Underarms tidak banyak mencintai tetapi berfikir tentang sejauh mana ia berkaitan dengan keyakinan anda - apa yang anda pakai, bagaimana anda bergerak. "Selain menghilangkan rambut dan memakai deodoran, kebanyakan orang cenderung mengabaikan ketiak mereka, walaupun ia adalah salah satu bahagian yang paling sensitif dari tubuh kita," kata Shobha Tummala, pengasas dan ketua eksekutif rambut penyingkiran rambut Shobha, di New York City . "Pengabaian ini boleh menyebabkan kerengsaan, seperti kemerahan dan rambut yang merambat, yang boleh membuat ketiak kurang menarik." Baca terus untuk mengetahui masalah ketiak yang paling biasa dan bagaimana untuk mencegah dan merawatnya, jadi anda tidak perlu memikirkan ketiak sebagai "lubang-lubang."
Pewarnaan gelap
Pada masa-masa anda mungkin dapati bahawa bahagian-bahagian ketiak anda lebih gelap daripada yang lain. Perubahan pigmentasi kulit boleh berlaku kerana beberapa sebab, termasuk turun naik dalam tahap hormon dan kepekaan terhadap produk tertentu, kata Tummala. Perubahan ini lebih biasa pada wanita dengan kulit yang lebih gelap. Kata Tummala, "Untuk membantu meringankan dan mencerahkan kulit, gunakan pembersih dan pelembap yang merangkumi asid buah dan asid, yang mempunyai ciri-ciri semula jadi."
Berpeluh yang berlebihan
Pasti, kita semua berpeluh sedikit lebih daripada kita suka dari semasa ke semasa, terutamanya apabila kita gugup, panas keluar, atau kita baru sahaja selesai kelas pemintal yang melelahkan. Tetapi sudah tiba masanya untuk melawat doktor anda jika anda berpeluh begitu banyak bahawa ia merosakkan pakaian anda. "Jika anda menjalani pelbagai baju setiap hari, berbincanglah dengan doktor anda tentang deodoran preskripsi, suntikan Botox, atau rawatan laser untuk membantu mengawal masalah ini," kata Anne Chapas, MD, pengarah Laser Dermatologi Union Square dan penolong klinik dermatologi di Pusat Perubatan Universiti New York
Kerengsaan umum
Salah satu masalah ketiak yang paling biasa adalah kerengsaan umum atau ruam. "Suhu, penyingkiran rambut, pakaian, dan juga jenis deodoran yang anda pakai boleh menyebabkan kerengsaan, seperti kemerahan atau benjolan," kata Tummala. Untuk ketiak yang paling sihat mungkin, elakkan pakaian ketat yang menggosok di bawah lengan anda, terutamanya apabila anda sedang bekerja, katanya. Basuh dengan sabun antibakteria, tetapi jangan keterlaluan, sediakan Dr. Chapas. "Kulit di bawah lengan anda tipis, dan penyental terlalu banyak akan merengsakannya." Akhir sekali, jika anda mempunyai kulit yang sensitif, gunakan penyahbauan yang tidak diinginkan, kerana aroma adalah perengsa yang biasa.
Rambut yang dicincang
biasanya kerana bercukur. Bahagian atas folikel rambut terputus, dan titik tajam dicipta pada akhir. "Apabila titik tajam tumbuh, ia dapat menembusi permukaan kulit dan menyebabkan benjolan," jelas Chapas.
Untuk menghalang rambut yang mengembang, Chapas menyarankan menggunakan pisau pisau tunggal untuk mencukur di bawah lengan anda - ia kurang cenderung untuk meninggalkan rambut anda dengan tajam yang tajam. Atau anda boleh menggunakan depilasi. "Penyingkiran rambut laser juga merupakan pilihan yang baik," katanya. "Ia berfungsi dengan baik pada ketiak, dan pada amnya anda hanya memerlukan dua hingga tiga rawatan."
Pengelupas kawasan secara berkala juga membantu, kata Tummala. "Untuk menghalang rambut yang mengembang, mengelupas setiap hari, kecuali pada hari-hari ketika anda telah merapikan, mengikat, atau menaikkan kawasan itu," katanya. Dia mengesyorkan kain pengelupasan atau lotion dengan asid glikolik untuk membantu kulit menumpahkan sel-sel permukaan mati yang membosankan yang mungkin menjerat rambut.
Tag kulit
Seperti namanya, tag kulit adalah sedikit kelebihan kulit tergantung. Mereka biasa di mana-mana kawasan badan anda yang mempunyai lipatan kulit, seperti ketiak anda, dan akibat geseran yang berulang, kata Chapas. Berita baik ialah tag kulit tidak berbahaya. Berita buruknya ialah hanya ahli dermatologi anda yang boleh membuangnya dengan selamat. Sekiranya anda mempunyai sejumlah besar atau anda sangat peduli dengannya, buat temujanji dengan doktor anda untuk memotongnya dengan steril.
