Isi kandungan:
- Mewujudkan rutin kecergasan
- Rawatan MS Guideline
- "Kualiti berjalan adalah sama pentingnya dengan kuantiti untuk orang dengan MS," kata Dr Horak. "Sesetengah orang dengan MS boleh menjadi lebih perlahan, atau trunk mereka bergerak terlalu banyak ketika mereka berjalan, atau mereka boleh bergerak ketika cuba berdiri diam. Ia sangat halus dan tidak mudah dilihat. Sensor gerakan boleh mengukur perubahan ini. "
Takeaways Kunci
Pelacak aktiviti boleh membantu orang dengan MS mengira langkah mereka dan membina
Data dari pelacak kecergasan memberikan maklumat lebih lengkap kepada doktor mengenai tahap aktiviti seseorang.
Sensor pergerakan dapat mengesan penyelewengan pergerakan halus yang mungkin sukar dilihat.
Seperti berjuta-juta orang di seluruh dunia Amerika Syarikat, eksekutif hubungan awam yang berpangkalan di New York City, Karen Tappin, 39, jarang meninggalkan rumah tanpa monitor kegiatan yang diikat ke pergelangan tangannya. Dan sementara Tappin menggunakan peranti itu untuk melihat berapa banyak langkah yang diambilnya setiap hari, ia juga membantu beliau memahami dan mengatasi beberapa had yang terdapat pelbagai sklerosis (MS) dalam hidup dan gaya hidupnya.
"Memakai peranti ini membantu saya belajar apa yang saya mampu dan mengajar saya bagaimana untuk membetulkan batas saya dengan selamat, "kata Tappin, yang didiagnosis dengan MS pada bulan Jun 2013. Dia tahu berapa banyak langkah yang boleh diambil sebelum merasa penat, dan dia kini berusaha secara bertahap dan selamat meningkat jumlah itu dan membina ketahanan.
Mewujudkan rutin kecergasan
Penyelidikan menunjukkan bahawa peranti yang boleh pakai dan alat berteknologi lain berpotensi memainkan peranan penting dalam rawatan MS. Sebagai contoh, menggunakan tracker kecergasan ditambah aplikasi telefon pintar boleh membantu anda memantau keadaan anda dan menubuhkan rutin kecergasan, menurut satu kajian yang dilakukan oleh penyelidik dari bioteknologi Biogen yang berpangkalan di Cambridge, Massachusetts dan pesakit komuniti PatientsLikeMe.
Data telah dikutip dari lebih daripada 200 orang yang memakai tracker kecergasan Fitbit selama tiga minggu. Lima puluh lima peratus daripada kumpulan mengatakan bahawa memakai itu telah mengubah rutin aktiviti mereka, dan hampir 70 peratus percaya pengesanan itu akan membantu mereka menguruskan MS mereka. Kajian ini telah dibentangkan pada mesyuarat tahunan ke-67 American Academy of Neurology pada tahun 2015.
Rawatan MS Guideline
Data yang dikumpul oleh alat berteknologi juga berpotensi untuk membantu doktor anda membimbing rawatan anda. Secara tradisinya, doktor akan menilai gaya hidup seseorang dengan MS semasa lawatan pejabat ringkas. Tetapi "jika anda hanya berjalan kaki 25 kaki dalam persekitaran yang sangat terkawal, doktor anda tidak akan dapat mengukur sejauh mana anda bergerak dalam kehidupan seharian," kata Robert Motl, PhD, seorang profesor di jabatan kinesiologi dan kesihatan komuniti di University of Illinois di Urbana-Champaign.
Dr. Motl menghabiskan sebahagian besar kerjayanya untuk meneliti kesan aktiviti fizikal pada penyakit neurologi seperti MS, termasuk peranan langkah kaunter, sensor gerak, dan alat-alat teknologi lain yang boleh dimainkan. Menganalisis data dari penggejap kecergasan boleh memberikan gambaran yang lebih lengkap tentang tahap aktiviti dan status mobiliti orang yang lebih lengkap.
"Kami dapat lebih memahami bagaimana atau jika agen dadah atau farmakologi mempengaruhi gaya berjalan atau melihat jika seseorang kembali Lelah Zhovtis Ryerson, MD, pakar neurologi dan pembantu profesor neurologi di NYU Langone Multiple Sclerosis Comprehensive Care Centre , bersetuju.
"Kami melihat pesakit MS di pejabat setiap tiga hingga empat bulan, dan data dari monitor yang boleh dipakai boleh memberikan cara yang lebih tepat dan objektif untuk melihat apa yang mereka lakukan dalam beberapa bulan terakhir - hari-hari yang mungkin ada apa yang berada di barisan hadapan fikiran mereka, "kata Dr. Zhovtis Ryerson.
Menilai Kualiti Pergerakan
Menggunakan kaunter langkah hanya permulaan ketika datang ke alat teknologi untuk MS, kata Fay B. Horak, PhD, pengarah Balanc e Makmal Gangguan di Oregon Health & Science University di Portland dan ketua saintis di APDM, sebuah syarikat yang berpusat di Portland yang mengembangkan sensor boleh pakai.
"Kualiti berjalan adalah sama pentingnya dengan kuantiti untuk orang dengan MS," kata Dr Horak. "Sesetengah orang dengan MS boleh menjadi lebih perlahan, atau trunk mereka bergerak terlalu banyak ketika mereka berjalan, atau mereka boleh bergerak ketika cuba berdiri diam. Ia sangat halus dan tidak mudah dilihat. Sensor gerakan boleh mengukur perubahan ini. "
Dia percaya bahawa dalam masa lima tahun atau lebih, sensor akan dapat menunjukkan doktor jika pesakit MS mereka berjalan dengan lancar atau limping, atau bagaimana keletihan mempengaruhi keupayaan mereka berjalan.
Nicholas LaRocca , PhD, naib presiden penyampaian penjagaan kesihatan dan penyelidikan dasar di Persatuan Pelbagai Sklerosis Kebangsaan di New York City, bersetuju bahawa potensi alat teknologi untuk MS sangat besar.
"Peranti sedia ada membantu menggalakkan orang ramai dengan MS untuk melonjak mereka aktiviti fizikal, mengumpul maklumat, dan berkongsi maklumat ini dengan doktor mereka, "kata Dr. LaRocca." Tetapi tidak lama lagi, teknologi yang lebih canggih akan melukis gambaran yang lebih jelas mengenai apa yang sedang berlaku dengan penyakit mereka sehari-hari. "
