Apa Rheumatoid Arthritis Mengajar Pemain Bola Tampar Olimpik |

Cheryl Koehn, dengan Molly, sebuah Labradoodle Australia, memulakan Ahli Arthritis Consumer untuk membantu meningkatkan pendidikan RA. Keahlian Cheryl Koehn

diagnosis penyakit rematik? Cheryl Koehn akan menjadi orang pertama yang memberitahu anda bahawa dia menghadapi masalah untuk menerima diagnosis rheumatoid arthritis (RA). Lagipun, sebagai seorang remaja, dia sudah menjadi pemain bola tampar elit, bersaing dengan Pasukan Kebangsaan Junior A.S.. Beliau memperoleh biasiswa selama empat tahun di University of Washington di Seattle. Tetapi pada usia 27 tahun, hanya beberapa tahun selepas bermain sukan yang kompetitif di peringkat tinggi, dia perlu duduk di tempat duduk yang cacat di bas untuk bekerja. "Bahagian paling sukar untuk menerima," kata Koehn, "adalah ketika saya mula melihat penyakit itu, saya tidak melihat sesiapa seperti saya."

Kekurangan Pendidikan dan Kesedaran Arthritis

Ini adalah pengalaman yang membawa Koehn untuk mewujudkan Pakar Konsumer Arthritis, sebuah organisasi yang berpusat di Vancouver yang didedikasikan untuk membantu mereka yang mempunyai arthritis untuk meningkatkan literasi kesihatan mereka dan memahami apa yang mereka hadapi. "Saya menangguhkan rawatan selama setahun selepas diagnosis saya," kata Koehn "Sekiranya literasi kesihatan saya jauh lebih tinggi maka saya mungkin akan membuat pilihan yang berbeza."

Menolak Limit Her

Pengalaman sukan Koehn, dalam beberapa cara, bekerja dengannya ketika berurusan dengan RA. apabila saya dipilih untuk Pasukan Kebangsaan Junior AS, kami adalah kumpulan pertama atlet yang berpindah ke Pusat Latihan Olimpik di Colorado Springs pada tahun 1978. Mereka digunakan untuk meletakkan kami melalui latihan kekurangan oksigen. sains adalah ver tetapi lebih awal lagi, tetapi kami sudah melakukan latihan silang dan atlit-atlet lain yang masih dilakukan hari ini. Ketinggian itu mencabar. Colorado Springs lebih tinggi daripada Denver, yang merupakan batu tinggi. Terdapat satu sekolah pemikiran yang tidak kami lakukan dan juga pasukan-pasukan yang berlatih di Mexico City dan lokasi-lokasi yang lebih tinggi. "

A Break From Playing Volleyball

Ketika Amerika Syarikat memboikot Sukan Olimpik 1980 di Moscow, Koehn, baru saja selesai sekolah menengah, memutuskan untuk menerima biasiswa penuh di University of Washington. "Saya telah berlatih tanpa henti dan mahu melakukan sesuatu yang berbeza," katanya. "Ibu bapa saya tidak mempunyai banyak wang. Saya sentiasa berhasrat untuk kembali bermain untuk Sukan Olimpik 1984, tetapi sebaik sahaja saya pergi, saya tidak pernah melihat ke belakang. Ia adalah keputusan yang tepat untuk saya. "

Sejarah Kecelakaan

Koehn jelas dapat mengingati permainan yang masih memengaruhi kesihatannya hingga ke hari ini. "Saya akan bermain bola dari barisan belakang, dan rakan sepasukan saya mengangkat jaring untuk mengejar bola yang sama. Dia seorang gadis besar, lebih tinggi dan lebih berat daripada saya, jadi saya memakai brek dan saya mengoyakkan meniskus medial saya. Kembali pada hari itu, kami tidak tahu bahawa lebih baik untuk meninggalkan meniskus daripada mengambilnya. Rawatan kemudian [awal '80-an] adalah untuk membuang keseluruhan struktur dari kaki dengan pembedahan terbuka. Oleh itu, pada masa saya berusia 25 tahun, saya mempunyai masalah osteoartritis yang baik. "

Osteoarthritis Wear-and-Tear vs. RA

Ia adalah osteoartritis ini yang membantu menahan apa yang sebenarnya berlaku kepada Koehn. "Satu atau dua tahun sebelum saya didiagnosis dengan RA, lutut itu akan membesar sehingga saiz bola sepak bola kanak-kanak," katanya. "Saya hanya menyifatkannya sebagai kecederaan, pemulihan yang kurang baik, atau kerja pembaikan yang tidak cukup baik. Tetapi apa yang berlaku kepada saya adalah apa yang berlaku kepada banyak atlet: Anda akan dihantar ke pakar bedah ortopedik apabila anda perlu melihat seorang pakar reumatologi - pakar yang sangat terlatih. Begitulah penyakit saya muncul. Osteoarthritis tidak semestinya mempunyai paras keradangan yang besar. Ia kelihatan seolah-olah seseorang meletakkan pam basikal ke lutut saya dan meniupnya. "

Gejala Awal yang Tidak Terlihat

Tanda-tanda amaran terus berlaku, tetapi Koehn tidak menyedarinya. "Saya masih ingat memandu ke Olimpik 1984 untuk melihat teman wanita saya bersaing," katanya. "Saya memandu kembali ke Vancouver dengan ibu saya, dan apabila kita berhenti di sepanjang jalan, saya telah mengembangkan tongkat di bahagian belakang leher saya - tidak biasa bagi seseorang yang mempunyai RA. Apabila saya pulang, saya mula mengalami sakit leher yang teruk. Saya akan merasakan kesakitan saya. Tetapi masih, saya fikir ini adalah kecederaan, memegang dari kerjaya sukan saya. Hanya apabila saya mula sakit di kakiku dan jari telunjuk saya, saya tahu ada yang salah. Saya tidak pernah mengalami kecederaan sebelum ini. Saya tidak boleh menyalahkan sakit yang menjadi atlet. Dan, anda sedar, sesetengah orang bahkan tidak mempunyai petunjuk tersebut. Mereka berjuang dan berjuang, dan mereka diberitahu semuanya ada di kepala mereka. Anda mempunyai penyakit autoimun yang serius, dan doktor memberitahu anda semua ada di kepala anda. Tiada siapa yang akan mempercayai anda, kerana gejala anda menjadi lilin dan berkurang. Ia seperti pergi ke mekanik dan berkata, 'Saya bersumpah, kereta itu terhantuk semalam! Saya tidak tahu kenapa hari ini tidak! '"

Diagnosis RA Keluarga Doktor

Doktor keluarga Koehn didiagnosis dengan segera. "Saya bernasib baik," katanya. "Kebanyakan doktor hanya mendapat kira-kira 17 jam latihan dalam keseluruhan persekolahan perubatan mereka di RA. Doktor keluarga saya adalah seorang wanita muda. Dia berkata, 'Cheryl, berikan umur anda, saya rasa anda mempunyai arthritis.' Dia menganggapnya dengan cepat dan merujuk saya kepada seorang pakar reumatologi, tetapi saya tidak mendengar. Saya seorang atlet. Saya memberitahu diri saya bahawa saya boleh menang. Saya boleh mengalahkan ini. "

Icing Extreme untuk Meredakan Kekuatan Pagi dan Pembengkakan Pagi

Koehn, berkahwin dengan suaminya yang pertama, bekerja sebagai pengarah pemasaran sebuah firma reka bentuk dalaman yang kecil pada masa itu. "Setiap pagi, pergelangan kaki dan kaki saya mengerikan," katanya. "Saya bangun satu jam dan setengah awal, hanya untuk mendapatkan bas dan bekerja. Suami saya mendapat sebotol ais dan membantu membuat kaki saya berkepala cukup supaya saya dapat berdiri di atas pancuran, kemudian kami melakukan itu dengan lutut, atau pergelangan tangan saya, apa pun yang menimbulkan masalah kepada saya, maka apabila saya akan menaiki bas, orang akan menatap saya, seperti, mengapa anda Wanita berusia 28 tahun duduk di kerusi yang cacat Kenapa anda meminta seseorang untuk bangun apabila anda hanya boleh bertahan ke bar? Saya tidak dapat pergi separuh jalan untuk menutup cengkaman di bar. "

Percubaan pada Rawatan Alternatif

Koehn mencuba naturopathy dan akupunktur dalam usaha untuk menjinakkan simptom-simptomnya. "Jika anda boleh mendapat RA dirawat dalam masa enam minggu, anda pada asasnya dapat memasukkannya menjadi remisi dengan terapi ubat dan jenis terapi lain, senaman menjadi kunci di kalangan mereka. "Koehn berkata," Tetapi saya tidak mendengar rheumatologi, saya fikir saya boleh mengubah diet saya. Saya dikenali sebagai sejenis alam semula jadi, sehingga saya terikat dengan kerusi roda. "

Menerima Diagnosis, dan Akhirnya, Rawatan

Pengalaman yang bereksperimen dengan terapi nontradisional telah membantu memacu misi Koehn untuk mendidik orang dengan penyakit ini. "Soalan-soalan yang kami dorong pesakit untuk bertanya sekarang adalah soalan yang saya harap saya tanya tadi. Berapa ramai orang yang sedang merawat dengan RA? Apakah jenis rawatan yang anda gunakan? Apakah kadar kejayaan rawatan ini? "

Bagi Koehn, bahagian yang paling sukar pada tahun pertama, walaupun di luar kesakitan, adalah penerimaan. "Saya melihat diri saya dalam cermin pada seorang ahli akupunktur, di mana saya mempunyai lebih daripada 100 jarum yang tersangkut saya, dan saya berfikir, 'Ini tidak berfungsi. Kehidupan saya tidak bernilai hidup lagi. ' Dan saya masih ingat memandang mata saya. Saya mengetuk pintu, memberitahu mereka untuk menarik semua jarum dan pulang ke rumah untuk membuat temujanji dengan rheumatologi.

"Saya ucapkan terima kasih kerana menggantung dengan saya, saya bersedia untuk mendengar sekarang Saya mendapatnya, Saya mempunyai RA, dan ia bukan siapa saya, "kata Koehn." Dan itu adalah sebahagian besar daripada mengubah sudut dan menerimanya. Saya masih Cheryl, saya masih mempunyai keinginan untuk menang dan menjadi atletik - sekarang saya perlu memikirkan bagaimana untuk melakukannya. "

Kurang Keradangan, Lebih Tenaga: Rawatan Meningkatkan Gejala

Koehn mula mengambil ubat untuk merawat RA dan mereka mula bekerja untuknya. "Saya melihat peningkatan perlahan dalam pengurangan keradangan," katanya. "Saya lebih banyak tenaga sepanjang hari. Tidak lama kemudian saya mula mengambil beberapa pelanggan baru. Saya mula terlibat dalam komuniti arthritis, kerana saya tidak dapat melihat sesiapa yang kelihatan seperti saya melihat kembali kepada saya. Saya fikir itu aneh. Ia bukan penyakit yang jarang berlaku; ia adalah 1 dalam 100 orang. Saya fikir kita memerlukan sekumpulan orang seperti saya untuk berkumpul bersama untuk membantu satu sama lain. Saya menubuhkan Pakar Pengguna Arthritis, dan 18 tahun kemudian, kami mempunyai 17,000 ahli. Kami bekerja dengan para penyelidik dan mencari cara untuk menyokong orang yang hidup dengan pelbagai jenis arthritis. "

Membina Rangkaian Sokongan Banyak yang Diperlukan

Rangkaian Koehn yang dibuat juga merupakan sistem sokongan yang kuat bagi mereka yang mempunyai arthritis. Perkara yang paling penting dalam membantu orang ialah melihat seseorang seperti anda, "kata Koehn." Apabila anda dapat melihat seseorang yang hidup dalam hidup, dan melakukannya dengan baik, dan anda boleh memodelkan penyakit itu, orang itu melihat janji. selepas saya didiagnosis dengan RA, saya mencari perkara-perkara yang boleh menyalakan api kompetitif saya sebagai seorang atlet, yang masih hidup dalam diri saya. Saya tidak dapat mengalahkan RA, tetapi saya boleh menang dalam hal-hal lain, semasa hidup dengan RA. mencari kejayaan Mereka ingin tahu bahawa ada cahaya pada akhir terowong, dan apabila mereka melihat seseorang yang berjaya hidup dengannya, ia memberi inspirasi kepada mereka. "