Terdapat banyak bukti untuk menunjukkan bahawa bernafas di udara kotor merosakkan hati anda. Tetapi kajian baru yang kecil menunjukkan bahawa suplemen vitamin B setiap hari mungkin dapat mengatasi kesan tersebut.
Walaupun dua jam pendedahan kepada pencemaran udara tertumpu mempunyai kesan negatif pada kadar denyut jantung dan tahap sel darah putih yang berperang dengan penyakit, "kesan ini hampir dibalikkan dengan suplemen B-vitamin selama empat minggu, "menurut penulis bersama Dr. Andrea Baccarelli. Beliau adalah ketua sains kesihatan alam sekitar di Columbia University di New York City.
Seorang ahli kesihatan paru-paru optimis dengan berhati-hati mengenai penemuan itu.
"Sangat menarik bahawa pretreating dengan vitamin B dapat menghalang kesan buruk pendedahan kepada pencemaran ini, "kata Dr Alan Mensch, naib presiden kanan urusan perubatan di Hospital Plainview Northwell Heath di Plainview, NY
" Namun, perlu diingat bahawa sejak kajian ini hanya termasuk 10 pesakit yang sihat, tidak boleh digunakan untuk seluruh penduduk, "katanya. Selain itu, pencegahan pencemaran udara di tempat pertama "mengambil langkah mendahului kaedah membangun untuk mencegah kesan buruknya," katanya.
Penyelidikan baru itu melibatkan 10 orang yang tidak merokok yang berusia 18 hingga 60 tahun, yang mengambil plasebo selama empat minggu sebelum
BERKAITAN: 10 Superfoods untuk Kesihatan Jantung
"Partikel halus" - specs mikroskopik - 2.5 mikrometer diameter, kata para penyelidik.
Zarah-zarah yang boleh disedut yang "2.5 mikrometer atau yang lebih kecil adalah berpotensi sebagai pencemaran udara yang paling berbahaya kerana keupayaannya menembusi jauh dalam paru-paru dan aliran darah yang berdekatan," kata Mensch.
"Populasi yang terdedah kepada pencemaran udara berkaitan dengan zarah yang tinggi telah meningkatkan serangan jantung, kanser paru-paru, mutasi DNA , dan kelahiran dan kematian pramatang, "kata Mensch.
Secara keseluruhan, pencemaran zarah halus menyumbang kepada 3,7 juta kematian prematur di seluruh dunia setiap tahun, terutama disebabkan oleh sistem kardiovaskular.
Untuk mengetahui, kumpulan Baccarelli memberikannya 10 peserta vitamin B tambahan selama empat minggu sebelum mendedahkannya kepada pencemaran udara partikel halus selama dua jam lagi.
Kali ini, suplemen vitamin B dikaitkan dengan pengurangan yang hampir dengan kesan negatif pencemaran pada para sukarelawan 'sistem kardiovaskular dan sistem imun, kata para penyelidik.
Baccarelli menegaskan bahawa pencegahan pencemaran harus selalu menjadi langkah pertama dalam menjaga kesihatan orang, bagaimanapun.
"Peraturan polusi kekal sebagai tulang belakang perlindungan kesihatan awam terhadap kesan kesihatan kardiovaskularnya, "katanya dalam kenyataan berita universiti. "Pengajian seperti kita tidak dapat dikurangkan - dan tidak digunakan untuk mengatasi masalah - keperluan mendesak untuk mengurangkan tahap pencemaran udara - sekurang-kurangnya - memenuhi standard kualiti udara yang ditetapkan di Amerika Syarikat dan negara-negara lain."
Satu lagi pakar paru-paru bersetuju bahawa suplemen vitamin boleh membantu menimbulkan kesan kesihatan kotor udara.
Kajian baru itu "bukti bahawa vitamin B memberikan manfaat terhadap perkembangan aterosklerosis pada orang dewasa yang sihat yang terdedah kepada pencemaran udara," kata Dr Len Horovitz, pakar paru-paru di Lenox Hill Hospital di New York City.
Walaupun ia masih tidak jelas bagaimana suplemen berfungsi dalam hal ini, "penemuan ini mencadangkan vitamin B, yang sememangnya selamat dan tidak mempunyai kesan sampingan, sebagai penyangga terhadap penyakit arteri koronari," kata Horovitz. dalam talian baru-baru ini dalam jurnal
Laporan Saintifik
.
