Isi kandungan:
Do not Miss This
Tanda Up for Our Living dengan Alergi Newsletter
Terima kasih kerana mendaftar!
Daftar untuk lebih banyak berita PERCUMA Daily Health.
Cuaca yang hangat adalah musim untuk perayaan terbuka. Tetapi apabila anda, kawan, atau ahli keluarga mempunyai alahan bermusim, pemikiran untuk menghabiskan masa di luar boleh membawa penglihatan bersin dan mengiakan daripada bersenang-senang. Jika anda menganjurkan pesta luaran pada musim panas ini, inilah yang anda boleh lakukan untuk memastikan masa yang baik adalah dengan semua, walaupun mereka yang mengalami alahan bermusim:
Masa yang betul. Undur polen tertinggi pada waktu pagi , "jadi perancangan parti anda untuk kemudian pada siang hari atau petang," kata Flavia Cecilia Lega Hoyte, MD, seorang alergi dan imunologi dan pembantu profesor di Kesihatan Yahudi Nasional di Denver.
Atau pergi selangkah lebih jauh dan cuba memegang "Ada laman web yang memperlihatkan alergen dan musim mereka," kata Miriam K. Anand, MD, alergi dengan Associate Allergy & Asthma di Arizona dan jurucakap untuk Alergi dan Asma Asma dari Amerika (AAFA) Ini termasuk Pollen.com dan laman web yang ditawarkan oleh American Academy of Alergi, Asma & Imunologi.
Biarkan para tetamu mengetahui terlebih dahulu bahawa parti itu berada di luar rumah Ubat-ubatan alahan lebih berkesan apabila anda bawa mereka sebelum anda mempunyai gejala, kata Clifford Bassett, MD, untuk di bawah dan pengarah perubatan Allergy & Asthma Care of New York, profesor pembantu klinikal di jabatan perubatan di NYU Langone Medical Centre di New York City, dan jurucakap AAFA. Memberitahu tetamu anda bahawa pesta anda di luar rumah memberi mereka kesempatan untuk mengambil ubat alahan sebelum mereka tiba. Ia juga berfungsi sebagai peringatan bagi mereka untuk membawa ubat kecemasan dengan mereka, kata Michael Kaliner, MD, pengasas Institute for Asthma & Allergy di Maryland, dan jurucakap AAFA.
Beritahu mereka untuk membawa cermin mata mereka juga . Memakai cermin mata hitam dapat membantu mengurangkan, tetapi tidak sepenuhnya menghalang, debunga dari masuk ke mata anda dan menjadikan mereka air dan gatal, kata Dr. Anand. Dr Bassett berkata, "Sesetengah orang yang mempunyai alahan bermusim sensitif kepada cahaya matahari yang cerah, jadi cermin mata hitam dapat membantu dengan cara ini," kata Dr. Pertimbangkan untuk mempunyai keseronokan cermin mata hitam di tangan untuk menawarkan kepada mana-mana tetamu yang tidak datang bersiap.
Pastikan rumput anda pendek Keluarkan rumput, di mana pemicu boleh bersembunyi, sebelum acara besar. Memotong satu atau dua hari sebelum parti, bukan hari. "Dan gunakan blower dengan baik sebelum pesta itu," kata Anand. "Mereka boleh membangkitkan debu dan daun berjerih."
Pitch sebuah khemah Mempunyai khemah, kawasan luar tertutup, atau ruang dalaman di mana tetamu diganggu oleh debunga dan perosak lain boleh mendapatkan perlindungan, kata Dr. Hoyte. Keadaan dalam rumah akan menjadi penting bagi sesiapa sahaja yang mengalami serangan alahan walaupun usaha terbaik. Sebaik sahaja serangan telah bermula, persekitaran yang berhawa dingin sangat sesuai, kata Kaliner. > Hidangkan menu yang sesuai.
Orang yang mengalami alahan bermusim boleh mengalami kesakitan mulut atau tekak gatal dari sindrom alergi lisan. Ini berlaku selepas makan buah-buahan, sayur-sayuran dan kacang pokok, menurut American College of Asthma, Alergi & Immunology (ACAAI) Mereka yang alah kepada serbuk birch mungkin mempunyai tindak balas seperti jika mereka memakan epal, badam, wortel, saderi, hazelnut, kiwi, persik, pear atau plum. Alergi terhadap serbuk sari boleh menyebabkan reaksi dari saderi, tembikai, oren, pic, dan tomato. Makanan tha T boleh menyebabkan sindrom alahan lisan untuk orang yang alah kepada debunga ragut adalah pisang, timun, tembikai, biji bunga matahari, dan zucchini. Reaksi tindak balas ini berlaku di antara protein dalam makanan dan serbuk sari, kata Bassett. Sebagai tuan rumah parti, anda mungkin ingin mengelakkan menghidangkan makanan ini atau menawarkan hidangan atau dua tanpa mereka. Sebagai tetamu parti, anda mungkin perlu mengelakkan dulang veggie dan mana-mana pembuka, hidangan, atau pencuci mulut dengan bahan-bahan ini. Jadikan ia satu acara yang tidak merokok.
Asap boleh merengsa kepada orang yang mengalami alahan, menurut ACAAI. Sekalipun pesta di luar rumah, orang yang merokok di mana-mana di sekitar perhimpunan itu boleh mencetuskan tindak balas alahan pada peserta yang sensitif dan menyusahkan para tetamu pada umumnya. Dengan beberapa pemikiran dan dengan mengikuti langkah-langkah mudah ini, anda dan mana-mana tetamu dengan alahan bermusim boleh bersenang-senang di pesta luaran anda.
