Mendaftar untuk Hidup Kami dengan Surat Berita Asthma
Terima kasih kerana mendaftar!
Masa musim selesema, kebanyakan orang menjadi lebih rajin mencuci tangan dan menjaga jarak mereka dari orang yang sakit. Tetapi bagi mereka yang mengalami asma alahan, pencegahan selsema amat penting. Mengalami asma alahan tidak membuat anda lebih cenderung untuk mendapatkan selesema, tetapi selesema boleh menjadi lebih serius untuk anda jika anda mendapatkannya, walaupun asma alahan anda dikawal dengan baik, menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC ). "
" "Asma alahan adalah penyakit radang saluran pernafasan, dan orang-orang dengan keadaannya sudah mempunyai kerengsaan dan keradangan," kata Jonathan Parsons, MD, pengarah Ohio State University Asthma Center di Columbus. selsema atau virus pernafasan lain, gejala asma alahan boleh menjadi lebih teruk.
Sebagai tambahan kepada gejala-gejala yang semakin memburuk, orang yang mengalami asma alahan berisiko tinggi untuk radang paru-paru dan keadaan pernafasan lain, menurut CDC
. selesema, kebanyakan orang berasa kotor dan mempunyai keletihan dan demam, "kata Dr. Parsons. "Orang-orang yang mengalami asma alahan merasakan kekejangan
dan mereka berisiko untuk komplikasi serius. Malah, asma adalah salah satu keadaan yang paling biasa di kalangan orang yang dimasukkan ke hospital dengan selesema, di kalangan kanak-kanak dan orang dewasa. " Apabila penyelidik memandang data hospital daripada lebih 85,000 kanak-kanak Amerika dengan asma, mereka mendapati bahawa anak-anak dengan jangkitan saluran pernafasan yang lebih rendah seperti pneumonia telah lama tinggal di hospital. Kajian itu diterbitkan dalam edisi September 2013
Hospital Pediatrik . Perkara terbaik yang boleh anda lakukan jika anda mempunyai asma alahan adalah untuk mengelakkan selesema sama sekali dengan strategi pencegahan selesema pintar. Tetapi selain daripada hidup dalam gelembung semasa musim selesema, mustahil untuk sepenuhnya mengelakkan pendedahan kepada selesema. "Semasa musim selesema, orang yang mempunyai asma alahan harus berjumpa dengan doktor mereka untuk memastikan mereka tetap sihat, terus berlatih dengan rawatan asma alahan dan merancang ke hadapan," kata Jason Caldwell, DO, profesor pesakit paru, penjagaan kritikal, alergi, dan ubat imunologi dan pediatrik di Pusat Perubatan Wake Forest Baptist di Winston-Salem, Carolina Utara.
Ikut tip-tip pencegahan selsema ini dan temukan apa yang perlu dilakukan jika gejala selsema mogok:
Dapatkan pukulan flu.
- "Perkara yang paling penting yang boleh dilakukan oleh asma alahan ialah mendapatkan pukulan flu," kata Parsons. "Setiap orang yang berumur 6 bulan ke atas harus mendapat pukulan flu, terutamanya jika mereka mempunyai asma." Dan kerana orang yang mengalami asma alergi bertambah risiko pneumonia dengan selesema, dia juga mengesyorkan vaksin pneumococcal, yang dicadangkan oleh CDC untuk semua orang dewasa asma. Bagi orang yang menghidap asma, CDC mengesyorkan vaksin selesema yang dibuat dengan virus selesema yang tidak aktif yang diberikan sebagai suntikan dan bukannya bentuk semburan hidung yang mengandungi virus hidup. Bagi ketika untuk mendapatkan pukulan flu, "Ia tidak terlalu awal musim ini untuk mendapatkannya," kata Robert Marchlewski, MD, ahli alergi dan imunologi dengan ENT dan Allergy Associates di Garden City, New York. terlambat, "tambahnya, ketika aktivitas flu paling meningkat pada bulan Januari. Jaga serangan asma semasa musim flu
- . "Jika anda mempunyai asma alahan, terutamanya jika anda mempunyai sejarah serangan asma dengan jangkitan virus, pastikan anda mengambil ubat pengawal asma anda yang terhidu seperti yang diarahkan dan anda menggunakan inhaler anda dengan betul semasa anda mengetuai musim selesema," Dr. Caldwell berkata. Buat pelan tindakan asma.
- Pastikan anda telah membuat pelan tindakan asma bertulis dengan doktor anda dan anda tahu apa yang perlu diambil dan siapa yang akan memanggil sekiranya berlaku kecemasan, CDC mengesyorkan. "Pelan tindakan asma bekerja dengan lebih baik apabila dibangun secara proaktif dan bukannya bertindak balas," kata Parsons. Hindari pendedahan kepada virus selesema.
- Tip-tip pencegahan selesema tradisional boleh pergi jauh, kata Parsons. "Basuh tangan anda dengan kerap, gunakan pembersih tangan, dan batuk dan bersin ke siku bukan tangan anda," katanya. "Orang yang mempunyai asma alahan juga mungkin mahu membataskan pendedahan kepada tempat-tempat awam yang sesak, seperti pusat membeli-belah, lapangan terbang, dan gereja." Panggil doktor anda sebaik gejala selesema mogok.
- Gejala flu termasuk demam tinggi , jika anda mula mengalami gejala-gejala ini, hubungi doktor anda sebaik sahaja ia bermula, "kata Dr. Marchlewski. Pada orang yang mengalami asma alahan, gejala-gejala seperti mengeringkan dan ketegangan dada selalunya diselaraskan sekitar tiga, empat atau lima hari, jadi penting untuk memulakan rawatan pada hari pertama atau dua untuk mengelakkan komplikasi flu ini, Marchlewski menambah Salah satu cara doktor anda boleh cuba untuk menghentikan komplikasi selesema ini adalah dengan memulakan anda menggunakan ubat anti-virus, menurut CDC. "Ubat anti-virus paling berkesan apabila bermula pada 48 jam pertama, jadi penting untuk mengambilnya dalam hari pertama atau dua gejala selsema bermula," kata Parsons. Beliau menambah bahawa ubat anti-virus tertentu boleh menyebabkan atau memburukkan lagi mengi. Pastikan doktor anda tahu tentang asma alergi anda sebelum mengambil ubat anti-virus.
Apabila berkaitan dengan asma alahan dan selesema, kedua-duanya boleh menjadi gabungan yang tidak baik, jadi jangan teragak-agak untuk menghubungi doktor anda jika anda mengesyaki anda 'turun dengan selesema. "Jika ragu-ragu, sentiasa memanggil untuk memastikan," kata Parsons.
Laporan tambahan oleh Madeline Vann, MPH
