Isi kandungan:
Ibu mungkin telah memberi amaran bahawa anda akan mendapat sejuk dari luar di dalam cuaca sejuk dengan kepala basah atau tanpa jaket, tetapi pakar mengatakan bahawa ia adalah mitos.
" Cuaca buruk tidak menyebabkan selsema, "kata Carl Olden, MD, pengamal keluarga di Yakima, Wash., Yang menjelaskan bahawa Alaska dan Kanada yang hidup sepanjang tahun di atas Arctic Circle tidak mempunyai selesema musim sejuk berbanding orang yang tinggal di Australia.
"Ini adalah kisah-kisah isteri lama dari zaman ketika kita tidak mempunyai keupayaan untuk merawat demam atau komplikasi lain yang dijangkiti. Folks mencipta mitos untuk menjelaskan apa yang berlaku untuk melindungi anak-anak mereka daripada menjadi sakit."
Mitos Cuaca Dingin
Persatuan cuaca sejuk dengan selsema mungkin berubah dari kekeliruan, sama seperti kepercayaan tentang asal usul malaria. "Air yang teruk di sekitar paya dahulunya dipercayai menyebabkan malaria," kata Anatoly Belilovsky, MD, seorang pakar kanak-kanak di Brooklyn, NY. "Nyamuk, juga banyak di kawasan berpaya, sebenarnya membawa penyakit ini. Penyakit udara sejuk dan pernafasan disambungkan, tetapi sambungan lebih rumit daripada hanya 'penyebab sejuk.' "
Sebaliknya, cuaca sejuk muncul untuk merangsang sistem imun, menurut kajian oleh Institut Penyelidikan Perubatan Alam Sekitar Tentera, kata Dr Belilovsky. "Para penyelidik meneliti tindak balas imunologi terhadap pendedahan sejuk dan mendapati pendedahan akut yang sejuk, seperti pergi ke luar tanpa jaket, sebenarnya kelihatannya mengaktifkan sistem kekebalan tubuh." Ini berlaku sebahagiannya dengan meningkatkan tahap peredaran norepinephrine, salah satu hormon badan, yang berfungsi sebagai dekongestan semula jadi.
Cuaca sebagai Penyebab Tidak Sihat Cold
Walaupun hanya melangkah keluar dalam cuaca sejuk tanpa jaket Tidak menyebabkan sejuk, hipotermia (menurunkan suhu teras badan) menekan imuniti, yang boleh mengakibatkan selesema. "Gejala yang paling sejuk dihasilkan oleh sistem imun badan yang secara fizikal bertindak terhadap rhinovirus," kata Belilovsky. "Oleh itu, seseorang yang mempunyai sistem imun yang lebih kuat dalam selesema akan menghasilkan lebih banyak [lendir], sementara yang mempunyai sistem imun yang lemah akan mengendus lebih lama, tetapi kurang dramatik." Orang yang mempunyai sistem imun yang lemah mungkin akan mempunyai lebih banyak komplikasi, seperti sinusitis atau jangkitan telinga, tambah Belilovsky.
Cuaca sejuk mungkin secara tidak langsung bertanggungjawab terhadap selesema, bagaimanapun. Vasoconstriction - apabila pembuluh darah dekat dengan bahagian luar badan, seperti yang dijumpai di hidung, sempit - menyebabkan kekeringan. "Kekeringan ini menjejaskan keupayaan hidung untuk menapis jangkitan," jelas Belilovsky. "Apabila kembali ke udara yang hangat, vasodilation rebound berlaku, di mana tangan anda menjadi merah jambu dan hidung anda mula berjalan sebagai darah kembali kepadanya." Kitaran berterusan jika hidung berair cukup teruk menyebabkan pernafasan mulut. Mengurangkan keupayaan hidung untuk menyaring udara yang dihirup, digabungkan dengan udara tertutup kering, membolehkan penyedutan lendir yang membawa virus, yang boleh mencetuskan selsema dan jangkitan pernafasan yang lebih rendah.
Asma yang Teruk Dingin
"Asma yang disebabkan oleh sejuk pasti menyamar sebagai sejuk berulang ketika tidak cukup parah untuk menghasilkan serangan akut, "peringatan Belilovsky. Orang mungkin berfikir bahawa keluar di luar dengan kepala basah atau jaket tidak semata-mata menyebabkan sejuk, tetapi orang-orang di peringkat awal penyakit mungkin sebenarnya panas. Akibatnya, mereka boleh pergi ke luar tanpa pakaian yang sesuai dan kembali dengan demam penuh. Ini menjadikan ia kelihatan bahawa cuaca sejuk mencetuskan sejuk, apabila ia sebenarnya sudah berjalan.
