Isi kandungan:
- Jangan Sentiasa Ini
- Jika anda mempunyai penyakit Crohn dan anda kehilangan berat badan dengan cepat, tubuh anda tidak berisiko Mendapatkan pemakanan yang diperlukan untuk berfungsi dengan baik, kata Khodadadian. Jumlah berat badan yang hilang, jangka masa yang terlibat, dan sebab di balik kehilangan akan menentukan tahap kebimbangan. Berat badan yang berlebihan, katanya, dikaitkan dengan kegagalan pertumbuhan, sistem imun yang lemah, penyembuhan luka yang lemah, dan kadar jangkitan yang lebih tinggi. Apabila teruk, berat badan boleh menyebabkan kematian.
- Adalah penting untuk bekerja rapat dengan doktor anda untuk kembali kepada berat badan yang sihat. Dia harus sentiasa memantau penyakit Crohn anda dan, jika perlu, menetapkan ubat-ubatan untuk melegakan gejala yang mengurangkan selera makan anda. Di samping itu, merawat penyakit Crohn - mengurangkan aktiviti penyakit dan menenangkan keradangan - boleh membantu tubuh anda sembuh dan meletakkan anda di jalan untuk mendapatkan berat badan, kata Khodadadian.
- Berat Badan Kerana Crohn's Penyakit Walaupun kesan utamanya adalah fizikal, penyakit Crohn juga boleh membawa bagasi emosi juga. Ramai orang tidak memahami penyakit Crohn dan membuat komen yang menyakitkan hati atau mengecewakan, kata Frank J. Sileo, PhD, seorang ahli psikologi di Ridgewood, New Jersey. Dr. Sileo, yang mempunyai penyakit Crohn sendiri, telah mendengar kenyataan dari "Anda sangat kurus - anda perlu meletakkan sedikit daging pada tulang anda" kepada "Saya berharap saya mempunyai penyakit Crohn supaya saya dapat menurunkan berat badan."
Jangan Sentiasa Ini
Daftar untuk Kehidupan Kita dengan Buletin Penyakit Crohn
Terima kasih kerana mendaftar!
Daftar untuk lebih banyak berita harian Kesihatan PERCUMA
Apa hubungan antara penyakit Crohn dan berat badan kehilangan? Sesetengah orang dengan penyakit Crohn menurunkan berat badan kerana kehilangan selera makan, yang sering disebabkan oleh kesan sampingan ubat atau gejala penyakit Crohn seperti rasa mual dan sakit perut. Lain-lain mungkin menurunkan pound kerana mereka mengelakkan makanan tertentu untuk mengelak gejala. Dan kadang-kadang malabsorpsi nutrien, kehilangan protein gastrointestinal, atau peningkatan perbelanjaan tenaga adalah punca, kata Shawn Khodadadian, MD, pengarah pemakanan klinikal di bahagian gastroenterologi di NYU Pusat Perubatan Langone dan Lenox Hill Hospital di New York City. adalah gejala biasa penyakit Crohn, menurut National Institute of Diabetes dan Digestive and Kidney Diseases. Walaupun penyebabnya banyak, penurunan berat badan dan kekurangan zat makanan biasanya dikaitkan dengan tahap aktiviti penyakit dan kawasan usus yang terkena penyakit ini, kata Dr. Khodadadian.
Tidak peduli apa pun penyebabnya, selalu beritahu doktor tentang berat badan yang tidak disengajakan kehilangan. Dengan cara itu, anda boleh mengenal pasti punca kerugian berat badan dan alamatnya.
Kenapa Berat Badan Dengan Penyakit Crohn Adalah Keprihatinan
Jika anda mempunyai penyakit Crohn dan anda kehilangan berat badan dengan cepat, tubuh anda tidak berisiko Mendapatkan pemakanan yang diperlukan untuk berfungsi dengan baik, kata Khodadadian. Jumlah berat badan yang hilang, jangka masa yang terlibat, dan sebab di balik kehilangan akan menentukan tahap kebimbangan. Berat badan yang berlebihan, katanya, dikaitkan dengan kegagalan pertumbuhan, sistem imun yang lemah, penyembuhan luka yang lemah, dan kadar jangkitan yang lebih tinggi. Apabila teruk, berat badan boleh menyebabkan kematian.
Dapatkan Kembali Berat Badan Dengan Penyakit Crohn
Adalah penting untuk bekerja rapat dengan doktor anda untuk kembali kepada berat badan yang sihat. Dia harus sentiasa memantau penyakit Crohn anda dan, jika perlu, menetapkan ubat-ubatan untuk melegakan gejala yang mengurangkan selera makan anda. Di samping itu, merawat penyakit Crohn - mengurangkan aktiviti penyakit dan menenangkan keradangan - boleh membantu tubuh anda sembuh dan meletakkan anda di jalan untuk mendapatkan berat badan, kata Khodadadian.
Memelihara harian makanan harian, dengan jumlah kalori dan pemantauan berat badan, boleh membantu menentukan sama ada berat badan anda dikaitkan dengan pengambilan kalori anda. "Orang yang mempunyai penyakit Crohn mungkin mengalami nyeri dengan tempoh sakit perut, cirit-birit, dan pendarahan, dan penting untuk diingat bahawa kalori yang mencukupi dan pengambilan nutrisi lebih penting lagi apabila keradangan lebih buruk," katanya. Cuba makan makanan yang kecil dan kerap dan meningkatkan pengambilan cairan semasa nyalaan gejala penyakit Crohn.
Anda mungkin mendapati bahawa makanan tertentu menambah ketidakselesaan anda, kata Samantha Treyve, RD, ahli diet berdaftar dengan One Medical Group di San Francisco . "Jika makanan tertentu menyebabkan masalah pencernaan, cuba menghindarinya untuk membantu mengekang keradangan asas," katanya. Tetapi berhati-hati apabila menghilangkan makanan dari diet anda, katanya, terutamanya jika anda sudah kurus. Seorang pakar pemakanan boleh membantu anda dengan mengenal pasti makanan pencetus yang berpotensi dan mencadangkan penggantian yang sesuai untuk memastikan bahawa keperluan pemakanan anda dipenuhi.
Anda juga harus mengambilnya perlahan apabila anda cuba untuk kembali ke berat badan yang sihat, kata Karen Langston, pakar pemakanan dalam kesihatan pencernaan. Itu kerana penyakit Crohn sudah banyak memberi tekanan kepada badan anda. "Walaupun anda mengambil nutrien, berat badan tidak boleh kembali segera kerana kerja pembaikan berlaku," katanya. "Pada mulanya, tubuh akan membina dirinya sendiri - otot, hormon, dan sel. Kemudian berat akan mula kembali secara beransur-ansur. "
Jenis makanan yang anda pilih dapat membantu tubuh anda sembuh. Protein adalah penting, menurut National Institutes of Health. Langston mengesyorkan keseluruhan makanan seperti ayam atau daging lembu dan sayur-sayuran yang boleh dibasuh atau dibuat menjadi sup. Menurut Crohn's and Colitis Foundation of America (CCFA), minyak kanola dan minyak zaitun adalah pilihan lemak yang lebih baik daripada mentega dan marjerin untuk makanan kalori-padat. Walaupun kacang-kacangan dan biji-bijian sering dihadkan untuk orang-orang dengan penyakit Crohn, mentega kacang licin boleh membantu dengan penambahan berat badan dan menyediakan badan anda dengan bahan-bahan pembina sel, kata Langston.
Berat Badan Kerana Crohn's Penyakit Walaupun kesan utamanya adalah fizikal, penyakit Crohn juga boleh membawa bagasi emosi juga. Ramai orang tidak memahami penyakit Crohn dan membuat komen yang menyakitkan hati atau mengecewakan, kata Frank J. Sileo, PhD, seorang ahli psikologi di Ridgewood, New Jersey. Dr. Sileo, yang mempunyai penyakit Crohn sendiri, telah mendengar kenyataan dari "Anda sangat kurus - anda perlu meletakkan sedikit daging pada tulang anda" kepada "Saya berharap saya mempunyai penyakit Crohn supaya saya dapat menurunkan berat badan."
"Pendekatan saya terhadap jenis komentar ini adalah untuk mendidik dan menggunakan humor," kata Sileo. "Saya mungkin berkata, 'Ini penyakit Crohn yang meragukan terus berjalan' atau 'Anda boleh mengalami cirit-birit, sakit sendi, mual, demam, dan menggigil dengan penurunan berat badan itu juga.'" Dan jika ada orang yang cuba menilai berat badan anda Kehilangan penyakit makan, sudah tiba masanya untuk pendidikan yang sedikit. Dia menyarankan untuk menjelaskan bahawa penyakit Crohn bukanlah gangguan makan atau disebabkan oleh tekanan, tetapi sebaliknya bentuk penyakit usus radang yang memerlukan perhatian perubatan.
Ia juga mungkin membantu untuk bercakap tentang perasaan anda Sileo mengesyorkan menghubungi CCFA untuk mencari kumpulan sokongan di kawasan anda Seorang profesional kesihatan mental yang pakar dalam menangani penyakit kronik juga boleh membantu semasa anda menavigasi emosi yang sering dikaitkan dengan penyakit Crohn, katanya.
