Apabila peramal cuaca di stesen TV yang berlainan di sekitar Louisville, Ky., Mendakwa bahawa mereka mempunyai teknologi ramalan cuaca yang terbaik, ahli bedah ortopedik Stephen Makk, MD, MBA, mendapat ketawa. "Saya selalu mengatakan, bukannya Doppler 8000 yang super-duper, mereka hanya perlu mendapatkan bilik yang penuh dengan arthritis dan bertanya 'Adakah ia akan salji esok atau tidak?'" Kata Dr. Makk, jurucakap Akademi Amerika Pakar Bedah Ortopedik.
Jika anda mengalami sakit lutut kronik, anda mungkin biasa dengan sakit dan sakit yang berubah dengan cuaca. Jika anda fikir cuaca boleh mempengaruhi sendi anda, itu bukan sekadar imajinasi anda: Sesetengah penyelidikan benar-benar menyokong sambungan.
Sakit Lutut dan Cuaca: Laporan Kesakitan
Ramai pesakit dengan tegas menegaskan bahawa cuaca menjejaskan sendi mereka, kata Timothy McAlindon, MD, MPH, ketua rheumatologi dan seorang profesor perubatan di Tufts University di Medford, Mass. Tetapi pada masa lalu, doktor sering cenderung untuk berfikir bahawa ini semua berada di kepala pesakit, katanya. biasa, "kata Dr McAlindon." Saya akan mengatakan
kebanyakan pesakit dengan gejala rematik akan mengatakan cuaca memberi kesan kepada gejala mereka. " McAlindon adalah penyelidik utama kajian yang melibatkan 200 orang dengan osteoarthritis lutut, dengan usia purata 60, yang tinggal di seluruh Amerika Syarikat. Setiap dua minggu, pesakit pergi secara dalam talian untuk melaporkan kesakitan mereka, dan penyelidik mengumpul maklumat mengenai keadaan cuaca baru-baru ini dari stesen cuaca berhampiran setiap peserta. "Kami mendapati kesakitan yang lebih besar dikaitkan dengan peningkatan tekanan barometrik, dan dengan lebih rendah suhu ambien, "kata McAlindon. Peningkatan tekanan barometrik boleh dikaitkan dengan pelbagai jenis cuaca, tetapi selalunya ia berlaku sehari atau dua sebelum ribut besar. "Apabila anda bertanya kepada orang apa yang berlaku, mereka merasakan kesakitan sebelum badai, dan apabila cuaca rosak dan hujan, mereka berasa lega," katanya. Tidak menghairankan, perubahan suhu juga dikaitkan dengan kekurangan aktiviti dalam orang dengan arthritis. Dalam satu kajian baru-baru ini mengukur aktiviti fizikal di 241 orang dewasa dengan arthritis yang tinggal di Chicago (sebuah bandar yang terkenal dengan cuaca yang melampau), jumlah waktu yang tidak aktif meningkat lebih dari tiga jam antara November dan Jun.
Sakit Lutut dan Cuaca: Sains Di Sebalik Kemungkinan Paut
Sesetengah bukti perubatan menyokong idea bahawa tekanan atmosfera boleh menyebabkan sakit lutut. Sesetengah pesakit yang telah menjalani pembedahan akan mengadu kesakitan di tapak pemotongan mereka yang berkaitan dengan cuaca, terutamanya pada tahun pertama selepas pembedahan, kata Makk. Penyelidikan telah menunjukkan bahawa tekanan atmosfera boleh dihantar ke ruang dalam sendi, kata McAlindon, dan "adalah logik untuk mengandaikan bahawa pada orang dengan osteoartritis dan rawan yang rosak, tekanan itu boleh dihantar ke tulang di bawah tulang rawan, yang mengandungi reseptor tekanan dan Penyakit nyeri. "
Sakit Lutut dan Cuaca: Apa yang Boleh Anda Lakukan Mengenai Ini?
Pengetahuan tentang kesan cuaca mungkin membantu anda mengendalikan sakit lutut dengan lebih baik. "Sekiranya anda tahu ada bahagian depan yang besar, anda mungkin akan memastikan anda mengambil ubat anda dengan betul, atau mungkin menambahnya dengan Tylenol jika anda tidak mempunyai sebarang kontraindikasi kesihatan," kata Makk. Jika itu gagal, dia bercanda, meminta preskripsi dari doktor anda untuk terbang ke Arizona untuk hujung minggu untuk membuat segala-galanya berasa lebih baik.
Namun, anda merawat dan menguruskan kesakitan anda, anda boleh merasa selesa dalam fakta bahawa sains boleh menyokong anda keupayaan peramalan. Cuaca sememangnya boleh memainkan peranan dalam kesakitan lutut, dan lebih banyak doktor sedang menimbangkan sambungan menjadi sah.
