Lawatan pertama saya ke ER adalah pada tahun 1 . Apa panggilan bangun! Pada hari itu, saya berasa lemah, berkeringat, dahaga, dan isteri saya menegaskan saya melihat seorang doktor. Saya telah merasa sakit selama seminggu dan saya mengandaikan bahawa saya mempunyai selesema atau sesuatu, jadi saya bersetuju. Doktor saya menjalani beberapa ujian di hospital dan mendapati paras gula darah saya lebih 500, lima kali bacaan biasa. Bukan selesema. Ia adalah diabetes jenis 2.
Diabetes sepatutnya berlaku kepada orang lain, bukan lelaki yang sibuk seperti saya. Tetapi ketika saya tinggal hidup rock-and-roll - malam-malam, kehidupan di jalan raya, pesta, dan bermalam dan makan di restoran-restoran teratas - badan saya memberontak. Bukan sahaja diabetes jenis 2 dijalankan dalam keluarga saya, saya menimbang berat £ 355 dan tidak banyak latihan. Tanda-tanda itu ada di sana, tetapi seperti 8 juta rakyat Amerika yang menghidap diabetes jenis 2 tetapi tidak tahu lagi, saya ditolak - sekurang-kurangnya hingga hari yang amat dahsyat apabila saya mendapat diagnosis rasmi.
Syukurlah, doktor saya memberitahu saya saya boleh melakukan banyak perkara untuk menguruskan kencing manis saya sendiri, jadi saya melakukan major 180, dari segi gaya hidup saya. Hari-hari ini, saya merasa lebih baik dari sebelumnya dan diabetes saya terkawal.
Saya berharap lebih ramai orang boleh mengatakannya sama. Anda tahu, hampir 1 dari 10 kita akan didiagnosis dengan diabetes; dan penyakit ini adalah punca utama kematian. Itulah sebabnya saya berkerjasama dengan Kesihatan Setiap Hari untuk mentor dan memberi inspirasi kepada orang lain yang hidup dengan diabetes dan menggalakkan mereka menjalani kehidupan yang sihat dan aktif. Jadi bersiaplah! Ketahui nombor anda, dapatkan doktor anda, dan bertindak secara bertanggungjawab. Anda akan mendengar banyak lagi dalam beberapa bulan akan datang mengenai perjalanan saya untuk hidup lebih sihat, langsing, mengubah kebiasaan makan saya, menguruskan ubat saya, dan menyimpan gula darah saya di cek. Kesihatan Seharian dan saya telah mendapat punggung anda dan berada di sini untuk membantu anda setiap langkah cara.
