ISNIN, 17 Okt (HealthDay News) - Selama bertahun-tahun, para ahli nutrisi telah menyusun pendapat bahawa " adalah apa yang anda makan. "
Sekarang, penyelidikan baru menunjukkan bahawa pepatah ini mungkin dapat diperluaskan kepada kekuatan dan kuantiti sperma.
Pemerhatian ini berpunca dari sepasang kajian yang dijadualkan untuk pembentangan pada hari Isnin di American Society for Reproductive Medicine tahunan Pertemuan di Orlando, Fla., yang kedua-duanya menyerlahkan hubungan yang jelas antara nutrisi dan kualiti air mani.
Peningkatan: Makanan yang kaya dengan daging merah dan bijirin yang diproses seolah-olah menjejaskan keupayaan sperma untuk bergerak, sementara diet tinggi dalam trans
"Penemuan keseluruhan utama kerja kita ialah diet yang sihat seolah-olah bermanfaat untuk kualiti air mani," kata Audrey J. Gaskins, penulis utama kajian pertama. Pada masa ini, calon kedoktoran dalam jabatan nutrisi Sekolah Harvard of Public Health di Boston, rakan sekerja Gaskins termasuk para penyelidik dari University of Rochester dan University of Murcia di Sepanyol.
"Khususnya, diet yang sihat terdiri daripada pengambilan yang lebih tinggi ikan, buah-buahan segar, bijirin, kekacang dan sayur-sayuran seolah-olah meningkatkan motilitas sperma, "jelas Gaskins," yang bermaksud sperma yang lebih tinggi sebenarnya bergerak, dan bukannya duduk diam. "
Kesimpulan Gaskin berdasarkan kerja dengan 188 lelaki berusia antara 18 dan 22, yang direkrut di Rochester. Soal selidik makanan telah selesai, dan diet peserta dikategorikan sebagai "Barat" dalam kandungan (termasuk daging merah, karbur halus, gula-gula dan minuman tenaga) atau apa yang dipanggil "Prudent" (terdiri daripada ikan, buah-buahan, sayur-sayuran,
Ujian semen kemudiannya dijalankan untuk menilai pergerakan, kepekatan dan bentuk sperma.
Walaupun diet seolah-olah tidak memberi kesan kepada sama ada bentuk atau nombor sperma, motilinya dipengaruhi, dengan diet "Barat" dikaitkan dengan pergerakan berkurang , walaupun selepas menyumbang faktor seperti bangsa, sejarah merokok dan indeks jisim badan (BMI).
Gaskins menekankan, bagaimanapun, lebih banyak kerja diperlukan untuk memahami dengan lebih tepat bagaimana nutrisi dapat mempengaruhi sperma. satu kajian kecil, dan kita tidak tahu sama ada ada sesuatu yang lain mengenai lelaki yang menyebabkan mereka mengalami motilitas yang lebih buruk, "katanya. "Kami tidak tahu sama ada nutrisi benar-benar menyebabkan perubahan itu, jadi sekarang kita boleh katakan bahawa terdapat hubungan antara pemakanan dan kualiti sperma."
Di hadapan yang sama, kajian kedua yang diketuai oleh Dr. Jorge Chavarro , seorang penolong profesor pemakanan dan epidemiologi di Harvard School of Public Health, mendedahkan bahawa lelaki yang memakan makanan yang mengandungi jumlah lemak trans yang agak tinggi mempunyai tahap kepekatan sperma yang lebih rendah. Lebih-lebih lagi, jumlah lemak trans yang ditemui dalam sperma dan air mani meningkat.
Kesimpulannya diambil dari kerja dengan hampir 100 lelaki, yang semuanya menjalani analisa kualiti nutrisi dan air mani.
Walaupun selepas menyesuaikan pelbagai faktor seperti sejarah umur, minuman dan merokok, BMI, pengambilan kafein dan jumlah kalori yang digunakan, penulis mendapati bahawa walaupun pengambilan trans lemak kelihatan tidak mempunyai kesan ke atas pergerakan sperma, semakin banyak lemak berlemak yang dimakan lebih rendah kepekatan sperma individu.
Dr. Edward Kim, dari sekolah perubatan siswazah dari University of Tennessee di Knoxville, bertindak balas terhadap kedua-dua kajian dengan semangat dan hati-hati.
"Saya fikir penyelidikan ini pastinya sangat mencadangkan bahawa faktor pemakanan mungkin berdampak pada ketidaksuburan lelaki," kata Kim, yang juga berkhidmat sebagai presiden Persatuan Pembiakan dan Urologi Lelaki.
"Dan kajian menunjukkan arah kami yang menunjukkan bahawa gaya hidup sihat boleh dikaitkan dengan sperma yang berkualiti tinggi," katanya. "Tetapi jelas kajian lanjut dalam bidang ini diperlukan untuk menghasilkan kesimpulan yang pasti."
Oleh kerana kedua-dua kajian telah dibentangkan pada mesyuarat perubatan, data dan kesimpulan harus dilihat sebagai permulaan sehingga diterbitkan dalam jurnal yang dikaji semula.
