Adakah Menggalakkan Berat Badan Membuat Lebih Berat Badan? - Berat Pusat -

Isi kandungan:

Anonim

HARI RABU, 20 September 2012 - Kehidupan McPherson datang kerana berat badannya. "Saya baru sahaja menamatkan pengajaran pelajar tahun lalu dan bertanya kepada pengetua jika dia akan menganggap saya pekerjaan sepenuh masa," tulisnya di laman Facebook Setiap Hari Kesihatan. "Dia memberitahu saya saya harus pulang dan kehilangan £ 50," dan kemudian dia akan menganggap saya. "

Jenis diskriminasi ini terhadap orang yang berlebihan berat badan atau obes - dua pertiga daripada populasi - berlaku setiap hari, katakan yang dianggap berat badan secara konvensional. Penyelidikan mendapati bahawa pekerja gemuk mendapat kurang daripada rakan sebaya berat badan normal. Sesetengah doktor enggan melayan pesakit berlebihan berat badan. Dua perlima orang gemuk mengatakan bahawa mereka telah dijauhi secara sosial, sementara yang ketiga mengatakan bahawa mereka telah dilayan secara berbeza di tempat awam, seperti restoran dan lapangan terbang. Sekali wanita gemuk yang kehilangan berat badan mengatakan mereka masih bertengkar dengan "prejudis anti-lemak," kajian dalam jurnal Obesiti dijumpai.

Malah keperibadian TV Kelly Osbourne memerangi prasangka ini, secara dalaman dan luaran. Dia kehilangan 65 pound pada tahun 2010, tetapi berkata dia akan selalu melihat dirinya sebagai "gadis bekas lemak."

"Orang yang lebih besar dan kemudian mereka menurunkan berat badan, anda akan sentiasa melihat cermin dan melihat diri anda sebagai lemak gadis, tidak kira apa yang berlaku, "katanya, menurut laman gosip FitPerez. "Saya tidak melihat diri saya seperti itu lagi, tetapi saya sudah biasa menjadi 65 pound lebih berat. Saya mendapat ini setiap hari: 'Oh, anda lebih kurus dan lebih cantik dalam kehidupan sebenar.' Saya suka, 'Oh terima kasih, apa pujian. Hari yang baik.' "

Menggoda lemak bersemuka dengan muka bukan satu-satunya yang merosakkan kesihatan mental orang gemuk atau gemuk. Kempen anti-obesiti boleh melakukan kemudaratan psikologi yang serius - dan sangat kurang baik fizikal, satu kajian yang diterbitkan dalam Jurnal Antarabangsa Obesiti dijumpai

Penyelidik dari Pusat Rudd untuk Dasar Makanan dan Obesiti Universiti Yale mengkaji mesej yang bertujuan untuk kelebihan berat badan atau obesiti Amerika. Mesej positif yang menekankan sesuatu yang perlu dilakukan (contohnya, makan pelbagai buah-buahan dan sayur-sayuran yang berwarna-warni setiap hari) lebih memotivasi daripada taktik yang menakutkan, seperti kempen papan iklan Georgia "anak-anak gemuk menjadi dewasa lemak". 'Obesiti

New York City telah mengambil pendirian perundangan yang lebih kuat terhadap obesiti daripada di tempat lain di negara ini. Lemak trans dalam restoran dan minuman manis lebih besar daripada 16 auns telah diharamkan. Para pesuruhjaya kesihatan bandaraya, Thomas Farley, MD, mengatakan bahawa ia bukanlah bandar yang bermaksud "malu-malu", memberi amaran tentang bahaya gula dan makanan segera, "orang yang berlebihan berat badan yang kehilangan berat badan.

" Kami melihat masalah obesiti yang timbul daripada persekitaran di mana kita semua hidup, saya tidak menyalahkan orang perseorangan itu, "katanya. "Kami tidak melihat keperluan atau nilai dalam orang yang mengelirukan yang berlebihan berat badan. Kami hanya fikir mereka adalah mangsa persekitaran mereka, yang menjadikannya terlalu mudah untuk mengambil kalori dan terlalu keras untuk membelanjakannya."

Namun, tindak balas awam terhadap obesiti menyebarkan mesej bahawa terdapat sesuatu yang tidak kena dengan orang yang berlebihan berat badan, yang bukan hanya kes itu, kata Fatimah Allison yang bertajuk Fat Nutritionist sendiri, yang menasihati klien dalam amalannya untuk mendapatkan kesihatan pada setiap saiz.

" Orang-orang yang gemuk lebih stigmatized, lemak telah dimusnahkan, "katanya. "Saya tidak fikir ada berat badan tunggal di mana anda boleh melukis garis dan mengatakan bahawa anda bukan orang yang baik dari masa lalu. Saya mahu melihat lebih banyak toleransi tentang hakikat bahawa kepelbagaian wujud dalam semua perkara termasuk berat badan. suka melihat orang hanya menganggap bahawa tidak apa-apa untuk orang datang dalam semua bentuk dan saiz. "

Bagi McPherson, guru pelajar yang diminta untuk menurunkan berat badan, dia mengalamatkan diskriminasi yang dialaminya. Dia pulang ke rumah, menumpahkan pound, mendapat pekerjaan, dan sekarang, bertahun-tahun kemudian, masih merekodkan setiap gigitan dalam usaha untuk mengekalkan angka yang lebih ramping.

"Dengan stigmatizing obesiti atau individu yang bergelut dengan berat badan mereka, kempen dapat mengasingkan penonton yang mereka berniat untuk memotivasi dan menghalang tingkah laku yang mereka ingin dorong," kata penulis utama Rebecca Puhl, Pengarah penyelidikan Rudd Center dalam pembebasan. "Kempen kesihatan awam yang dirancang untuk menangani obesiti haruslah mempertimbangkan dengan teliti jenis mesej yang disebarkan, supaya mereka yang sedang berjuang dengan obesitas dapat disokong dalam upaya mereka untuk menjadi lebih sehat, dan bukannya memalukan dan mencela."

TELL

Untuk lebih banyak berita kecergasan, diet, dan penurunan berat badan, ikuti @weightloss di Twitter dari editor @EverydayHealth. (Catatan : Pengguna mudah alih tidak akan dapat memberi komen.)

Kredit Foto: LK / WENN.com; Adriana M. Barraza / WENN.com

arrow