Isi kandungan:
- Suatu hari, d mempunyai cukup perasaan maaf untuk dirinya sendiri. "Hidup dengan psoriasis sekian lama, anda menyedari bahawa anda membiarkannya menghalang anda daripada mencapai perkara yang berbeza," katanya. "Setiap aspek kehidupan saya dibina di sekeliling psoriasis saya, dan saya memutuskan saya tidak mahu melakukannya lagi."
- Jembatan tidak hanya menulis blog, dia juga menyertai komuniti Facebook dan Twitter untuk orang yang mempunyai psoriasis. Beliau adalah duta komuniti Yayasan Psoriasis Kebangsaan, menyeru pegawai kerajaan untuk menyokong penyelidikan untuk penyakit kulit dan menggalakkan doktor menggunakan bahan pendidikan asas dan berkongsi dengan pesakit. "Apabila saya dewasa, saya tidak tahu tentang Yayasan Psoriasis Kebangsaan dan semua maklumat dan sokongan yang dapat memberi orang kepada psoriasis," katanya.
- Petua ini boleh membuat hidup dengan psoriasis lebih mudah:
Sekitar enam tahun yang lalu, Alisha Bridges Mengemukakan surat bunuh diri di blognya, Menjadi Saya dalam Kulit Sendiri.
Sebelum anda tersandung, dia tidak bercakap tentang membunuh dirinya sendiri. "Saya bercakap tentang membunuh sebahagian daripada saya yang malu dengan psoriasis saya," katanya.
Jambatan, 29, mempunyai psoriasis plak yang merangkumi hampir 90 peratus daripada tubuhnya sejak dia berada di sekolah rendah. "Saya benar-benar dilindungi dari leher saya ke kaki saya," katanya. "Satu-satunya perkara yang tidak dilindungi adalah muka saya."
Berkembang, Jambatan menyembunyikan kulitnya sebanyak mungkin. Apabila dia berumur 14 tahun, dia juga memakai lengan panjang dan skirt maxi panjang dan bukan baju renang ke taman air. Apabila rakan-rakan menjemputnya ke pedi pedi, dia akan berbohong dan mengatakan bahawa dia tidak menyukai orang yang menyentuh kakinya - jika tidak, dia akan terpaksa menunjukkan kakinya, yang diliputi dengan patah yang biasa di psoriasis. dengan psoriasis ketika itu tidak begitu mudah, kata Bridges, kini menjadi koordinator promosi untuk Radio CBS di Atlanta. Ia bukan hanya rasa malu; ia juga gatal-gatal yang berterusan dan kesakitan. "Jika anda tidak melembapkan kulit anda, terutamanya pada musim sejuk, kulit anda akan mengalami keretakan yang besar yang boleh berdarah dan menyakitkan," katanya.
Mempromosi Psoriasis dan Hidup Lebih Baik
Suatu hari, d mempunyai cukup perasaan maaf untuk dirinya sendiri. "Hidup dengan psoriasis sekian lama, anda menyedari bahawa anda membiarkannya menghalang anda daripada mencapai perkara yang berbeza," katanya. "Setiap aspek kehidupan saya dibina di sekeliling psoriasis saya, dan saya memutuskan saya tidak mahu melakukannya lagi."
Jawapan kepada catatan blognya mengisytiharkan dia akan berhenti bersembunyi dan "membunuh bahagian saya yang memegang saya kembali "sangat menggembirakan, kata Jambatan. Jangkitan itu membantunya menyedari bahawa dia tidak bersendirian dan menjadikannya sebagai peguam bela bagi orang lain dengan penyakit kulit radang.
Jambatan mengatakan dia sentiasa menjadi sesuatu badut kelas dan tidak sama sekali pemalu. Jadi apabila dia memutuskan untuk berhenti bersembunyi psoriasis dia berasa lebih baik tentang dirinya sendiri - dan telah dapat menggalakkan orang lain yang hidup dengan psoriasis untuk mengikuti petunjuknya.
Sokongan Sosial untuk Psoriasis
Jembatan tidak hanya menulis blog, dia juga menyertai komuniti Facebook dan Twitter untuk orang yang mempunyai psoriasis. Beliau adalah duta komuniti Yayasan Psoriasis Kebangsaan, menyeru pegawai kerajaan untuk menyokong penyelidikan untuk penyakit kulit dan menggalakkan doktor menggunakan bahan pendidikan asas dan berkongsi dengan pesakit. "Apabila saya dewasa, saya tidak tahu tentang Yayasan Psoriasis Kebangsaan dan semua maklumat dan sokongan yang dapat memberi orang kepada psoriasis," katanya.
Ia juga membantu, Jambatan mengatakan bahawa sistem sokongan sosialnya adalah di belakang 100 peratus. "Rakan-rakan dan keluarga saya menggalakkan saya untuk meneruskan dan terus menjadi siapa saya, tidak kira apa," tambahnya.
Oleh kerana dia orang Afrika-Amerika dan mempunyai kulit yang lebih gelap, Jambatan mengatakan bahawa psoriasisnya tidak seperti merah kerana ia adalah untuk kebanyakan orang berkulit terang. Sebaliknya, dia berkata, kulitnya dengan cepat dapat melihat putih dan ashy dari serpihan dan sisik jika dia melompat pelembabnya.
Menurut nombor Yayasan Psoriasis Kebangsaan, kira-kira 1,9 persen orang Afrika-Amerika memiliki psoriasis, dibandingkan dengan 3.6 peratus orang Caucasians.
Tetapi Charles E. Crutchfield III, MD, pengarah perubatan Crutchfield Dermatology di Eagan, Minnesota dan profesor dermatologi klinikal di Universiti Minnesota Medical School, mengatakan bahawa dalam amalannya bilangannya hampir sama .
Petua ini boleh membuat hidup dengan psoriasis lebih mudah:
Pastikan kulit anda terhidrasi.
"Gunakan pelembap yang baik dan pembersih lembut, seperti Dove atau CeraVe," kata Dr Crutchfield. Jambatan telah mendapati bahawa pelembab benar-benar penting. "Ia mengambil kesilapan," katanya. Bekerja dengan ahli dermatologi.
Ahli dermatologi yang diperakui oleh lembaga boleh membantu anda mendapatkan pelan rawatan psoriasis yang baik, kata Crutchfield. Sebaik sahaja anda mempunyai pelan pengurusan psoriasis, ikuti dengan teliti, dan berbincang dengan doktor anda jika perlu menyesuaikan. Gunakan concealer.
"Kadang-kadang saya mencampurkan asas cecair atau concealer dengan losyen saya dan meletakkannya di atas badan saya di mana perubahan warna itu," kata Jembatan. "Maka itu tidak begitu jelas." Jangan sembunyikan
Apabila dia menyembunyikan psoriasisnya, Jambatan berkata dia berasa lebih malu dan bersendirian apabila dia "keluar," dia merasakan ia menaikkan semangatnya. "Jika anda bercakap mengenainya dan jangan cuba menyembunyikannya," katanya, "ia lebih mudah daripada anda berfikir. "
