Berat Badan Lebih Sekiranya Bersaing Dengan Orang Lain untuk Tunai | Sanjay Gupta

Kegiatan berat badan kumpulan yang diberi ganjaran dengan hadiah tunai lebih berjaya daripada cuba untuk menurunkan sendiri, menurut laporan Sistem Kesihatan Universiti Michigan dalam edisi April Annals of Internal Medicine.

Para penyelidik mengkaji dua program insentif kesihatan pekerja: Satu di mana individu boleh menerima $ 100 untuk mencapai berat badan mereka matlamat, dan satu lagi di mana sekumpulan lima berpecah $ 500 di kalangan mereka yang mencapai matlamat mereka.

Peserta ditimbang setiap bulan selama 24 minggu. Mereka dalam program kumpulan itu kehilangan purata 9.7 paun, berbanding tujuh pound yang hilang oleh mereka yang mengambil bahagian secara individu.

Perubahan tempat kerja itu sendiri telah menyumbang kepada krisis obesiti negara. Menurut satu kajian pada tahun 2011 di jurnal PLoS satu, hanya 20 peratus pekerjaan memerlukan aktiviti fizikal sederhana, turun dari 50 peratus pada tahun 1960. Ini mengakibatkan penurunan purata 120 hingga 140 kalori sehari.

"Pendekatan seperti The Loser Terbesar telah menerima perhatian popular sebagai cara untuk memanfaatkan dinamika kumpulan untuk menggalakkan penurunan berat badan, tetapi pemenang-mengambil semua sifat boleh mengecewakan untuk semua orang tetapi orang yang paling berjaya, "kata pengetua utama Jeffrey T. Kullgren, MD, dalam pelepasan. "Kami memerlukan lebih banyak data untuk membandingkan bagaimana pendekatan berasaskan kumpulan berlainan antara satu sama lain."

Pekerja yang mencari motivasi di-kerja akan mendapat manfaat daripada Akta Penjagaan Terjangkau pada tahun 2014, yang akan membolehkan majikan memperluaskan pilihan ganjaran mereka untuk

Orangtua Push untuk Ubat, Walaupun Tidak Disyorkan Doktor

Jika seorang kanak-kanak didiagnosis dengan penyakit tertentu, ibu bapa lebih cenderung untuk memohon rawatan dadah walaupun doktor menasihatkan bahawa ubat itu mungkin tidak berkesan, menurut satu kajian baru-baru ini dalam edisi Mei Pediatrik.

Satu tinjauan pendapat yang dilakukan oleh jabatan sains psikologi di University of Missouri bertanya kepada ibu bapa apa yang akan mereka lakukan jika mereka diberitahu anaknya menangis berlebihan dan muntah adalah penyakit refluks gastroesophageal (GERD), daripada tidak ada diagnosis khusus.

Orang tua yang diberi diagnosis GERD ingin merawat anaknya dengan ubat-ubatan walaupun mereka diberi peringatan khusus bahawa ubat tidak akan berfungsi. Ibu bapa yang tidak mendapat diagnosis khusus hanya bertanya mengenai ubat jika doktor tidak mengatakan bahawa mereka tidak berkesan.

"Sangat penting bahawa doktor sangat berhati-hati tentang apa yang mereka katakan dan bagaimana mereka mengatakannya," kata Dr. David Dunkin , seorang penolong profesor pediatrik di bahagian gastroenterologi pediatrik di Sekolah Perubatan Icahn di Gunung Sinai di New York City. "Kami perlu menjelaskan perkara dengan teliti dan dalam bahasa yang tidak disalahartikan oleh ibu bapa, dan jika mereka tidak faham, anda perlu memberi peluang kepada ibu bapa untuk bertanya. akhir anda benar-benar perlu membuat keputusan bersama. "

Doktor telah dibakar beberapa tahun kebelakangan ini untuk mengatasi antibiotik, tetapi jumlah antibiotik yang ditetapkan jatuh 14 peratus antara tahun 2002 dan 2010, menurut penyelidikan oleh Food and Sekiranya dia tidak didiagnosis dengan sindrom pasca-gegaran (PCS) sehingga selepas kerjaya bola sepaknya berakhir, legenda New York Giants Harry Carson menghadapi kemurungan, tidur masalah, masalah ingatan dan banyak lagi semasa dia masih berada di lapangan.

Carson berkata dia tertekan ketika masih bermain bola sepak. Dia berkata dia "akan mempunyai tempoh gelap di mana saya akan merasakan sampul surat kemurungan saya. Saya akan sedih tanpa sebab, dan saya tidak dapat berkongsi dengan orang lain. "

Pelukis di dalamnya juga merasakan bunuh diri di beberapa tempat, dan ia hanya memikirkan anak perempuannya yang kemudian-bayi yang membuatnya tidak berhadapan. Dia memutuskan untuk bercakap tentang kemurungan dan PCS selepas menyedari terdapat banyak pemain yang mengalami perkara yang sama. "Saya fikir terdapat beberapa hubungan antara apa yang mereka [pemain] lakukan dan kerosakan yang mungkin mereka miliki semasa bermain permainan. Saya mendapat panggilan telefon dari pelbagai jenis orang yang berurusan dengan isu-isu, berasaskan neurologi, fizikal atau mental - orang yang memanggil saya mempunyai masalah ini. Saya berusaha sebaik mungkin untuk bercakap bagi pihak mereka. "

Makan Ikan Meningkatkan Kesihatan Jantung, Mengurangkan Risiko Kanser Prostat

Makan ikan boleh membantu anda menangkis beberapa syarat, termasuk serangan jantung, strok, kanser prostat dan banyak lagi.

Dalam satu kajian yang diterbitkan dalam edisi April Annals of Internal Medicine, penyelidik mendapati bahawa orang yang mempunyai asid lemak omega-3 yang tinggi (dikekalkan dengan makan ikan sekurang-kurangnya dua kali seminggu) hidup selama 2.2 tahun lebih lama , berbanding dengan orang yang mempunyai tahap omega-3 yang lebih rendah.

Kelebihan lain untuk makan tuna, salmon, sardin dan ikan lain yang kaya dengan "lemak yang baik" omega-3 adalah risiko yang kurang untuk serangan jantung dan strok menurut kajian lebih daripada 250 kajian omega-3, diterbitkan dalam Jurnal American College of Cardiology pada tahun 2011. Pada tahun yang sama, penyelidik di University of California, San Francisco mendapati bahawa lelaki yang mengekalkan diet omega-3 berat mempunyai 63 peratus lebih rendah risiko kanser prostat yang agresif.

Pautan Baru Boleh Membantu Mengesan Rugi Memori

Pautan baru antara program jantung dan gangguan kognitif boleh membantu meramalkan lebih baik Alzheimer atau kehilangan ingatan daripada penilaian risiko demensia yang standard, menurut satu kajian baru dari Institut Kesihatan dan Perubatan Nasional Perancis Penyelidikan

Penyelidikan ini menyokong kajian Mayo Clinic dari awal tahun ini, yang juga mengatakan mereka yang mempunyai penyakit jantung lebih cenderung untuk mengalami masalah dengan pemikiran dan bahasa.

"Penemuan juga menekankan pentingnya faktor risiko untuk kardiovaskular penyakit seperti kolesterol tinggi dan tekanan darah tinggi tidak hanya meningkatkan risiko penyakit jantung dan angin ahmar tetapi juga mempunyai kesan negatif ke atas kebolehan kognitif, "kata pengkaji sarjana Sarah Kaffashian, PhD, dalam kenyataan.

Erinn Connor adalah kakitangan penulis untuk Perkara Kesihatan dengan Dr. Sanjay Gupta