Rancangan Daniel - Pusat Diabetes -

Satu daripada dua orang Amerika mempunyai pra-diabetes atau diabetes - iaitu setiap orang lain di Amerika. Dua puluh lima peratus daripada pesakit kencing manis dan sembilan puluh peratus daripada pesakit kencing manis tidak didiagnosis. Menjaga mereka akan menelan kos $ 3.4 trilion dalam tempoh 10 tahun akan datang.

Ini adalah masalah global. Dari 1983 hingga 2001, kelaziman kencing manis di seluruh dunia meningkat dari 35 juta kepada 366 juta, dan dijangka meningkat kepada 552 juta pada tahun 2030. Sembilan puluh lima peratus daripada kes diabetes adalah gaya hidup diabetes jenis 2. Penyelesaian kepada wabak diabetes kita tidak akan datang dari dalam sistem penjagaan kesihatan. Ia tidak akan datang dari botol pil atau pisau pisau. Kami tidak boleh memintas hakikat bahawa ini adalah penyakit gaya hidup dan tidak boleh diselesaikan dengan ubat yang lebih baik atau lebih.

Doktor lulus sekolah perubatan mengetahui lebih lanjut mengenai merawat malaria daripada merawat obesiti - atau apa yang saya panggil diabesiti. Apabila kos kolektif penyakit yang berkaitan dengan diabesia (termasuk penyakit jantung, kanser, demensia, strok, ketidaksuburan, kemurungan dan sebagainya) diambil kira, ia adalah penyumbang tunggal kepada kos penjagaan kesihatan dan hutang negara kita.

Dalam wajah statistik yang tidak dapat diatasi, saya mempunyai wawasan selepas bekerja dengan doktor Paul Farmer di Haiti di mana dia membina model "iringan," yang menggunakan pekerja kesihatan komuniti dan sokongan rakan sebaya untuk mewujudkan keadaan yang membawa kepada kesihatan.

Penyelesaian yang tidak dijangka untuk Diabetes, Obesiti, dan Penyakit Kronik

Satu tahun yang lalu, dengan kerjasama Rick Warren dari Saddleback Church di Orange County, California, dan dua Doktor lain (Dr Daniel Amen dan Dr. Mehmet Oz), saya membantu melancarkan Rancangan Daniel - percubaan sosial untuk mengetahui sama ada sokongan masyarakat lebih berkesan daripada ubat atau rawatan perubatan konvensional untuk merawat dan membalikkan diseas dan mewujudkan kesihatan.

Rancangan Daniel adalah program kesejahteraan yang disampaikan melalui kumpulan kecil di gereja. Jemaat Rick Warren berjumlah 30,000 setiap minggu dalam 5,000 kumpulan kecil. Itu adalah "sos rahsia." Program ini dinamakan selepas kisah alkitabiah Daniel dan sekelompok kecil lelaki yang enggan menggunakan makanan dan wain diraja. Dengan makan sayur-sayuran dan air, "mereka kelihatan lebih sihat dan lebih baik dari pada orang-orang muda yang makan makanan kerajaan," menurut Daniel 1:15. Pada bulan pertama, 15.000 orang mendaftar, mereka telah kehilangan kira-kira £ 250,000 - atau setara dengan 10 traktor trak trak yang dimuatkan dengan soda. Lebih 6000 orang secara spontan bergabung dari seluruh negara. Terdapat lebih setengah juta kunjungan ke laman web dari 189 negara. Beratus-ratus gereja dari seluruh negara telah dipanggil untuk mengambil bahagian dan membina program untuk jemaah mereka sendiri.

Program ini berdasarkan ubat fungsional - cara merawat penyakit kronik melalui penyelesaian sistem berasaskan gaya hidup. Ia adalah sains untuk mewujudkan kesihatan, tidak merawat penyakit tertentu. Penyakit ini hilang sebagai kesan sampingan mewujudkan kesihatan. Yang disampaikan dalam kumpulan kecil melalui The Daniel Plan adalah tuil yang memindahkan gunung - donat, tulang rusuk, soda dan banyak lagi!

Tidak hanya dianggarkan pengurangan berat badan sebanyak 250,000 pound tetapi juga mengurangkan penggunaan ubat, hospitalisasi, dan doktor lawatan.

Rancangan Daniel: Masyarakat Adalah Penyembuhan

Dalam kaji selidik selepas 10 bulan program, para peserta melaporkan perkara berikut:

Purata penurunan berat badan sebanyak 13.5 paun (18 paun untuk mereka yang

• 72 peratus daripada mereka yang ingin menurunkan berat badan
• 53 peratus melaporkan peningkatan tahap tenaga
• 34 peratus melaporkan tidur yang lebih baik
• 27 peratus melaporkan peningkatan dalam kerja darah
• 20 peratus melaporkan peningkatan tekanan darah
• 11 peratus melaporkan pengurangan dalam ubat
• 31 peratus melaporkan peningkatan dalam mood
• Mereka yang melakukan rancangan itu bersama-sama kehilangan berat dua kali lebih banyak mereka yang melakukannya sahaja.

Chiquita Seals kehilangan 125 pound dan Kendall Rock membalikkan kencing manisnya. Orang lain mendapat insulin, penyakit jantung, dan ubat diabetes.

Berikut adalah wawasan besar bagi saya: komuniti adalah ubat dan kumpulannya adalah ubat.

Kami mencipta kurikulum interaktif yang disampaikan melalui pendidikan dalam talian, video , artikel, resipi, dan webinar, semuanya dilakukan dalam kumpulan kecil dan acara komuniti. Kami melakukan ini di Saddleback dengan menukar apa yang dihidangkan pada sarapan Alkitab, menu di Refinery (kemudahan kementerian pelajar), dan juga di rumah orang.

Kami tidak merawat penyakit. Kami tidak membuat program penurunan berat badan. Kami mengajar orang menjaga diri. Menggabungkannya dengan menjaga satu sama lain, mereka mencipta satu keajaiban kecil - sesuatu penjagaan kesihatan atau pembaharuan penjagaan kesihatan tidak dapat dicapai.

Ini adalah benih kemungkinan yang lebih besar.

Pepatah Afrika yang lama mengatakan bahawa jika anda ingin melakukan perjalanan dengan cepat, perjalanan bersendirian, tetapi jika anda ingin melakukan perjalanan jauh, perjalanan bersama.

Saya harapan peribadi adalah bahawa bersama-sama kita boleh membuat perbualan kebangsaan mengenai penyelesaian yang nyata, praktikal untuk pencegahan, rawatan, dan pembalikan kekurangan

. Untuk kesihatan anda yang baik,

Mark Hyman, MD