Isi kandungan:
Takeaways Utama
- Kadang-kadang seorang wanita hanya tidak mahu seks dan itu tidak bererti dia tidak berfungsi.
- Masalah seksual tidak dianggap disfungsi seksual pada seorang wanita kecuali dia tidak berpuas hati dengan kehidupan seksnya.
Jika percikan di dalam anda Hubungan seolah-olah telah merosot, anda mungkin tertanya-tanya apa yang berlaku. Kenapa pasangan anda kehilangan minat dalam keintiman? Adakah anda melakukan sesuatu, atau adakah terdapat masalah di antara anda? Atau adakah mungkin bahawa keinginannya yang lembap tidak ada hubungannya dengan keadaan hubungan anda, dan dia mungkin mengalami disfungsi seksual wanita? Dengan pemahaman yang lebih baik tentang perasaan wanita tentang seks dan keintiman, anda dapat membantu menghidupkan semula keinginannya.
Masalah Seksual Tidak Selalu Mean Disfungsi Seksual
Pertama, lelaki dan wanita berbeza dalam tindak balas seksual mereka: Lelaki lebih mudah dan jelas terangsang (dengan pendirian) oleh rangsangan visual, manakala keinginan seksual dan gairah seksual kurang jelas dan lebih bergantung kepada rangsangan emosi atau alam sekitar.
Salah satu perkara, kekurangan keinginan tidak selalu menjadi masalah klinis, kata Lou Paget, Penasihat Seksualiti, Penasihat dan Pakar Seksualiti Amerika pendidik seks dan penasihat seks banyak buku nasihat seksual, termasuk "Cara Memberikan Kesenangannya: Teknik Totally Eksplisit Setiap Perempuan Ingin Manusia Tahu." Terdapat kesempatan dalam kehidupan seorang wanita ketika dia tidak suka seks, tetapi Ia tidak bermakna dia tidak berfungsi, kata Dr Paget. Paget mengatakan bahawa banyak pandangan umum mengenai kelaziman disfungsi seksual wanita berasal dari Kajian Kebangsaan Kesihatan dan Sosial Sosial Amerika yang diterbitkan pada tahun 1 , di mana penyelidik meninjau 1,749 wanita dan 1,410 lelaki berusia 18 hingga 59 tahun dan menentukan bahawa 43 peratus wanita dan 31 peratus lelaki mengalami disfungsi seksual. Namun, paget percaya bahawa peratusan wanita meningkat dan tekanan harian kerja, keluarga, dan tanggungjawab lain mungkin adalah mengapa wanita menjawab secara negatif untuk meninjau persoalan tentang seks yang dikehendaki.
Malah, kajian yang lebih baru diterbitkan pada tahun 2003 oleh Institut Kinsey, yang melibatkan kaji selidik telefon 987 wanita putih dan hitam berumur 20 hingga 65 tahun, mendapati bahawa hanya 24 peratus wanita melaporkan kecemasan yang ketara tentang hubungan seksual atau seksualiti mereka. Para penyelidik juga mendapati bahawa kesihatan emosi dan kualiti hubungan seksualnya memegang nilai yang lebih besar dalam kepuasan seksualnya daripada aspek fizikal seks seperti rangsangan atau orgasme.
Disfungsi seksual pada wanita boleh menjadi halus dan individu tidak seperti lelaki, di mana
Tweet
Tidak kira betapa kegagalan seksual yang berleluasa, atau tidak, masalah seksual tidak dianggap disfungsi seksual pada seorang wanita kecuali dia tertekan atau tidak berpuas hati dengan kehidupan seksnya. Disfungsi seksual, seperti tindak balas seksual, juga berbeza antara jantina: Pada wanita, ia boleh menjadi halus dan individu, tidak seperti lelaki, di mana ia boleh menjadi masalah yang lebih jelas, seperti ketidakupayaan untuk mengekalkan ereksi.Apa Yang Dapat Anda Lakukan Bantuan
Sebagai rakan kongsi, anda boleh membantu menggalakkan orang yang anda sayangi untuk mencari tahu apa yang menjadi sumber kehilangan keinginannya: Sama ada keadaan kesihatan fizikal - terutama jika dia mengalami kesakitan semasa persetubuhan - itu akan Memerlukan lawatan ke doktornya, atau masalah kesihatan emosi, di mana ahli terapi dapat membantu.
BERKAITAN: Memahami Libido Rendah
Namun, bercakap tentang seks dan bekerja pada hubungan seksual anda mungkin sukar, walaupun anda telah menikmati keintiman yang hebat. Idea ini boleh membantu.
Pilih wilayah neutral untuk perbualan.
Untuk membantu mempermudah pasangan anda membuka, jangan sampai ke topik di tempat tidur. Paget dinasihatkan menjaga perbualan mudah - tanya hanya beberapa soalan supaya pasangan anda tidak merasa terharu atau diserang. Mulailah dengan memberitahu pasangan anda bahawa anda menikmati hubungan seks dengannya dan bertanya apa yang anda boleh lakukan untuk membantu dia menikmati lebih banyak lagi.
- Tanya tentang apa-apa tekanan atau kebimbangan lain yang mungkin menghalangnya daripada merasa senang. Sebagai pakar di Harvard Sekolah Perubatan menegaskan, keinginan fizikal boleh mencukupi untuk membawa kepada rangsangan, seks, dan orgasme pada lelaki, tetapi tindak balas seksual untuk wanita sering lebih kompleks. Motivasi seksnya mungkin berasa dekat dengan anda. Jika hubungan emosional kurang kerana kebimbangan hubungan, masalah kesihatan mental, tekanan, atau sebab lain, keinginan seksnya dapat dikurangkan.
- Jadilah kekasih yang tidak mementingkan diri sendiri. Adakah anda melakukan hubungan seks dengan cara yang dia inginkan atau Pastikan dia berminat, Tanya Paget? Jangan fokus hanya dengan keperluan anda sendiri. Galakkan dia untuk memberitahu anda apa yang terasa baik kepadanya. Mungkin ada sesuatu tentang kehidupan seks anda yang membuatnya tidak selesa atau ada sesuatu yang dia mahu cuba tetapi malu untuk disebutkan. Bersikap terbuka kepada apa yang dia katakan.
- Bantu dia berehat. Jika pasangan anda mengatakan seks menyakitkan, bincangkan cara yang boleh membantu dia berehat sebelum seks. Mungkin menarik mandi hangat untuknya sebelum bertemu di bilik tidur. Menggunakan pelincir dan mencuba posisi yang berbeza juga boleh membantu.
- Biarkan dia tahu anda mendapati dia menarik. Tunjukkan kepadanya bahawa dia wajar. Buatlah satu perkara untuk memuji dia lebih kerap - bukan hanya semasa foreplay, tetapi juga pada masa-masa rawak apabila anda tidak cuba untuk memulakan seks.
- Cari cara lain untuk menunjukkan sokongan. Jika anda tahu bahawa dia berada di bawah banyak tekanan di tempat kerja, mengambil beberapa tanggungjawab isi rumahnya supaya anda dapat menikmati lebih banyak masa hanya bersama-sama.
- Bersikaplah lembut dan menyokong ketika anda membiarkan dia tahu anda ingin bekerja bersama untuk mencari penyelesaian dan baru keintiman biasa.
