Pilihan Editor

9 Cara Mendapatkan Bantuan Kesihatan Mental -

Isi kandungan:

Anonim

Jangan berjuang dalam diam, menjangkau dan dapatkan bantuan hari ini. Getty Images

FAKTA FAST

  • Hingga 75 peratus
  • Salah satu daripada empat orang dewasa Amerika mempunyai beberapa jenis mental penyakit, menurut Perikatan Kebangsaan mengenai Penyakit Mental. Tetapi orang sering tidak mendapat bantuan yang mereka perlukan kerana stigma yang berkaitan dengan kesihatan mental.
  • Terdapat banyak jenis penyakit mental, termasuk mood, ketagihan, dan gangguan makan. Bagi orang yang mempunyai masalah kesihatan mental, ada organisasi yang menyediakan pendidikan, sokongan, dan sumber-sumber berharga lain.

Pencegahan Bunuh Diri

Kehidupan Pencegahan Bunuh Diri Nasional

Dapatkan bantuan untuk diri sendiri atau orang lain yang menunjukkan tanda amaran di laman media sosial . Hubungi 1-800-273-TALK (8255) untuk bercakap dengan kaunselor terlatih di pusat krisis di kawasan anda, bila-bila masa dan sepanjang masa (pilihan gangguan pendengaran juga tersedia). Panggilan adalah rahsia dan percuma.

  • Crisis Lifeline Chat. Rangkaian perbualan nasional ini boleh membantu anda mendapatkan sokongan emosi dalam talian, perkhidmatan pencegahan bunuh diri, dan campur tangan krisis. Pakar sembang mahir boleh didapati untuk bercakap tujuh hari seminggu dari 2 petang hingga 2 pagi EST. Perkhidmatan ini bertujuan untuk membantu sesiapa yang tertekan, atau mengalami masa yang kasar dan perlu berbicara, termasuk orang yang merenungkan bunuh diri.
  • Kemurungan dan Sokongan Bipolar Kemurungan dan Perikatan Sokongan Bipolar

Dengan sumber ini, anda boleh mencari kumpulan sokongan di kawasan anda, menyertai kumpulan sokongan dalam talian, atau memulakan bab di bandar anda sendiri.

  • Rangkaian Ibu Bapa Minda Seimbang. Laman ini menawarkan sokongan dan bimbingan untuk ibu bapa dan penjaga kanak-kanak yang tinggal bersama
  • Alkohol dan Penyalahgunaan Dadah Alcoholics Anonymous.

Cari mesyuarat di dekat anda, baca kesusasteraan, atau cuma ketahui lebih lanjut mengenai perkhidmatan mereka.

  • Untuk menghubungi talian bantuan rujukan rawatan percuma 800-662-HELP (4357) atau kunjungi laman web mereka. Narkotik Anonim
  • NA menumpukan pada "penyakit ketagihan dan bukannya ubat tertentu." mulakan bab di kawasan anda, dan ketahui lebih lanjut mengenai perkhidmatan mereka. Makan Gangguan
  • Persatuan Gangguan Makan Kebangsaan. Nirlaba ini menawarkan sokongan dan bimbingan untuk orang yang hidup dengan gangguan makan dan keluarga mereka. Sembang dalam talian dengan sukarelawan Helpline atau hubungi 1-800-931-2237 (Isnin hingga Khamis, 9 pagi hingga 9 malam, Jumaat, 9 pagi hingga 5 petang EST).

Laman Web Sesuatu Yang Sesuai dengan Gangguan Makan.

  • Laman web ini menawarkan sokongan dalam talian untuk orang yang hidup atau pulih daripada gangguan makan, serta keluarga dan rakan-rakan mereka.
arrow