Produk Terapi Panas Untuk Rheumatoid Arthritis Bersama |

Isi kandungan:

Anonim

Pemanasan, pembalut, dan lengan pemanasan boleh menjadi cara yang berkesan untuk memohon haba kepada sendi sakit.

Jika anda hidup dengan keadaan sakit kronik, seperti arthritis rheumatoid, pelepasan sakit adalah tumpuan utama anda. Hasil yang optimum untuk pelepasan sakit biasanya dicapai dengan menggunakan beberapa kombinasi pendekatan rawatan untuk RA. Anda perlu melihat di luar rejimen ubat anda, kerana ubat atau gabungan ubat yang paling berkesan tidak memberikan 100 peratus pelepasan.

Rawatan Rumah dan Rawatan Sakit Bersama Komplikasi

Apabila anda mencari rawatan tambahan untuk kesakitan, pertimbangkan perkara bahawa anda boleh didapati di rumah. Ciri-ciri umum RA termasuk kekakuan pagi dan suar. Dengan definisi, suar adalah spike yang tidak dijangka dalam gejala-gejala, jadi mempunyai sesuatu di tangan yang dapat membantu untuk membawa suar di bawah kawalan adalah ideal - dan keperluan.

Terapi Panas Boleh Membantu Melegakan RA Rasa dan Ketidaktergaran

Memiliki anda pernah mengalami sakit belakang atau sakit leher yang telah lega dengan menggunakan pad pemanas? Ramai, jika tidak kebanyakan, isi rumah mempunyai pad pemanas. Haba boleh menjadi sangat berkesan apabila digunakan pada sendi atau otot yang menyakitkan.

Kajian Sokongan Penggunaan Haba sebagai Rawatan Adjunctive untuk RA

Kajian yang diterbitkan di perpustakaan Cochrane menilai rawatan haba, atau thermotherapy, untuk arthritis rheumatoid. Para pengulas mendapati tiada kesan yang signifikan terhadap pek panas mengenai aktiviti penyakit, termasuk bengkak sendi, kesakitan, pengambilan ubat, pelbagai gerak, kekuatan cengkaman, atau fungsi tangan berbanding dengan rawatan atau terapi aktif.

Namun, mereka menyimpulkan bahawa terapi panas sesuai sebagai rawatan paliatif atau adjunctive, terutama ketika digabungkan dengan latihan.

Sesetengah pakar mencadangkan bahawa haba membantu untuk meningkatkan toleransi kesakitan dan melegakan otot, kedua-duanya menyumbang untuk melegakan kesakitan yang berkaitan dengan rheumatoid arthritis. Haba telah lama digunakan secara rutin di klinik terapi fizikal, tetapi anda juga boleh meraih faedah di rumah. Cuba mandi mandi atau mandi hangat, menggunakan pad pemanasan, atau mandi lilin parafin di rumah.

Pemanasan dan Pemanasan Bergaya dan Selesa Tersedia Kini

Peranti pemanasan telah jauh dari pad pemanasan asas, dan pemanis hari ini apa-apa tetapi biasa. Sesetengah produk ini menjadi popular kerana ia diperbuat daripada bahan-bahan mewah, mewujudkan pengalaman yang melampaui biasa, berfungsi, atau perubatan.

Terdapat beberapa pemanis yang boleh didapati, yang paling direka untuk bahagian badan tertentu. Saya mencuba tiga pemanasan yang berbeza yang menarik perhatian kita. Pemanasan yang saya tinjau boleh didapati dari Syarikat Bekalan Gardener. Saya akui bahawa, pada mulanya, saya tertanya-tanya mengapa kedai bekalan tukang kebun akan menjual pemanasan. Saya dengan cepat menyedari bahawa berkebun adalah tugas fizikal dan boleh menyebabkan sendi sakit, terutama pada seseorang yang mempunyai keadaan yang sedia ada, seperti RA.

Saya mengkaji Bungkus Lumbar Eucalyptus, Lavender Happy Mitts, dan Lavender Wrist Warmers:

Eucalyptus Pembungkus Lumbar

Bungkus ini boleh digunakan di pinggang, bahu, dan belakang. Ia dilengkapi dengan dua sisipan yang berlainan: masukkan ketuhar gelombang mikro yang dipenuhi dengan beras, flaxseed, dan eucalyptus, dan pek gel untuk penyejukan.

Untuk haba, masukkan bijirin dikeluarkan dari penutupnya dan dipanaskan dalam ketuhar gelombang mikro selama satu minit pada medium . Anda harus menguji dengan menyentuhnya, dan jika anda menginginkan tahap panas yang lebih tinggi, goncang masukkan, kembalikan ke arah yang bertentangan, dan panaskan semula dalam 30 kenaikan kedua sehingga anda mendapatkannya tepat. Kemudian letakkannya di sampul dan gunakan. Bungkus itu harus terasa lembab setelah pemanasan. Sekiranya anda mahukan kelembapan yang lebih banyak, anda boleh kabus masukkan sebelum mengikuti arahan di atas.

$ 34.95 di Syarikat Bekalan Gardener

Lavender Happy Mitts

Mitts ini digunakan untuk menghibur tangan. Inti sarung tangan mengandungi beras, biji rami, dan lavender. Mitts dipanaskan dalam microwave selama satu minit pada medium. Selepas menguji mitts, jika anda lebih suka mereka menjadi lebih panas, goncang, kembalikan semula arah yang bertentangan, dan panaskan semula dalam 30 kenaikan kedua. Mitts harus lembab selepas pemanasan tetapi jika anda lebih suka kelembapan, anda boleh menyembunyikan penyisipan dan kemudian memanaskan microwave.

$ 24.95 di Syarikat Bekalan Gardener

Pemanas Permukaan Lavender

Pemanasan pergelangan tangan ini dipenuhi dengan beras, flaxseed, dan lavender dan digunakan untuk menenangkan pergelangan tangan. Ia dipanaskan dalam ketuhar gelombang mikro pada medium selama 45 saat. Jika anda menginginkan lebih banyak haba selepas menguji mitts, goncang, kembalikan ke arah yang bertentangan, dan panaskan semula dalam 30 kenaikan kedua.

$ 24.95 di Syarikat Bekalan Gardener

Saya telah menerangkan betapa mudahnya tiga item digunakan. Adalah penting untuk menambah bahawa mereka benar-benar menenangkan dan menghiburkan, pada pandangan saya. Produk yang menggabungkan haba dan botanikal semula jadi aromatik, terbungkus dalam penutup yang sama ada baldu atau terasa seperti beludru - penutup biru muda untuk kayu putih, dan ungu untuk lavender - direka dengan jelas untuk memberikan keselesaan. Dan mereka memukul tanda!

Pada penutup, saya ingin menyerlahkan tiga mata yang penting:

  • Kegemaran saya yang ketiga adalah bungkus lumbar. Ia berjalan seperti tali pinggang jubah mandi, dengan kawasan lumbar yang lebih luas tentu saja, dan anda boleh bergerak sambil memakainya. Itu lebih disukai untuk menjadi satu tempat jika anda menggunakan yang lebih panas yang perlu dipasang.
  • Saya tidak dapat membuktikan keberkesanannya untuk melegakan kesakitan kerana saya tidak mempunyai kesakitan pada lumbar, tangan, atau pergelangan tangan saya.
  • Barang-barang ini akan membuat hadiah yang sempurna untuk seseorang yang mempunyai RA!
arrow