Tidak Pernah Terlalu Membuat Keputusan Akhir Kehidupan | Sanjay Gupta |

Memutuskan keputusan akhir hidup seperti kehendak hidup dan melakukan tidak resusitasi Pesanan adalah perbualan yang sukar untuk dimiliki tetapi akhirnya dapat menyelamatkan ahli keluarga, pesakit dan doktor daripada membuat keputusan lebih keras di bawah tekanan.

Penyelidikan baru yang diterbitkan dalam American Journal of Medicine Preventive mendapati bahawa hampir tiga perempat rakyat Amerika tidak menganggap pilihan akhir kehidupan mereka.

Paul Duberstein, PhD, seorang profesor psikiatri dan perubatan keluarga di Pusat Perubatan Universiti Rochester berkata orang harus memulakan perbincangan ini secepat mungkin.

menjadi sebahagian normatif budaya, "kata Duberstein. "Saya rasa jika anda menunggu hingga 65 tahun, anda sudah lama menunggu, orang harus bercakap mengenainya, ia tidak mengerikan, orang ramai telah mati selama beribu tahun, anda akan melakukannya. Sekiranya anda mati, semua orang akan mati, pada tahap tertentu, kita semua mempunyai kewajipan moral untuk mula mempersiapkannya. "

Duberstein juga mencadangkan semua perbualan membuat keputusan perlu didokumentasikan dan diberikan kepada penyedia penjagaan kesihatan

Mengeluh Daripada Masalah di Parti Holiday Office

Parti percutian pejabat boleh menjadi peluang untuk berehat bersama rakan sekerja selepas tahun yang penuh tekanan, tetapi keseronokan terlalu banyak boleh menyebabkan lebih daripada mabuk.

Pembaca Kesihatan setiap hari menyerahkan Bencana pesta sendiri, psikoterapi David Sack, MD menawarkan nasihatnya.

Bagi bos yang akhirnya memerlukan perutnya dipam setelah terlalu banyak tembakan dan membuat orang lain mengambil tembakan dengannya, Sack berkata: "Fakta bahawa mereka bersikeras pada orang lain yang terlibat seringkali skrin supaya tingkah laku mereka tidak tidak seolah-olah sebaliknya kerana ia benar-benar. Dengan kata lain, jika saya dapat semua orang minum lima tembakan, maka minum lima tembakan saya tidak kelihatan seperti biasa. "

Adakah iPhone Anda Membantu Anda Tidur?

Adakah teknologi telefon pintar yang mendakwa membantu anda tidur dengan lebih baik Sebenarnya ada yang lebih zzz?

Sesetengah aplikasi seperti Sleep Cycle, SleepBot dan FitBit menggunakan peranti pergerakan gerakan dalam telefon untuk mengesan pergerakan anda semasa anda tidur dan memikirkan apa kitaran tidur anda.

"Perkara yang baik tentang aplikasinya adalah supaya mereka lebih berfikir tentang tidur dan kualiti tidur mereka," kata Nathaniel Watson, MD, pengarah bersama Pusat Perubatan Universiti Washington, Washington. "Masalahnya ialah [aplikasi ini] berada di tempat berhampiran cukup canggih untuk mendiagnosis atau menilai sepenuhnya atau merawat sebarang penyakit tidur."

Smartphone Stressing Out College Kids

Di mana-mana telefon pintar mungkin menekankan anak-anak kuliah lebih banyak

Penyelidik di Kent State University mendapati bahawa "pengguna telefon bimbit berkadar tinggi" melaporkan tahap kecemasan yang lebih tinggi, kurang berpuas hati dengan kehidupan dan gred yang lebih rendah daripada mereka yang menggunakan telefon bimbit mereka kurang.

"Orang perlu membuat keputusan sedar untuk mencabut dari perbatasan media elektronik yang berterusan dan mengejar sesuatu yang lain, "kata Jacob Barkley, profesor pengarang dan profesor studi di Kent State University.

Erinn Connor adalah penulis karya untuk masalah kesihatan dengan Dr. Sanjay Gupta