IBS dalam Kanak-kanak dan Remaja - IBS Center - EverydayHealth.com

Kehidupan dengan sindrom usus yang marah (IBS) adalah kerapangan keradangan perut dan kembung serta kesengsaraan cirit-birit dan sembelit. Kerosakan usus di akar IBS menjejaskan hampir 20 peratus rakyat Amerika, atau lebih daripada 58 juta orang. Kanak-kanak dan remaja tidak dikecualikan: Anggaran IBS di kalangan kanak-kanak di Amerika Syarikat adalah dari 7 peratus kanak-kanak sekolah rendah hingga 14 peratus kanak-kanak di sekolah menengah.

Selain ketidakselesaan, IBS boleh memalukan anak-anak muda dan remaja dan boleh menambah tekanan untuk membesar. Bantuan dari keluarga dan penjaga yang lain boleh meredakan kesakitan fizikal dan mental

IBS pada Kanak-kanak: Gejala Umum

Kebanyakan kanak-kanak mengalami masalah perut pada satu-satu masa atau yang lain. Sering sakit perut atau kembung tidak boleh menghantar anda bergegas ke doktor anda. Tetapi kejadian biasa dua atau semua perkara berikut mungkin tanda-tanda IBS:

• Kesakitan atau perut abdominal yang lega seketika oleh pergerakan usus
• Perubahan dalam rutin bilik mandi biasa (pergerakan usus atau kurang)
• Mengubah rupa nafas

Mengesan gejala IBS pada kanak-kanak yang lebih tua dan remaja boleh menimbulkan cabaran tertentu kerana kanak-kanak zaman ini sering malu tentang membincangkan topik bilik mandi dengan sesiapa sahaja, apatah lagi ahli keluarga dewasa atau penjaga yang dipercayai. Itulah sebabnya ibu bapa sering menjadi yang terakhir mengetahui tentang gejala. Jika anda menyedari bahawa anak anda membuat perjalanan lebih kerap ke bilik mandi atau nampaknya mengalami sakit perut, tekan dia untuk maklumat.

IBS in Children: Faktor Risiko

Peluang untuk membangunkan IBS hampir dua kali ganda apabila ahli keluarga yang lain mempunyai gangguan. Walau bagaimanapun, faktor alam sekitar - terutamanya rutin makanan keluarga - juga boleh memainkan peranan. Menyedari sejarah keluarga dan menjahit makanan untuk menjadi lebih mesra IBS adalah dua cara penting untuk membantu anak anda atau remaja.

"Kadang-kadang orang dengan IBS sedang makan sihat, tetapi tidak sihat untuk usus mereka. cuba meningkatkan pengambilan serat mereka dan secara tidak sengaja meningkatkan gejala mereka, "kata Anna Leiper, ahli diet berdaftar di Ibu Pejabat Kesihatan Daerah di Halifax, Nova Scotia, Kanada. Leiper mencatatkan bahawa terdapat perbezaan besar antara serat yang larut, yang menyerap air dan seterusnya membantu najis bergerak melalui saluran usus lebih mudah dan sedikit lebih perlahan, dan serat yang tidak larut, yang bukan sebagai mesra air dan menggalakkan pergerakan najis yang semakin cepat

Pengasuh dapat membantu dengan memilih makanan yang mengandung lebih banyak serat larut (contohnya bran oat, buah, kacang kering, dan kacang) atau serat yang tidak larut (contohnya, 100 peratus bijirin dedak atau gandum

Keadaan lain yang telah dikaitkan dengan IBS termasuk:

• Gastroenteritis virus atau bakteria (jangkitan pada saluran usus yang merangkumi keradangan), yang boleh mengganggu gastrointestinal sistem
• Tekanan, satu bahagian yang malang tetapi normal untuk membesar
• Penggunaan antibiotik (yang boleh mengganggu kandungan bakteria normal saluran usus, walaupun antibiotik yang dipilih juga dapat membantu gejala IBS)

IBS pada Kanak-kanak: Bagaimana Orangtua Boleh Bantu

Tiada ubat untuk gejala IBS. Tetapi dengan membantu membentuk rutin sehari-hari, penjaga boleh meningkatkan ketidakselesaan yang dikaitkan dengan IBS. "Nasihat terbaik ialah melihat gambaran keseluruhan pesakit IBS, bagaimana mereka hidup? Apa yang mereka makan? Apakah tekanan yang ada? Adakah penyakit organik benar yang salah didiagnosis?" kata Anthony Starpoli, MD, pengarah penyelidikan gastroesophageal dan endosurgery di St. Vincent's Hospital di New York City, dan seorang penolong profesor perubatan di New York Medical College di Valhalla, N.Y

Dan pastikan kesihatan keseluruhan anak anda tidak diabaikan. "Rehat dan senaman yang teratur adalah penting bagi manusia untuk membolehkan badan bekerja dengan lebih cekap. Sering kali, kita terlepas pandang dua perkara ini dan tidak menyedari kesan positif mereka terhadap sistem pencernaan kita," tambah Leiper.

Beberapa idea untuk IBS pemeriksaan gejala:

• Lihat doktor anda: Pemeriksaan fizikal dan maklumat mengenai sejarah keluarga dapat membantu anak anda atau doktor remaja menentukan kursus terbaik, yang boleh termasuk ubat-ubatan yang ditetapkan dan juga ubat yang berlebihan.
• Tukar diet: Makan lebih kerap dan makanan yang lebih kecil dan mengelakkan makanan yang dikenal pasti sebagai gejala memicu adalah dua strategi yang berjaya. Pengasuh boleh menjadi sangat penting dalam membantu remaja membina tabiat makan yang baik.
• Ingatkan anak anda tentang faktor gaya hidup: Menjadi remaja dan remaja boleh menjadi masa yang penuh keberanian. Banyak tidur dan senaman adalah dua cara menghilangkan stres penting untuk memerangi IBS. Bantu remaja anda memahami lebih baik masalah yang berkaitan dengan usus pada malam-malam lewat, penyalahgunaan alkohol, penggunaan ubat-ubatan, dan menyerang makanan ringan.
• Jadilah penyokong: Pastikan guru memahami bahawa rutin sekolah anak anda mungkin termasuk perjalanan yang kerap ke bilik mandi. Galakkan anak atau remaja anda untuk berhadapan dengan kawan-kawan dan cari sokongan mereka daripada menyembunyikan gejala-gejalanya. Tegaskan dia bahawa dia tidak bersendirian.

Dengan menjejaki pemicu dan membuat perubahan gaya hidup, anda boleh membantu anak atau remaja menguruskan gejala IBS.