Hari ini, anda boleh membeli kit tekanan darah di rumah, juga dikenali sebagai sphygmomanometer, di farmasi tempatan anda atau kedai diskaun. Kit tekanan darah di rumah termasuk sarung tangan, sistem yang mendaftarkan tekanan, dan dalam beberapa jenis monitor, stetoskop. Terdapat pelbagai jenis alat pemantau tekanan darah, dan mereka semua mempunyai kebaikan dan keburukan. Semua jenis berfungsi dengan baik hanya jika anda menggunakan saiz yang betul, jadi mulailah dengan bertanya kepada doktor berapa saiz yang perlu anda beli.
Kit Tekanan Darah Merkuri
Kit tekanan darah merkuri adalah jenis peranti pemantauan anda biasanya melihat di pejabat doktor anda. Ia berfungsi apabila graviti bergerak lajur merkuri untuk menentukan tekanan darah anda. Kit tekanan darah merkuri dianggap sebagai cara yang paling tepat untuk menguji tekanan darah anda, kerana ia tidak perlu diselaraskan dari semasa ke semasa.
Tetapi tumpahan merkuri boleh berbahaya, jadi kit ini tidak disyorkan untuk digunakan dalam rumah. Walau bagaimanapun, terdapat kit tekanan darah merkuri yang direka untuk kegunaan di rumah, yang termasuk alat sarung tangan tangan yang dipasang pada stetoskop. Kit rumah ini lebih ringan dan lebih selamat daripada yang digunakan dalam tetapan penjagaan kesihatan.
Kit Tekanan Darah Aneroid
Kit aneroid adalah alat ringan, mudah alih, dan murah yang dapat memantau tekanan darah tinggi anda di rumah. Alat ini menggunakan sarung tangan tekanan karet tangan dan stetoskop terbina dalam, dan pembacaan tekanan darah dijana melalui penuding pada dail. Kelemahan utama pengawasan aneroid ialah mereka boleh menjadi rosak dari masa ke masa dan kehilangan ketepatan mereka. Anda perlu mengambil monitor aneroid anda ke lawatan doktor biasa anda supaya anda dapat memeriksanya dengan monitor merkuri.
Kit Tekanan Darah Digital
Kit tekanan darah rumah digital adalah peranti yang mudah digunakan yang mempunyai ciri- dalam stetoskop dan memaparkan tekanan darah anda pada skrin digital. Kit digital automatik membuat mengukur tekanan darah anda dengan lebih mudah dengan secara automatik menaikkan pergelangan tangan atau alat tangan.
Peralatan digital lebih mahal dan lebih sensitif terhadap pergerakan badan daripada jenis lain kit tekanan darah. Dan kerana alat-alat ini adalah rumit, mereka juga mesti diperiksa secara teratur untuk ketepatan terhadap monitor merkuri.
Kebaikan dan Kekurangan Pemantauan Tekanan Darah Utama
Pemantauan tekanan darah rumah adalah cara yang selamat dan berkesan bagi kebanyakan orang untuk mengesan tekanan darah mereka antara lawatan dengan doktor mereka. Pemantauan rumah mungkin sangat bermanfaat jika anda:
Memulakan ubat untuk menguruskan tekanan darah tinggi dan ingin melihat bagaimana ia berfungsi
- Mempunyai penyakit jantung koronari, penyakit kencing manis, penyakit ginjal, atau keadaan lain yang memerlukan pemeriksaan tekanan darah yang kerap
- Adakah mengandung
- Mempunyai darah tinggi hipertensi (tekanan darah tinggi yang hanya terdapat di pejabat doktor)
- Adakah orang tua
- Dapat menonjolkan tekanan darah tinggi (tekanan darah tinggi yang hanya muncul apabila anda berada jauh dari
- Pemantauan rumah tidak disyorkan untuk sesetengah orang, termasuk mereka yang mempunyai aritmia jantung seperti fibrilasi atrium, kerana kit tekanan darah di rumah mungkin tidak tepat untuk mereka
Mematuhi Bacaan Kit Tekanan Darah
Sekiranya anda memantau tekanan darah anda di rumah, adalah baik untuk menyimpan carta sebagai rekod bacaan tekanan darah anda. Anda boleh mengambil carta ini dengan anda ke lawatan penjagaan kesihatan supaya doktor anda dapat melihat bagaimana tekanan darah anda berubah dari semasa ke semasa.
Bercakap dengan doktor anda tentang kelebihan dan kekurangan pemantauan tekanan darah di rumah. Dia boleh memberitahu anda apa julat paras tekanan darah adalah normal untuk anda dan bekerjasama dengan anda untuk memastikan bahawa peranti anda adalah tepat dengan memeriksanya dengan peranti merkuri sekurang-kurangnya sekali setahun.
