Arthritis Psoriatic - Adakah Ada Side Sunny? - Pusat Arthritis Psoriatik - EverydayHealth.com

Isi kandungan:

Anonim

Sinar matahari merangsang pengeluaran vitamin D, tetapi adakah ia membantu tubuh melawan penyakit psoriatik? Getty Images

Walaupun sains dan bukti anekdot telah menunjukkan manfaat cahaya matahari untuk mengurangkan letusan kulit yang berkaitan dengan psoriasis, pakar-pakar berhati-hati tentang mengatakan perkara yang sama berlaku untuk gejala psoriatic arthritis.

Sinar matahari merangsang pengeluaran vitamin D dalam tubuh, nutrisi penting dalam berfungsi kulit dan tulang yang sihat. adalah kekurangan penyelidikan mengenai kesan matahari dan air pada psoriasis dan psoriatic arthritis - yang dipanggil terapi iklim - ini tidak menghentikan pertumbuhan spa seluruh dunia yang memenuhi pesakit dengan keadaan ini dan serupa. Kemudahan Spa di Kepulauan Canary, di Laut Mati dan Laut Merah, dan di banyak lokasi lain yang memenuhi keperluan mereka yang mempunyai psoriasis atau psoriatic arthritis.

Pakar dan penyelidik pada umumnya berhenti daripada mengesyorkan langkah tetap untuk meringankan gejala psoriasis, tetapi Yayasan Psoriasis Kebangsaan mengakui bahawa "iklim yang hangat, stabil" mungkin membawa bantuan.

Bagaimana Bantuan Iklim?

Walaupun pelawat spa boleh melaporkan kelegaan gejala mereka, angin panas dan angin laut tidak sedikit untuk menangani proses penyakit arthritis yang mendasari, berhati-hati Yusuf Yazici, MD, seorang ahli rheumatologi di New York University Centre untuk Perawatan Muskuloskeletal di New York City.

"Spa, jika mereka bekerja, adalah untuk jenis tendinitis [syarat]. Arthritis psoriatik adalah penyakit sistem imun yang sangat serius. Sama seperti pergi ke spa tidak membantu diabetes, ia tidak dapat membantu psoriatic arthritis, "kata Dr. Yazici.

Pesakit artritis mungkin tergoda untuk berpindah ke iklim selatan. Tetapi tekanan pengurangan, bukan peningkatan artritis seolah-olah menjadi matlamat langkah sedemikian, kata Patience White, MD, seorang ahli rheumatologi di Associate Faculty Fakulti Perubatan Universiti George Washington di Washington, DC.

"Saya tidak kenal apa-apa percubaan terkawal yang baik yang menunjukkan bahawa iklim yang hangat, atau iklim untuk perkara itu, akan menjejaskan perkembangan semula jadi penyakit ini, "kata Dr. White." Pergi ke selatan jika anda rasa kualiti hidup anda akan menjadi lebih baik, tetapi anda Anda masih perlu pergi ke doktor anda dan dirawat. "

Perubahan Gaya Hidup

Walaupun anda tidak mencari iklim yang lebih baik, anda boleh membantu mengatasi gejala psoriatic arthritis dengan menonton diet anda, mengekalkan berat badan anda untuk elakkan menekankan sendi artritis, dan senaman sederhana, kata Yazici. Perubahan gaya hidup ini amat penting kerana psoriasis boleh menggalakkan tisu lemak untuk melepaskan sitokin, yang merupakan molekul kecil yang memburukkan keradangan arthritis. rth psoriatic psoriatic bukanlah rawatan yang terbukti secara perubatan, ia boleh memberi manfaat kepada anda dalam cara-cara sosial dan emosi yang lain. Periksa dengan doktor anda, dan pastikan anda mengambil langkah berjaga-jaga untuk melindungi diri anda daripada pendedahan matahari yang terlalu banyak.

arrow