Menguruskan multiple sclerosis (MS) sering memerlukan sekumpulan profesional kesihatan untuk membantu menyelaraskan penjagaan anda. Pelbagai rawatan sklerosis pada dasarnya adalah dua buah: ubat-ubatan untuk melambatkan perkembangan penyakit dan, kerana pelbagai gejala sclerosis meninggalkan kesan yang berkekalan, strategi pemulihan yang termasuk pemulihan kognitif, terapi fizikal, dan terapi pekerjaan. Bekerja dengan pakar yang mempunyai pengalaman merawat MS bermakna anda akan mempunyai akses kepada badan pengetahuan dan penyelesaian masalah kreatif untuk penyakit yang kompleks.
Pemulihan dapat membantu anda bekerja lebih lama dan membuat anda berfungsi dalam kehidupan seharian anda dan Hubungan lebih lama, kata ahli neurologi Lauren Krupp, MD, pengarah bersama Pusat MS Komprehensif di Stony Brook Medicine di East Setauket, NY. Ini adalah keprihatinan khusus kerana banyak sklerosis sering didiagnosis apabila orang sedang membina momentum dalam kehidupan peribadi dan profesional mereka. Diagnosis awal dan rawatan yang tepat bermakna anda boleh memanfaatkan strategi pemulihan sebelum penyakit itu berlanjutan.
Bidang pemulihan sklerosis berbilang masih baru dalam beberapa aspek, namun program pemulihan mungkin berbeza di seluruh negara. Secara umum, inilah caranya untuk mendapatkan manfaat daripada pelbagai jenis terapi untuk MS:
Terapi Fizikal
Terapi fizikal dapat membantu anda belajar bagaimana untuk bergerak apabila gejala multiple sclerosis mempengaruhi mobiliti dan keseimbangan anda. Dengan beberapa anggaran, separuh daripada semua orang dengan MS jatuh kerana keseimbangan dan kebolehan berfikir yang kurang baik, dan ketika usia orang, jatuh menjadi bahaya yang semakin meningkat untuk kesihatan dan kesejahteraan.
Jatuh dan kehilangan keseimbangan adalah salah satu sebab utama orang dengan pelbagai sklerosis mencari terapi fizikal, kata Herb Karpatkin, PT, DSc, NCS, MSCS, ahli terapi fizikal di New York City. Ini adalah contoh yang baik tentang bagaimana latihan khusus ahli terapi fizikal dapat digunakan untuk mengenal pasti punca masalah mobiliti seseorang dan mengembangkan pelan rawatan. "Sekiranya kita tahu di mana kehilangan keseimbangan, kita tahu apa yang perlu diberi rawatan," jelas Karpatkin. "Terapi fizikal bukan sekadar latihan sembarangan. Seorang ahli terapi fizikal menggunakan senaman yang sama dengan doktor menggunakan ubat. Ia adalah intervensi khusus untuk keadaan tertentu. "
Sebagai contoh," penurunan kaki, "di mana kaki menjadi kaku dan menyebabkan keseimbangan dan hilang, adalah masalah biasa bagi orang-orang dengan Herb Karpatkin, dan ia mempunyai penyelesaian yang agak mudah - Namun, Karpatkin mengakui bahawa mendapatkan terapi fizikal yang diperlukan boleh menjadi satu cabaran apabila anda menghadapi keletihan sklerosis. "Anda memerlukan senaman untuk menjadi lebih baik, tetapi senaman boleh membawa gejala utama, "jelasnya." Itulah sebabnya anda memerlukan ahli terapi fizikal yang pakar dalam MS. "
Ahli terapi fizikal yang berpengalaman dalam bekerja dengan orang yang mempunyai multiple sclerosis juga mungkin menjadi pemecah masalah kreatif kerana MS membentangkan cara yang sangat bersifat individu dan berbeza. Untuk membantu mencari terapi fizikal yang pakar dalam isu-isu neurologi seperti MS, pergi ke MoveForwardPT.com, laman web yang direka untuk membantu anda mencari ahli terapi f Terapi pekerjaan
Walaupun ahli terapi fizikal cenderung untuk memberi tumpuan kepada kemahiran motor yang besar seperti berjalan dan kekal seimbang, ahli terapi pekerjaan membantu dengan kemahiran motor halus seperti menulis, menaip, dan memasak. Seorang ahli terapi pekerjaan adalah pemecah masalah yang akan membantu anda mengenal pasti matlamat anda, seperti dapat menggunakan papan kekunci komputer walaupun spastik yang mungkin ditetapkan selepas tempoh tertentu, dan kemudian membantu membuat strategi untuk mencapai matlamat tersebut. Seperti ahli terapi fizikal, seorang ahli terapi pekerjaan boleh memberi latihan kepada anda untuk menyokong aktiviti yang anda ingin lakukan serta alat untuk membantu anda melakukannya, seperti pena mudah untuk membantu anda menulis lebih selesa.
Terapi Ucapan / Bahasa
Pakar-pakar terlatih boleh membantu anda mempelajari cara bercakap lebih jelas dan mungkin dapat mencari cara untuk menguatkan otot-otot di mulut dan leher anda supaya menelan dan fungsi lain lebih mudah dan lebih selamat. Terapi pertuturan / bahasa juga membantu membangunkan strategi alternatif, seperti menggunakan mesin atau alat lain untuk berkomunikasi apabila keletihan membuat pembacaan sulit.
Pemulihan Kognitif
Sklerosis berganda akhirnya mempengaruhi kognisi - keupayaan untuk mengingat maklumat baru, fokus dengan baik, dan berfikir dengan jelas. Pemulihan kognitif dapat membantu anda menguruskan masa yang lebih baik dan mengelakkan gangguan dan mempelajari strategi untuk mengekalkan maklumat. Penyelidikan di Yayasan Kessler di West Orange, N.J., mendapati bahawa program latihan berdedikasi 10 sesi menggunakan visualisasi, yang dikenali sebagai Teknik Memori Cerita diubahsuai yang meningkatkan keupayaan peserta untuk mengingati maklumat dan untuk lebih mengikuti naratif di akhbar atau bahan bacaan lain. Ujian pengimejan yang dilakukan semasa peserta kajian mempelajari teknik menunjukkan peningkatan aktiviti otak. Walaupun program ini tidak mengubah perjalanan penyakit, saintis mendapati bahawa bahagian otak lain mungkin semakin kuat dan lebih aktif melalui penggunaannya, menjelaskan neuropsychologist Nancy Chiaravalloti, PhD, pengarah neuropsychologi, neurosains dan penyelidikan kecederaan otak traumatik Yayasan Kessler. "Kami tidak membalikkan apa-apa," katanya. "Kami mengajar orang menggunakan strategi yang berbeza dan mereka melibatkan kawasan yang berbeza di dalam otak." Ini adalah taktik yang boleh anda gunakan walaupun sebelum anda mempunyai apa-apa jenis kognitif defisit yang boleh ditetapkan kerana MS.
"Faktor yang besar dalam menghindari kemerosotan kognitif adalah menjaga otak anda aktif dan terlibat," kata Dr. Chiaravalloti. Ini membina rizab kognitif sehingga apabila terdapat kerosakan pada otak, akan dapat menampungnya dengan lebih baik Permainan permainan, teka-teki logik, dan pembelajaran bahasa baru semuanya membantu menguatkan otak anda
