Jika anda mempunyai kanser hati, makan mungkin adalah perkara terakhir yang anda mahu lakukan. Penyakit itu sendiri dan rawatannya boleh membuat makanan tidak menarik. Walau bagaimanapun, anda perlu makan untuk mengekalkan berat dan kekuatan anda untuk melawan kanser.
Untuk mencari pelan makan yang berfungsi untuk anda, berunding dengan ahli diet berdaftar. Dengan cara ini, anda boleh yakin bahawa anda sedang memakan makanan yang memberikan nutrisi yang paling, kata Russell Mark Reisner, MD, pakar bedah onkologi di Pusat Rawatan Kanser Amerika di Philadelphia.
Kanser Hati: Diet yang Sihat
Untuk membantu mengekalkan berat dan kekuatan anda ketika anda melawan kanser hati, pertimbangkan dos dan tidak boleh dilakukan:
- Pergi organik. Oleh kerana hati bertanggungjawab untuk detoksifikasi, pesakit kanser hati harus mengelakkan makanan yang diproses dan makanan yang mempunyai banyak bahan kimia, kata Heather Zwickey, PhD, pengarah Institut Penyelidikan Helfgott di Portland, Ore. Pilih makanan semulajadi dan organik kerana "anda tidak mahu tubuh anda cuba memproses racun perosak," katanya. Juga, tinggal jauh dari makanan yang diproses, seperti bacon, anjing panas, dan bologna. Malah pasta diproses, jadi anda mungkin mahu mengelakkannya, juga, kata Zwickey.
- Gunakan halia. Mereka yang menjalani rawatan untuk kanser hati sering mengalami loya. "Apabila orang mempunyai banyak loya, halia adalah perkara yang terbaik," kata Zwickey. "Anda boleh membeli halia di kedai runcit, potong dan rebus dan buat teh sendiri." Makanan hambar, seperti epal, keropok, roti dan pisang, juga boleh membantu dengan rasa mual.
- Merancang untuk mengambil enam hingga lapan hidangan kecil sehari, bukannya tiga besar. Makan mereka dalam jarak dua hingga tiga jam, kata Andrea Frank, RD, ahli diet dengan Sodexho di Hospital Gunung Sinai di Chicago. "Makan makanan yang lebih kecil, lebih kerap sepanjang hari," katanya, "akan bermakna hidangan anda tidak sepenuhnya dan makan tidak kelihatan seperti biasa."
- Go lean. Elakkan lemak berlemak, seperti daging lembu, kambing dan daging babi; memilih ikan, kacang, atau ayam. Dan berhati-hati bagaimana anda menyediakan makanan ini;
- Tambahan "Bar pemakanan dan suplemen pemakanan tambahan cecair adalah cara terbaik untuk memastikan anda dapat memenuhi keperluan kalori anda," katanya. Frank berkata. "Teruskan suplemen cecair di dalam peti sejuk supaya mereka sejuk dan bersedia untuk diminum untuk rasa yang lebih baik."
- Jangan bersiap. Pilih makanan yang sudah sedia untuk dimakan atau memerlukan sedikit persiapan sehingga anda tidak perlu menghabiskan tenaga anda mendapatkan mereka siap, kata Frank. "Ini mungkin termasuk makanan seperti puding, mentega kacang, tuna, bar bijirin, campuran jejak, keju dan keropok, telur, dan makanan beku," katanya.
- Minta bantuan. anda dengan membeli-belah runcit dan menyediakan makanan anda. Pastikan mereka tahu apa yang anda suka dan apa yang anda rasa suka makan supaya mereka pasti memasukkannya, kata Frank. Mereka akan gembira dapat membantu. Manjakan diri anda.
- "Jika anda berasa lebih baik, ambil kesempatan dari masa itu dan nikmati makanan kegemaran anda," kata Frank. Cari kalori dan protein yang tinggi. Elakkan alkohol.
- Hati anda sudah ditekankan. Anda tidak mahu membuatnya lagi. Apabila anda penat dan lelah kerana kanser dan rawatan hati anda, mungkin sukar untuk dimakan dan mengekalkan berat badan anda. Tetapi diet berkhasiat adalah penting dan boleh membantu anda mendapatkan kekuatan dan merasa lebih baik. Lebih baik membincangkan keperluan pemakanan anda dengan ahli diet. Ahli onkologi anda boleh mengesyorkan seseorang jika anda tidak tahu di mana untuk memulakan.
