9 Orang Yang Akan Membantu Anda Dengan Pemulihan Stroke |

Setiap anggota pasukan pemulihan membantu memaksimumkan pemulihan anda daripada stroke.

Sorotan

Strok menjejaskan otak dan penyebab utama kecacatan dewasa di Amerika Syarikat.

Terapi terlatih membantu dengan pertuturan, ingatan,

Terima kasih kepada kemajuan rawatan, 85 peratus daripada rakyat Amerika yang mengalami stroke akan mengalami masalah stroke, bertahan hidup, menyertai 4 juta mangsa strok Amerika Syarikat yang lain. Lebih dari satu pertiga akan mengalami pemulihan lengkap atau hanya mengalami kekurangan strok yang berkaitan dengan kecil, menurut National Institute of Neurological Disorders dan Stroke. Strok berlaku apabila darah berhenti mengalir ke bahagian otak akibat berdarah atau bekuan darah, menyebabkan kecacatan fizikal dan mental yang memerlukan masa, dan membantu, untuk menyembuhkan.

Apa yang berlaku selepas anda atau orang yang disayangi mempunyai strok, dan apa yang boleh dilakukan untuk meningkatkan peluang pulih?

Sebaik mungkin selepas strok, pasukan penyedia penjagaan kesihatan khusus melangkah untuk membantu anda mendapatkan semula kekuatan, mobiliti, dan kemahiran yang anda perlukan untuk hidup secara bebas. Pemulihan awal bermula, semakin baik peluang anda untuk mendapatkan semula tahap kemerdekaan dan produktiviti yang paling tinggi.

Rehab tidak berakhir ketika anda memeriksa hospital setelah stroke. "Otak mempunyai keupayaan untuk mengubah atau mencantumkan fungsi tubuh supaya bahagian otak dapat mengambil alih dan menjadikan tubuh berfungsi," kata Cheryl Miller-Scott, ahli terapi pekerjaan dan pengarah terapi nasional untuk HealthSouth Corporation, sebuah rangkaian daripada hospital pemulihan dan penyedia penjagaan rumah. "Kadang-kadang boleh mengambil enam bulan hingga setahun."

Setiap anggota pasukan pemulihan, sama ada di hospital, pejabat doktor, atau di rumah, membantu memaksimumkan pemulihan daripada strok. Berikut adalah sembilan orang penting yang harus berada pada pasukan pemulihan anda atau orang yang disayangi yang telah mengalami angin ahmar:

1. Doktor

Doktor akan mengaturkan program pemulihan anda dan menguruskan keperluan perubatan anda. "Terdapat banyak komplikasi yang boleh berlaku dalam pesakit semasa fasa pemulihan," kata James C. Grotta, MD, pengarah kajian strok di Hospital Memorial Harmon di Pusat Perubatan Universiti Texas di Houston. Pakar perubatan dan pemulihan fizikal dilatih khusus dalam pemulihan, tetapi pengamal am, internis, pakar neurologi dan lain-lain juga boleh menguruskan proses pemulihan dan mengawasi pasukan pemulihan, katanya.

Bergantung kepada keadaan keseluruhan pesakit, komplikasi termasuk:

Gumpalan darah pada kaki

• Jangkitan saluran kemih
• Kerosakan kulit
• Falls
• Pada masa yang sama, pesakit mungkin mempunyai keperluan perubatan yang sedia ada yang perlu ditangani, seperti tekanan darah tinggi, diabetes , atau kolesterol tinggi.

2. Ahli Terapi Fizikal

Bergantung kepada bahagian otak yang terjejas, anda mungkin mengalami kelemahan atau lumpuh tangan dan kaki selepas strok. Sebaik sahaja keadaan anda stabil, sering dalam masa 24 hingga 48 jam, ahli terapi fizikal akan mula membantu anda untuk bergerak dan menguatkan anggota yang terkena strok. Rehat awal ini mungkin termasuk latihan pasif, di mana ahli terapi bergerak anggota badan anda, dan senaman aktif, di mana anda bergerak sendiri.

Terapi fizikal selepas sakit adalah sengit, memerlukan latihan selama tiga jam setiap hari. Oleh sebab itu, sesetengah orang terlalu lemah atau keliru menjadi calon untuk terapi fizikal sejurus selepas stroke, kata Dr Grotta. "Pesakit-pesakit ini sering pergi ke kemudahan kejururawatan yang mahir untuk tempoh masa sehingga mereka layak menjalani pemulihan," jelasnya.

Matlamat terapi fizikal selepas stroke adalah untuk membuat anda bergerak dan bergerak sendiri, seperti sebanyak mungkin. "Ahli terapi fizikal akan melakukan perkara-perkara motor kasar, berjalan kaki, kawalan batang, keseimbangan," jelas Lynda Shrager, ahli terapi pekerjaan dan Penyumbang Kesihatan Setiap Hari yang menawarkan petua untuk penjaga di laman webnya, Jika tidak Sihat.

3. Pakar Terapi Pekerjaan

(OT) Mengambil tempat ahli terapi fizikal hilang, ahli terapi pekerjaan membantu pesakit strok terus membina kekuatan otot dan kelenturan mereka. Pakar terapi pekerjaan juga bekerja dengan mangsa yang terselamat untuk mencari cara untuk menyesuaikan diri dengan sebarang masalah yang berkekalan. Para ahli terapi ini akan melawat anda tidak lama selepas anda pulang, dan boleh berlanjutan selama beberapa minggu atau bulan.

"Kami melihat aktiviti harian mereka - bagaimana strok ini telah mempengaruhi keupayaan mereka untuk menjaga diri mereka dan melakukan perkara-perkara yang mereka biasanya [sebelum stroke], dari saat mereka bangun hingga ke saat mereka tidur pada waktu malam, "kata Shrager. "Matlamat jangka panjang adalah untuk meningkatkan kemerdekaan mereka dengan keupayaan maksimum mereka dan menjadikannya bebas kerana mereka mahu melakukan apa sahaja yang mereka mahu lakukan dengan kehidupan mereka."

Terapi pekerjaan membantu pesakit strok dengan aktiviti kehidupan harian , termasuk:

Mandi

• Pergi ke tandas
• Berpakaian
• Menyediakan makanan
• Makan
• Mereka mengenal pasti apa-apa alat bantu yang akan membantu orang dengan aktiviti ini. Contohnya menggunakan bar grab pada dinding bilik mandi untuk membantu anda masuk dan keluar dari bilik mandi dan menggunakan tandas dengan selamat.

Dengan bantuan OT, pesakit yang mempunyai kelemahan dalam satu tangan dapat mempelajari cara untuk membuat pakaian lebih mudah, seperti mengelakkan pakaian dengan zip dan butang. OT juga mencari alat yang berguna untuk membantu pesakit strok, seperti papan pemotong yang direka khas untuk mencabut satu tangan. Shrager memanggil penyesuaian ini "hacks untuk kesihatan dan rumah," perkara yang membolehkan orang untuk kembali melakukan perkara yang mereka perlukan dan suka dilakukan.

4. Patologi Pertuturan Bahasa-Bahasa

Strok boleh mengubah kebolehan komunikasi anda dalam beberapa cara. Strok boleh merosakkan bahagian otak anda yang bertanggungjawab untuk menghasilkan dan memahami perkataan dan ayat. Sesetengah orang mengalami kesukaran membaca dan menulis selepas strok. Dan ramai yang mempunyai kelemahan dan koordinasi yang lemah di dalam mulut dan tekak, yang boleh menyebabkan masalah menelan, serta kesulitan dengan ucapan. Ahli patologi bahasa pertuturan boleh membantu anda dengan semua masalah ini.

Selepas strok atau lain-lain kecederaan otak, orang mungkin mempunyai

aphasia , yang kesukaran memahami dan mengucapkan kata-kata. Apabila anda mengalami kesukaran mengawal otot-otot yang menghasilkan ucapan, tetapi tidak ada kelemahan atau kelumpuhan sebenar dalam otot-otot ini, ini dikenali sebagai apraxia. Penyakit strok mungkin mempunyai aphasia, apraxia, semua ahli patologi bahasa pertuturan akan melakukan penilaian menelan dan, jika anda mempunyai masalah dengan minum atau makan, mereka akan bekerja dengan anda dari semasa ke semasa untuk meningkatkan keupayaan anda untuk menelan pelbagai jenis makanan dan cecair. 5 . Dietitian

Salah satu aspek yang paling penting dalam penjagaan post-stroke ialah mengambil langkah-langkah untuk mengelakkan strok kedua, dan mungkin termasuk perundingan dengan ahli diet. Makan yang sihat merangkumi tiga faktor risiko strok utama:

Tekanan darah tinggi

Berat badan

• Tahap kolesterol tidak sihat
• Menurut Persatuan Strok Amerika, makan lima atau lebih hidangan buah-buahan dan sayur-sayuran setiap hari dapat membantu mencegah Sebaliknya membimbing anda cara terbaik untuk makan untuk mengelakkan serangan sebentar, pakar diet juga boleh memberi cadangan kepada anda dan penjaga anda tentang cara membuat makanan lebih menarik, kerana ramai orang mempunyai selera makan yang tidak menyenangkan selepas strok .
• Jika anda mengalami kesukaran menelan, ahli diet akan bekerjasama dengan ahli patologi bahasa ucapan untuk mengadaptasi makanan untuk menjadikannya selamat untuk dimakan.

BERKAITAN: Adakah Hati Anda Memerlukan Pemakanan ?

6. Jururawat Pemulihan

Jururawat Rehab bekerja untuk mendidik anda mengenai gambaran hidup yang besar selepas strok, termasuk:

Cara mengambil ubat anda

Apa yang boleh anda harapkan semasa proses pemulihan

Bagaimana anda boleh mencegah strok yang lain

• "Ini jenis pelanjutan apa yang kita dapat berikan dalam terapi," jelas Miller-Scott. "Pesakit mungkin mendapat tiga atau empat jam terapi dalam satu hari, tetapi ada 24 jam dalam sehari. Jururawat memastikan bahawa falsafah tersebut dijalankan sepanjang hari 24 jam. "
• 7. Neuropsychologist
• Selepas strok, ia tidak luar biasa mengalami gejala kemurungan, kegelisahan, gangguan tekanan selepas trauma, atau gabungannya. "Kemurungan adalah perkara biasa selepas strok, seperti kecacatan kognitif," kata Grotta. "Kadang-kadang sukar untuk memberitahu perbezaan antara mereka, dan ahli neuropsikologi boleh membantu dengan itu."

Ahli neuropsikologi boleh menilai anda untuk kebimbangan kesihatan mental, serta masalah dengan fungsi kognitif, seperti rentang perhatian yang kurang dan kehilangan ingatan.

"Seorang ahli neuropsychologi lebih mengutamakan kognisi, ingatan, keupayaan menyelesaikan masalah, dan keupayaan untuk melakukan semua tugas-tugas ini yang kita bicarakan," Miller-Scott menerangkan.

Sebaik sahaja fungsi mental dan fungsi kognitif anda telah dinilai sepenuhnya, neuropsychologist boleh bekerja dengan pasukan rehab anda untuk membangunkan pelan penjagaan individu.

8. Kumpulan Sokongan

Menghadiri mesyuarat kumpulan sokongan boleh menjadi sangat penting bagi pesakit strok. "Ia membantu untuk berinteraksi dengan orang yang telah melalui pengalaman serupa," kata Miller-Scott. Banyak hospital menawarkan kumpulan sokongan untuk pesakit yang pulih dari strok, dan Persatuan Jantung Amerika / American Stroke Association (AHA / ASA) menjalankan kumpulan sokongan dalam banyak komuniti. Anda boleh mencari kumpulan sokongan strok di kawasan anda melalui kod pos melalui Persatuan Strok Amerika. AHA / ASA juga menawarkan rangkaian sokongan dalam talian untuk ahli keluarga pesakit strok.

RELATED: Bagaimana Sokongan Sosial Memudahkan Penyakit Jantung dan Pemulihan Strok

9. Pengasuh

Keluarga dan rakan-rakan memainkan peranan yang sangat penting dalam proses pemulihan strok, kata ahli terapi pekerjaan Glen Gillen, doktor pendidikan dan pengarah bersekutu perubatan regeneratif dan pemulihan di Pusat Perubatan Universiti Columbia di New York City.

"Pemulihan strok yang optimum termasuk pasangan penjagaan sebagai sebahagian daripada pasukan, yang bermaksud melatih mereka jika orang yang mengalami stroke memerlukan bantuan fizikal atau kognitif di rumah, "kata Dr. Gillen. "Itu benar-benar memudahkan proses pemulihan, ketika ada pengasuh juga terlibat." Tujuannya adalah untuk membantu Anda menjadi mandiri setelah stroke tanpa pengasuh yang mengambil alih untuk Anda.

Anggota lain dari tim rehab stroke akan bekerja sama dengan penjaga untuk memastikan mereka bersedia dan berpendidikan tinggi untuk peranan mereka dalam menyokong pesakit, kata Miller-Scott. "Mereka akan bertindak sebagai peguam bela, jadi penjaga perlu memastikan orang yang pulih dari stroke mendapat semua sumber yang diperlukan untuk terus menjadi mandiri dan hidup yang bermakna."