Sebagai ibu bapa, kita cukup baik untuk memberitahu anak-anak kita apa yang kita tidak mahu mereka lakukan. "Jangan lari, awak akan jatuh!" "Tiada kena mengena, tidak baik!" "Berhenti membuang makanan anda, itu dimaksudkan untuk dimakan." Bunyi akrab? Kami menggunakan kata-kata seperti "tidak," "tidak," dan "berhenti" untuk membolehkan anak-anak kita bertindak dengan lebih baik. Kami mengulangi, kami merayu, kami menghukum, kami memberikan masa lapang, tapi pada akhirnya, kami hanya akan berasa kecewa dan terkalahkan. Kebanyakan kita tertanya-tanya sama ada disiplin benar-benar berfungsi.
Kebenaran: Kebanyakan kebijaksanaan konvensional mengenai bagaimana mendisiplinkan anak-anak - seperti hukuman dan akibat - tidak dapat dinafikan apabila sebenarnya mengubah tingkah laku anak. Mujurlah, lebih daripada 30 tahun penyelidikan, yang diketuai oleh Alan Kazdin, pengarah Pusat Pengajian Kanak-Kanak Yale, telah menonjolkan tindak balas keibubapaan terhadap salah laku yang bekerja. Kajian yang dijalankan dengan baik menunjukkan bahawa disiplin positif membawa kepada perubahan positif dalam tingkah laku kanak-kanak mengenai langkah-langkah yang terdiri daripada laporan ibu bapa dan guru, untuk mengamati pemerhatian tingkah laku kanak-kanak di rumah dan di sekolah, dan juga rekod sekolah dan polis. Silap mata, kata Kazdin, adalah dengan menggunakan teknik-teknik disiplin positif yang memberi tumpuan kepada apa yang anda mahu anak anda lakukan - daripada membuang tenaga anda kepada apa yang anda mahu anak anda berhenti melakukan.
Apakah Disiplin Positif
Disiplin positif menyedari bahawa kebanyakan tingkah laku yang kita lakukan dalam kehidupan seharian dapat dipelajari melalui pemodelan dan tindak balas yang lain kepada mereka. Kanak-kanak merasakan perhatian, tidak kira mesej lisan. Akibatnya, tingkah laku kanak-kanak yang buruk sering tidak diperkuatkan, kerana perhatiannya diperolehi. Jika anda mengatakan "tidak" kepada sesuatu, tetapi akhirnya menyerah kepada yang merengek, anda akan mengajar anak anda bahawa merengek adalah cara yang berkesan untuk mendapatkan apa yang dia inginkan.
Kunci, oleh itu, untuk disiplin positif adalah untuk memberi tumpuan kepada tingkah laku yang anda mahu kanak-kanak berkembang daripada yang anda tidak lakukan. Sebagai contoh, bukannya mengatakan "tidak memukul," katakan "bermain dengan lembut." Daripada terus menuntut "berhenti membuang makanan anda di atas lantai," katakan "tolong makan makanan di atas meja."
Apabila anda memberitahu anak anda apa yang perlu dilakukan, anda sedang jelas mengenai apa yang anda harapkan dan anak anda akan lebih cenderung untuk menukar kelakuannya dengan sewajarnya. Sebaliknya, apabila anda memberitahu anak anda apa yang tidak boleh dilakukan, seperti yang anda mungkin perasan, anda sering berakhir dengan tingkah laku yang tidak diingini. Anda berkata "berhenti berteriak pada kakak anda," hanya untuk beralih dan melihat anak itu memukul atau menarik rambut sebaliknya. Seorang kanak-kanak yang diperintahkan untuk "bermain dengan saudara perempuan anda dan menggunakan suara dalam", lebih cenderung untuk melakukannya.
Dos dan Ketidakpastian Disiplin Pos
Do:
- Tingkah laku pujian yang anda suka! Menjadi khusus, deskriptif, bersemangat dan penyayang. Menangkap anak anda yang baik!
- Mengabaikan salah laku kecil. Mengabaikan salah laku kecil (yang tidak berbahaya) berkesan memadamkan tingkah laku itu.
- Mengalihkan dan mengalih perhatian apabila anak anda mula tidak sengaja.
- Bersihkan arah. Berikan arahan yang bersifat pernyataan, bukan soalan (dan gunakan kata sila!)
- Tetap tenang dan sejuk supaya anda tidak sengaja memperkuat tingkah laku dengan menjadi terlalu emosi sebagai tindak balas kepada mereka.
- Model tingkah laku yang baik. Kanak-kanak belajar dengan menyalin, jadi selalu tanyakan kepada diri sendiri apa yang anda ajarkan anak anda dengan tingkah laku anda sendiri.
Jangan:
- Spank atau hit. Ini meningkatkan tingkah laku yang buruk, menceroboh model, dan menimbulkan ketakutan pada anak anda.
- Menghadapi tingkah laku negatif dengan menegur dan memberi kuliah - ia tidak berfungsi.
- Ulangi perintah beberapa kali. Ia kehilangan kuasa dan mengajar anak anda bahawa dia tidak perlu mendengar kali pertama.
Ingatlah, silap mata adalah untuk menangkap tingkah laku anak yang baik dan membiarkan dia tahu betapa anda suka! Disiplin positif menjadikan anak berasa selamat dan bahagia kerana ia mengajar apa yang diharapkan dan apa yang diharapkan. Disiplin positif membina hubungan berdasarkan rasa hormat dan cinta.
