampaikan dengan mudah kepada ahli keluarga yang lain, "kata Ito.

Kenapa tidak mendapat paras kolesterol anda diuji bersama keluarga anda? Apa yang anda tahu boleh membuat perbezaan yang besar untuk kesihatan jantung anda.