Persatuan Sakit Kepala Amerika (AHS) menganggarkan bahawa 28 juta rakyat Amerika berumur 12 tahun dan lebih tua menderita migrain.
Menurut AHS, majoriti penghidap migrain - kira-kira 75 peratus - adalah wanita dan perempuan.
Punca Migrain
Penyebab sebenar migrain masih tidak diketahui, tetapi penyelidikan mencadangkan bahawa faktor genetik dan alam sekitar mungkin memainkan peranan.
Contohnya , kajian telah menghubungkan perubahan pada batang otak dan saraf trigeminal, yang mengendalikan kesakitan, pada permulaan migrain.
Ketidakseimbangan kimia di dalam otak juga mungkin terlibat.
Penyelidik telah mendapati bahawa tahap serotonin menurun semasa serangan migrain
Akhir sekali, perubahan dalam cuaca atau tekanan barometrik boleh menyebabkan migrain.
Penyelidik juga telah mengenal pasti beberapa faktor risiko utama untuk mengatasi migrain, termasuk : Sejarah keluarga: Jawatankuasa Amerika mengenai Pendidikan Sakit Kepala melaporkan bahawa antara 70 dan 90 peratus orang yang mempunyai migrain mempunyai riwayat keluarga.
Umur: Penghidap migrain biasanya mengalami gejala pertama semasa remaja, dan kebanyakan orang yang mempunyai migrain telah mengalami serangan pertama mereka sebelum mencapai umur 40 tahun.
Namun, migrain boleh bermula pada bila-bila masa dalam hidup, bergantung kepada faktor-faktor lain.
Seks: Semasa c
Pada masa dewasa, wanita lebih berkemungkinan daripada lelaki untuk mengalami migrain.
Menstruasi dan menopaus: Wanita yang mengalami migrain sering kali melakukannya sebelum ini
Kekerapan, keterukan, dan tempoh migrain mungkin berubah semasa kehamilan atau menopaus.
Sesetengah wanita melaporkan bahawa mereka mengalami serangan migrain pertama mereka semasa hamil atau serangan mereka memburukkan semasa mengandung
Ini menunjukkan bahawa estrogen dan progesteron adalah faktor dalam sesetengah wanita dengan migrain.
Secara umum, migrain cenderung kurang biasa dan teruk selepas menopaus.
Migraine Triggers
Pada kebanyakan orang, terdapat pencetus yang boleh menyebabkan serangan migrain, seperti:
Makanan tertentu dan aditif makanan
Tekanan
Cahaya atau bunyi bising
Ubat
- Fizikal
- Tidur yang terganggu
- sebagai sa Makanan lamin dan diproses dengan migrain.
- Penyelidikan juga mencadangkan bahawa aspartame (pemanis buatan) dan monosodium glutamat (MSG, bahan pengawet yang didapati dalam banyak makanan) boleh menyebabkan migrain.
- Minuman alkohol dan minuman berkafein juga
Tidak menghairankan, stres di tempat kerja atau rumah boleh menyebabkan migrain, seperti cahaya yang sangat terang (seperti silau sinar matahari), bunyi keras dan bau kuat ).
- Kontraseptif oral (pil kawalan kelahiran) dan vasodilators, seperti nitrogliserin, telah dikaitkan dengan migrain.
Akhirnya, tidur terlalu sedikit atau terlalu banyak boleh mencetuskan migrain pada sesetengah orang, seperti jet lag.
Berapa Lama Adakah Migrain Terakhir?
Serangan migrain biasanya terakhir dari 4 hingga 72 jam.
Migrain boleh, bagaimanapun, bertahan selama beberapa hari.
Kekerapan serangan berbeza dari orang ke orang. Sesetengah orang mengalami migrain beberapa kali sebulan, yang lain kurang kerap
