Berikut adalah cara ia pergi: Anda mempunyai sakit kepala, jadi anda mengambil penahan sakit. Satu atau dua hari kemudian, kepala anda menyakitkan lagi, jadi anda mengambil pil lain. Ulangi kitaran selama beberapa hari atau minggu, dan anda mungkin berakhir dengan kepala yang kronik, membosankan, sakit kepala - yang dikenali sebagai sakit kepala rebound.
Sakit kepala rebound juga dikenali sebagai ubat yang berlebihan sakit kepala atau rebound analgesik. Mereka difikirkan berlaku kerana penggunaan ubat penahan sakit yang berterusan "mengalir semula" laluan kesakitan di dalam otak anda. Mereka juga biasa - dianggarkan bahawa kira-kira 50 peratus daripada migrain dan 25 peratus daripada semua sakit kepala dikaitkan dengan penggunaan ubat-ubatan.
Sakit Kepala Rebound: Siapakah yang Berisiko?
Terdapat beberapa faktor yang meningkatkan risiko anda mengalami sakit kepala rebound, termasuk:
- Mengambil ubat kesakitan untuk sakit kepala atau migrain setiap hari atau hampir setiap hari
- Mengambil ubat sakit ubat yang mengandungi kafein atau butalbital
- Memiliki sejarah sakit kepala rebound
Garis halus antara penggunaan dan penggunaan ubat sakit yang berlebihan untuk mencapai hasil tertentu, seperti pelepasan sakit kepala, masih disiasat. Sesetengah kajian telah menunjukkan bahawa orang yang mempunyai profil serotonin tertentu mungkin lebih cenderung untuk menggunakan ubat analgesik secara berlebihan, meletakkan diri mereka pada risiko yang lebih besar untuk ubat yang berlebihan menggunakan sakit kepala. Jika anda mempunyai migrain atau sakit kepala yang kerap, terdapat beberapa langkah yang boleh anda ambil untuk mengelakkan sakit kepala :
Bincanglah dengan doktor tentang ubat-ubatan yang menghalang migrain atau sakit kepala, dan bukannya bergantung kepada penghidap kesakitan setelah sakit kepala.
Tanya kepada doktor tentang cara mencuba rawatan lain seperti antidepresan, yang telah ditunjukkan
- Mengehadkan penggunaan ubat-ubatan kesakitan:
- Ubat-ubatan kesakitan di atas kaunter harus digunakan 15 hari atau kurang setiap bulan.
- Rawatan sakit kepala preskripsi yang mengandungi ergot, triptan, opioid, dan barbiturat harus digunakan 10 hari atau kurang setiap bulan. Semak dengan doktor atau ahli farmasi anda untuk melihat jika bahan-bahan ini berada dalam ubat sakit kepala preskripsi anda.
- Sakit Kepala Rebound: Mengurangkan Pereda Sakit
- Jika anda mengalami sakit kepala rebound atau mengesyaki bahawa ubat menyebabkan sakit kepala atau migrain sakit kepala, bercakap dengan doktor anda. Mengambil lebih banyak ubat kesakitan tidak akan mengurangkan sakit kepala. Betul terbaik adalah berhenti mengambil ubat-ubatan yang anda ambil, tetapi tanya doktor anda untuk menggariskan cara melakukannya dengan selamat sebelum anda memulakannya. Sakit kepala anda akan menjadi lebih teruk selama beberapa hari - dan anda mungkin mengalami loya atau muntah pada masa ini - tetapi kemudian gejala harus mereda. Sekiranya mereka tidak, sila semak semula dengan doktor anda.
Sekiranya anda mengalami sakit kepala rebound, anda mungkin akan mempunyai mereka semula jika anda menggunakan analgesik kemudian. Sebaliknya, doktor anda mungkin mengesyorkan supaya anda mengambil ubat preskripsi untuk mencegah sakit kepala atau sakit kepala migrain. Anda juga harus meneroka pilihan untuk pengurusan sakit kepala tanpa penyembuh sakit, seperti menangani masalah mendasar seperti insomnia, atau dengan teknik pengurusan stres.
Berurusan dengan sakit kepala pemulihan adalah mengecewakan. Tetapi bekerja rapat dengan doktor anda dan terus terbuka untuk pilihan lain untuk rawatan akhirnya boleh memberi anda kelegaan dari kedua-dua sakit kepala utama anda dan sakit kepala rebound anda.
