Kehilangan Sepuluh Pounds Terkini: Mengapa Kehilangan Berat Badan? - Pusat Berat Badan -

Q: "Mengapa begitu sukar untuk kehilangan 10 pon terakhir? - Tamara

A: Sesiapa yang cuba menurunkan berat badan tahu tentang orang-orang yang tidak berkesudahan lima atau 10 pon terakhir. Dan walaupun ada banyak cadangan (hanya Google "10 pound terakhir" dan anda akan memasuki ruang echo-berat nasihat penurunan berat badan, setengah kebenaran ilmiah dan semangat yang dapat dilakukan), sebenarnya adalah beberapa lurus ke hadapan

Lebih banyak dari HuffPost Healthy Living:

Mencegah Plastik Berat Badan yang Kurang Dreaded

Apa yang Makan Gilbert Anggur? " Pelakon Mendedahkan Kehilangan Berat Dramatik

15 Kejahatan Buruk Kami Membuat Tidak Makan dengan Sihat