Isi kandungan:
Setiap minggu, kami menyerlahkan tiga individu yang telah mengatasi halangan-halangan seperti tabiat makan yang tidak sihat, gaya hidup yang tidak aktif, ketagihan, anggota keluarga yang tidak disokong, kecederaan dan banyak lagi untuk membolehkan apa yang berlaku pada satu masa
Orang-orang yang berfikiran yang sihat ini mempunyai cara yang berbeza untuk mencapai matlamat penurunan berat badan mereka yang muktamad, tetapi keputusan akhir adalah sama: a (pencapaian yang layak) dan pencapaian baru yang lebih positif
Baca keseluruhan artikel dan lihat sebelum dan selepas-gambar dalam HuffPost Healthy Living.
Lebih dari HuffPost Hidup Sihat:
Top 10 Berat Badan dan Cara Mengalahkan Mereka
7 Tips Kebugaran Kelebihan Langsung Dengan
'Apa Makan Pelakon Gilbert Grape 'Kehilangan 240 Pounds
