KAMI, 14 Mac 2013 (HealthDay News) - Ramai orang mengambil rehat kopi atau teh sepanjang hari, dan
Kajian ini menunjukkan kira-kira 83,000 orang menganggap bahawa minum teh hijau atau kopi sehari-hari mungkin menurunkan risiko strok sekitar 20 peratus, dengan lebih banyak perlindungan terhadap jenis tertentu "Tindakan biasa minuman harian teh hijau dan kopi adalah manfaat untuk mencegah strok," kata ketua penyelidik Dr Yoshihiro Kokubo, ketua doktor di jabatan pencegahan kardiologi di National Cerebral and Cardiovascular Center, di Osaka.
"Jika anda tidak boleh memperbaiki gaya hidup anda dengan mudah, cobalah untuk mencegah stroke dengan minum teh hijau setiap hari," katanya.
Walaupun tidak pasti mengapa kopi dan teh mungkin mempunyai kesan ini, Kokubo menganggap ia mungkin disebabkan sifat-sifat tertentu dalam dr tinta yang menyimpan darah dari pembekuan.
Selain itu, teh hijau mengandungi catechin, yang mempunyai antioksidan, kesan anti-radang. Sesetengah bahan kimia dalam kopi, seperti asid chlorogenic, boleh mengurangkan risiko strok dengan menurunkan peluang untuk membangunkan diabetes jenis 2, jelasnya.
Kopi juga mengandungi kafein, yang mungkin memberi kesan ke atas paras kolesterol dan tekanan darah, dan Seorang pakar, Dr Ralph Sacco, presiden Persatuan Jantung Amerika, memperingatkan bahawa jenis kajian ini tidak dapat mengatakan dengan pasti bahawa risiko yang lebih rendah daripada stroke boleh menyebabkan perubahan sensitiviti insulin yang mempengaruhi gula darah. benar-benar hasil daripada minum kopi atau teh.
"Kajian persatuan tersebut masih terhad dalam keupayaan untuk memberitahu sama ada ia adalah beberapa bahan dalam kopi atau teh atau beberapa kelakuan lain yang biasa dengan peminum kopi dan teh yang sedang memandu "Kesan perlindungan," kata Sacco, pengerusi neurologi di University of Miami Miller School of Medicine.
"Terdapat kajian lain, bagaimanapun, telah mencadangkan beberapa efek yang bermanfaat kopi dan teh pada kesihatan otak, jadi bukti i "Ini telah diterbitkan dalam talian pada 14 Mac dalam jurnal Stroke.
Untuk kajian ini, pasukan Kokubo mengumpul data kira-kira 83,000 orang dan wanita, berumur 45 hingga 74 tahun, bertanya mengenai berapa banyak teh hijau dan kopi yang mereka minum.
Sepanjang kajian, para penyelidik mencatat rekod hospital, sijil kematian dan data mengenai kematian akibat penyakit jantung dan strok.
Semasa purata 13 tahun susulan, mereka mendapati bahawa mereka yang mempunyai sekurang-kurangnya satu cawan kopi sehari menurunkan risiko mereka untuk strok kira-kira 20 peratus
Dan, berbanding dengan orang yang jarang meminum teh hijau , orang yang minum dua hingga tiga cawan sehari mempunyai risiko stroke sebanyak 14 peratus lebih rendah dan orang yang minum sekurang-kurangnya empat cawan menurunkan risiko mereka sebanyak 20 peratus.
Risiko untuk jenis stroke yang disebut stroke hemorrhagic, di mana sebuah saluran darah di dalam otak pecah dan banjir darah sebahagian daripada otak, adalah cu t sebanyak 32 peratus di antara mereka yang minum secawan kopi atau dua cawan teh hijau setiap hari. Sekitar 13 peratus daripada pukulan adalah pukulan hemoragik, para penyelidik menyatakan.
Untuk memastikan penemuan mereka berkaitan dengan kopi dan teh, kumpulan Kokubo mengambil kira faktor-faktor seperti umur, jantina, merokok, alkohol, berat badan, diet dan senaman. Orang yang minum teh hijau lebih cenderung bersenam berbanding dengan orang yang tidak minum, mereka berkata.
Berita kesihatan Copyright @ 2013 HealthDay. Semua hak terpelihara.
