Isi kandungan:
- Jadi mengapa sinaran matahari menjejaskan kadar bunuh diri? "Terdapat perubahan hormon yang dicetuskan oleh cahaya matahari, dengan aspek irama sirkadian kepadanya. Banyak yang mendorong apa yang berlaku dalam gangguan mental, "kata Dr Sussman. Kajian terdahulu menunjukkan bahawa cahaya berinteraksi dengan sistem serotonin otak pada orang, dan ini boleh menjejaskan tingkah laku yang berkaitan dengan serotonin seperti suasana hati dan impulsif.
- Sussman menekankan bahawa bunuh diri tidak boleh diramal. "Bahkan psikiatri terbaik tidak boleh dengan kepastian mutlak meramalkan jika seseorang akan melakukan bunuh diri." Bagaimanapun, dia mengatakan doktor mencari perkara-perkara tertentu ketika merawat pesakit dengan ide bunuh diri termasuk berapa lama seseorang mengalami depresi, sejarah keluarga bunuh diri, dan berapa lama pesakit telah dirawat tanpa pembaikan.
SUICIDE FACTS
- Seseorang mati dengan bunuh diri setiap 13.3 minit di AS, menurut Yayasan Amerika untuk Pencegahan Bunuh Diri. > Wanita lebih cenderung untuk membunuh diri, tetapi lelaki lebih cenderung untuk membunuh diri.
- Lebih daripada 90 peratus orang yang telah meninggal dunia akibat bunuh diri sebelum ini didiagnosis dengan penyakit mental, menurut Perikatan Nasional mengenai Kesihatan Mental.
- Kajian baru menunjukkan bahawa pendedahan kepada cahaya matahari memberi kesan kepada kadar bunuh diri, tanpa mengira masa tahun itu.
Diterbitkan dalam Jema Psikiatri JAMA, kajian itu melihat hubungan antara kadar bunuh diri harian - 69,462 lebih 40 tahun - dan jam sehari cahaya matahari bebas daripada musim. Kajian itu membabitkan kadar bunuh diri yang lebih tinggi dengan tempoh yang lebih pendek daripada cuaca cerah - 10 hari atau kurang - tanpa mengira musim, kata Norman Sussman, MD, profesor psikiatri dan pengarah Program Depresi Tahan Rawatan di Pusat Perubatan NYU Langone, yang tidak terlibat dalam kajian itu.
Para penyelidik juga mendapati bahawa jangka masa panjang cahaya matahari - 14 hingga 60 hari - mempunyai kesan perlindungan yang mengakibatkan kadar bunuh diri yang lebih rendah.
Kajian baru berbeza dari yang terdahulu yang menemui corak bermusim ke Amerika Syarikat kadar bunuh diri, dengan yang tertinggi pada musim bunga dan terendah semasa musim sejuk.
Jadi mengapa sinaran matahari menjejaskan kadar bunuh diri? "Terdapat perubahan hormon yang dicetuskan oleh cahaya matahari, dengan aspek irama sirkadian kepadanya. Banyak yang mendorong apa yang berlaku dalam gangguan mental, "kata Dr Sussman. Kajian terdahulu menunjukkan bahawa cahaya berinteraksi dengan sistem serotonin otak pada orang, dan ini boleh menjejaskan tingkah laku yang berkaitan dengan serotonin seperti suasana hati dan impulsif.
"Saya fikir cahaya matahari memberi tenaga kepada orang ramai melalui rancangan mereka," kata Sanity Health Everyday Teruskan membaca blogger Therese Borchard. "Pada bulan-bulan musim sejuk, kadang-kadang orang terlalu tertekan untuk benar-benar melakukan bunuh diri, tetapi dengan sinar matahari datang spark tenaga yang diperlukan untuk menindaklanjuti dengan rancangan itu."
BERKAITAN: Apa Kemurungan Bunuh Diri Suka Seperti
cuaca buruk, tidak sesuai dengan mood seseorang yang mengalami ide bunuh diri.
"Kebanyakan bunuh diri benar-benar impulsif. Ia boleh mengambil kurang dari 12 saat dari pemikiran untuk bertindak. "
-Norman Sussman, MD Tweet" Sebaliknya, apabila ia cerah, orang melihat percanggahan ini bahawa setiap orang di luar mempunyai masa yang baik, semula di tempat pembuangan sampah, "kata Sussman. "Percanggahan sedar tentang perasaan anda dan apa yang dilakukan oleh orang lain boleh memainkan peranan."
Sussman menekankan bahawa bunuh diri tidak boleh diramal. "Bahkan psikiatri terbaik tidak boleh dengan kepastian mutlak meramalkan jika seseorang akan melakukan bunuh diri." Bagaimanapun, dia mengatakan doktor mencari perkara-perkara tertentu ketika merawat pesakit dengan ide bunuh diri termasuk berapa lama seseorang mengalami depresi, sejarah keluarga bunuh diri, dan berapa lama pesakit telah dirawat tanpa pembaikan.
"Jika seseorang itu membunuh diri, dan jika mereka dilihat oleh pakar psikiatri, dan tiba-tiba cuaca berubah dan ia benar-benar cerah, saya akan mengatakan siapa yang merawat orang itu harus bertanya sama ada mereka berasa lebih bunuh diri. Kajian ini mencadangkan kita harus memasukkan cuaca sebagai sebahagian daripada pemeriksaan untuk pesakit yang tertekan, "kata Sussman.
Borchard mengakui bahawa terdapat hubungan antara gejala dan cuaca. "Saya rasa simptom hipomania apabila matahari mula bersinar lebih awal pada musim bunga. Kadang-kadang hypomania boleh membuat seseorang bunuh diri lengkap. "Namun, dia menambah bahawa pada umumnya dia merasa lebih baik dengan sinar matahari.
Penyelidikan masa depan harus mengenal pasti pesakit yang paling terdedah kepada kesan bunuh diri yang mencetuskan cahaya matahari, mengesyorkan penulis kajian.
Namun, kata Sussman, bunuh diri tidak dapat diprediksi. "Kebanyakan bunuh diri benar-benar impulsif. Ia boleh mengambil masa kurang dari 12 saat dari pemikiran untuk bertindak. "
