Pelakon pemenang Anugerah Akademik Tom Hanks menurunkan pengumuman yang tidak dijangka semalam apabila dia mendedahkan pada "Show Late dengan David Letterman" diabetes jenis 2. Anak berusia 56 tahun itu berkata dia telah berurusan dengan gula darah tinggi selama lebih dari dua dekad, dan baru-baru ini diberi berita. "Saya pergi ke doktor dan dia berkata," Anda tahu nombor gula darah tinggi anda, "Saya telah mendapat diabetes jenis 2, lelaki muda."
Kencing manis jenis 2 adalah penyakit yang disifatkan oleh paras gula darah tinggi dan ketidakupayaan untuk badan anda untuk mengawal tahap tersebut.Tetapi walaupun diabetes boleh membawa maut, tidak ada sebab anda, Tom Hanks atau sesiapa yang menghidap diabetes tidak dapat menjalani kehidupan yang normal dan sihat - selagi anda tahu apa yang anda ' Berikut adalah enam perkara yang perlu anda ketahui tentang diabetes jenis 2:
Banyak faktor boleh menyebabkan diabetes - Lebih dari 80 peratus orang yang menghidap diabetes adalah berat badan berlebihan atau obes, tetapi terdapat banyak faktor risiko diabetes selain berat badan Diabetes juga membawa risiko genetik, dan terdapat beberapa faktor risiko yang mengejutkan untuknya
- Diabetes adalah epidemik - Pakar mengatakan bahawa menjelang 2030, 552 juta orang di seluruh dunia akan hidup dengan keadaan ini, berbanding 366 juta hari ini
- Anda tidak bersendirian - Diabetes menjejaskan lebih daripada 25 juta orang dewasa dan kanak-kanak atau 8.3 peratus penduduk AS. Banyak kumpulan sokongan yang ada yang boleh membantu anda belajar untuk hidup dan mengurus penyakit.
- Diabetes boleh dirawat - Hanya kerana anda menghidap diabetes, tidak semestinya bermakna anda perlu menyuntik insulin. Dadah seperti metformin boleh membantu mengawal gula darah anda tanpa perlu menyentuh jarum.
- Diabetes boleh diurus - Sesetengah pesakit diabetes jenis 2 tidak memerlukan sebarang ubat. Diet dan senaman boleh menjadi cara terbaik untuk mengekalkan diabetes anda seiring - dan mungkin malah membalikkannya!
- Diabetes boleh dicegah - Perkara yang paling penting untuk diingat adalah kerana anda mungkin mempunyai beberapa faktor risiko untuk diabetes tidak bermakna anda pasti akan mendapatnya. Diabetes boleh dielakkan dengan menjalani gaya hidup yang sihat, termasuk makan makanan yang sihat dan berolahraga secara teratur.
- Jika anda ingin mengetahui lebih lanjut, lihat pusat diabetes Diabetes Jenis 2. "
