Anda mungkin sudah mendengar cadangan tentang menyertai kumpulan sokongan, terutama jika anda sedang bergelut dengan diagnosis limfoma anda. Tetapi mungkin anda teragak-agak. Bergantung pada keperibadian dan tahap keselesaan anda, idea bertemu orang lain untuk bercakap mengenai diagnosis yang dikongsi boleh menarik - atau tidak. Walaupun ada keengganan anda tentang kumpulan sokongan, ketahui bahawa terdapat banyak pilihan: kumpulan sokongan yang lebih besar dan kaunseling satu-satu; secara peribadi dan dalam talian; atau melalui telefon.
Sokongan limfoma: Semua Tentang Kumpulan
Kumpulan sokongan bertemu dengan kerap, kerap bulanan. Doktor anda atau ahli lain pasukan perubatan anda boleh mengetahui kumpulan sokongan lymphoma di kawasan anda. Atau anda mungkin mencari maklumat di pusat kanser anda atau di bahagian berita masyarakat akhbar.
The Leukemia & Lymphoma Society mempunyai lebih daripada 230 kumpulan sokongan secara nasional. Jika anda tidak dapat mencari kumpulan sokongan di kawasan anda, cuba mula sendiri. Anda tidak perlu menjadi profesional. Pesakit lain di pusat kanser atau klinik anda mungkin juga mencari forum untuk membincangkan diagnosis mereka.
The Leukemia & Lymphoma Society juga menawarkan program yang disebut "First Connection," yang sepadan dengan anda dengan lymphoma survivor yang serupa dengan anda dalam syarat umur, jantina, jenis limfoma, dan kebimbangan kehidupan. Dengan cara itu, anda boleh bercakap dengan seorang sukarelawan yang telah menjalani rawatan yang anda hadapi dan mengetahui apa yang sedang anda lalui.
Kumpulan sokongan dan hubungan Hubungan Pertama tersedia untuk orang yang anda sayangi dan penjaga juga. Mereka juga boleh memilih jenis sokongan yang sesuai dengan mereka. Pengendali anda mungkin mencari kumpulan sokongan yang bermanfaat, sementara anda lebih suka mengemas kini telefon atau e-mel dengan komuniti dalam talian atau relawan First Connect.
Sokongan Lymphoma: Bantuan Atas Talian
Jika anda tinggal di kawasan luar bandar atau terpencil atau adalah homebound, kumpulan sokongan lymphoma dalam talian boleh menjadi pilihan yang baik. Dengan beberapa klik mudah, anda boleh berbincang dengan doktor atau pesakit kanser lain mengenai pengalaman masing-masing dengan gejala limfoma, rawatan, atau cabaran harian. Seperti kumpulan orang dalam, kumpulan sokongan dalam talian membantu mengurangkan perasaan yang anda sendiri dan membantu anda berasa lebih berkuasa dan positif tentang keupayaan anda untuk mengatasi.
Sokongan limfoma: Yang Betul untuk Anda
Keputusan untuk menyertai kumpulan sokongan sangat individu. Penduduk New Orleans, Sue Vaughn, yang didiagnosis dengan limfoma bukan Hodgkins pada tahun 1 , mengatakan bahawa ketika banyak orang mencari kumpulan sokongan yang besar secara emosional, dia meninggalkan air mata. "Saya sangat terkejut dengan kisah-kisah pesakit lain yang saya tidak akan kembali," kata Vaughn.
Sebaliknya, Vaughn terlibat dengan program Connection First-on-one, yang mana dia kini menjadi sukarelawan. Dalam konteks ini, dia berkata dia sangat berminat mendengar cerita orang lain dengan jenis limfomanya. "Saya mendengar kisah mereka, memberi galakan, dan ceritakan cerita saya, jika mereka bertanya," katanya. "Mereka hanya merasa lebih baik bercakap dengan seseorang yang melalui proses ini."
