Apabila orang berfikir tentang sistem peredaran tubuh, perkara pertama yang biasanya diingati ialah jantung. Tetapi jantung tidak boleh melakukan tugasnya tanpa saluran darah: sistem yang luas tiub elastik diperbuat daripada otot. Rangkaian saluran ini membawa darah ke setiap bahagian badan anda, memastikan bahawa jantung, paru-paru, dan semua organ penting mendapatkan oksigen dan nutrien yang diperlukan, Jantung Negara, Lung dan Institut Darah (NHLBI) menerangkan.
Di sini 10 fakta yang menakjubkan tentang pembuluh darah:
1. Saluran darah anda boleh mengelilingi dunia. Walaupun saluran darah agak kecil, rangkaiannya sangat panjang. Sebenarnya, jika mereka diletakkan dalam barisan, mereka akan mengukur lebih daripada 60,000 batu panjang, mengira Institut Kebangsaan Mengenai Aging (NIA) A.S.. Memandangkan lilitan Bumi adalah 24,873.6 batu, menurut NASA, ini bermakna saluran darah anda boleh melingkari dunia lebih daripada dua kali.
2. Mereka membawa satu juta tong darah dalam seumur hidup. Darah di dalam badan anda terus mengalir. Setiap hari, jantung anda memancarkan kira-kira 1,800 gelen darah melalui saluran darah anda, negeri NIA. Sepanjang hayat, sistem luas ini membawa kira-kira sejuta tong darah ke seluruh badan.
3. Tiga jenis utama saluran darah - arteri, urat, dan kapilari - semuanya berfungsi bersama, menurut NHLBI. Apabila jantung berkontrak, darah dipam ke dalam arteri yang membawanya keluar dari hati. Arteri disambungkan ke saluran darah kecil yang berdinding nipis yang disebut kapilari, yang membolehkan oksigen bergerak dari darah ke sel-sel badan. Kemudian urat membawa darah deoxygenated kembali ke jantung.
4. Keadaan serius boleh menjejaskan semua jenis saluran darah. Kebanyakan orang menyedari keadaan kesihatan yang melanda salur darah yang lebih besar, dari aterosklerosis (mengeraskan seni) kepada urat varikos. Tetapi kapilari kecil pun boleh terjejas. Sindrom kebocoran kapiler adalah penyakit jarang di mana dinding salur darah kecil ini bocor, membanjiri tisu sekitarnya dengan darah. Ia boleh menyebabkan pembengkakan teruk dan tekanan darah rendah, menurut National Institutes of Health.
5. Kapal-kapal darah bertindak sebagai medan kekuatan untuk otak. Peredaran darah adalah sebahagian daripada sistem pertahanan penting yang dikenal sebagai penghalang darah-otak. Rangkaian saluran darah dan tisu yang terdiri daripada sel-sel jarak jauh membantu mencegah bahan berbahaya daripada mencapai otak, kata Institut Kanser Kebangsaan. Penghalang darah-otak membolehkan beberapa bahan penting, seperti air, oksigen, dan karbon dioksida, untuk masuk ke otak, tetapi menyimpan bakteria dan bahan berbahaya yang lain. Walaupun anestetik umum boleh melalui penghalang darah-otak, banyak ubat-ubatan penting, termasuk beberapa ubat-ubatan anti-kanser, tidak dapat, membentangkan cabaran untuk doktor yang merawat pelbagai penyakit yang serius dan melemahkan yang mempengaruhi otak, nota NCI. Ini termasuk kanser otak dan penyakit Parkinson.
BERKAITAN: 10 Fakta Menarik Mengenai Hati Anda
6. Kapal darah dipengaruhi oleh cuaca. Sistem peredaran darah membantu mengekalkan suhu badan. Kapal darah berkembang untuk melepaskan haba, membolehkan anda menyejuk, dan sempit atau sempit untuk memulihara haba, menurut Perpustakaan Perubatan Negara. Dalam kes-kes yang teruk, seperti apabila kaki anda terdedah kepada keadaan yang sangat sejuk atau basah untuk tempoh masa yang berpanjangan - keadaan yang dipanggil kaki parit - penyempitan salur darah boleh menutup peredaran, menyebabkan tisu kulit mati, menurut Pusat AS untuk Kawalan dan Pencegahan Penyakit. Satu lagi kesan pendedahan yang melampau adalah radang dingin, yang boleh berlaku selepas hanya beberapa minit dalam keadaan beku.
7. Menyalahkan sakit kepala ais krim pada saluran darah anda. Sesiapa yang suka popsikel atau air ais mungkin biasa dengan sensasi yang tidak selesa yang dikenali sebagai pembekuan otak. Apabila sesuatu yang sejuk menyentuh bumbung hangat mulut anda, saluran darah tempatan menyekat untuk mengurangkan kehilangan haba, kemudian berehat untuk mengembalikan aliran darah. Tanggapan ini mencetuskan rasa sakit yang berlangsung selama beberapa minit, atau sehingga tubuh menyesuaikan diri dengan perubahan suhu secara tiba-tiba, Institut Gangguan Neurologi Nasional dan Stroke menjelaskan. Agensi mencatatkan bahawa sakit kepala ais krim lebih biasa di kalangan orang yang mempunyai migrain.
8. Makan jumlah coklat yang sederhana boleh menawarkan beberapa faedah, termasuk menjaga jantung dan saluran darah anda sihat dan membantu menurunkan risiko penyakit jantung dan strok, menurut kajian pada bulan Jun 2015 yang diterbitkan dalam Jantung . Bagaimanakah keseronokan bersalah ini memberi manfaat kepada saluran darah anda? Coklat, terutamanya coklat gelap, mengandungi mikronutrien yang dipanggil flavonoid yang dipercayai mempunyai sifat antioksida yang kuat, Institut Penyelidikan Kanser Amerika menunjukkan.
9. Obesiti mengambil tol pada saluran darah. Dianggarkan bahawa setiap pon lemak memerlukan lebih kurang satu mil dari saluran darah, menurut Obesity Action Coalition - dan itu bermakna lebih banyak kerja untuk jantung. Ini dapat menambah ketegangan di hati, nota ketua bahagian David Zhao, MD, dan profesor kardiologi di Pusat Perubatan Wake Forest Baptist di Winston-Salem, North Carolina. "Obesiti mempunyai fenomena ambang," jelas Dr Zhao. Bagi seseorang yang beratnya 110 paun, keuntungan satu paun tidak akan menyeberangi ambang dan meletakkan banyak ketegangan pada jantung dan saluran darah. Tetapi bagi seseorang yang sudah berusia 300 pound, ia boleh meletakkan beban di hati dan meningkatkan risiko penyumbatan di dalam saluran darah, dia memberi amaran.
10. Kerosakan saluran darah boleh bermula lebih awal. Pembuluh darah mengalami perubahan dengan usia dan masa, tetapi kerosakan boleh bermula lebih awal, walaupun pada zaman kanak-kanak, Zhao memberi amaran. Remaja obes dengan tekanan darah tinggi mungkin menunjukkan tanda-tanda arteri yang lebih tebal pada masa mereka berumur 30 tahun, laporan Persatuan Jantung Amerika. Pendedahan kepada asap tembakau menyebabkan kerosakan serta-merta bukan sahaja pada paru-paru, tetapi juga kepada saluran darah di seluruh badan. Merokok boleh menyebabkan tisu dan lemak parut mengumpul di dalam saluran darah, menyekat aliran darah, menurut Persatuan Paru Amerika. Sepanjang hayat seumur hidup, penghinaan ini mengambil tol kumulatif pada saluran darah, Zhao menambah. Dia menyatakan bahawa senaman yang kerap, makan diet yang sihat, mengekalkan berat badan yang sihat, dan tidak merokok adalah perubahan gaya hidup utama yang dapat membantu melindungi saluran darah anda.
