Isi kandungan:
- Pendedahan kepada asap tembakau meningkatkan risiko penarik jantung untuk 25 hingga 30 peratus.
- Jika anda tinggal dengan perokok atau bekerja dengan perokok, anda harus memberitahu ahli kardiologi anda di hadapan, walaupun anda tidak ditanya, kata Steinbaum. Ahli kardiologi anda akan melihat semua faktor risiko anda untuk penyakit jantung, katanya. Dan jika anda menghabiskan masa dengan perokok dan mempunyai faktor risiko yang lain, doktor mungkin ingin merawat anda dengan lebih agresif.
- Tanya kepada mereka yang merokok di rumah atau bekerja untuk pergi ke luar. Jika rakan-rakan anda memberi anda masa yang kasar tentang ini, kata Vandivier.
KEY TAKEAWAYS
Pendedahan kepada sedikit pun asap rokok yang masih kecil boleh merosakkan jantung anda dan merosakkan saluran darah anda .
Jika anda hidup atau bekerja di perokok, anda memerlukan rawatan yang lebih agresif untuk mencegah penyakit jantung.
Anda tahu bahawa apabila anda merokok - atau bernafas dalam asap orang lain - anda menaikkan risiko kanser paru-paru. Tetapi apa yang ramai tidak menyedari ialah asap rokok dari rokok juga boleh merosakkan hati anda.
Salah satu daripada setiap empat orang Amerika akan mati akibat penyakit jantung, menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC), menjadikan hati penyakit pembunuh No. 1 di Amerika Syarikat, bagi lelaki dan wanita.
Dengan itu, pertimbangkan bahawa penggunaan tembakau adalah penyebab utama kematian yang boleh dicegah di kalangan orang Amerika, kata CDC. Itu benar sama ada anda merokok, atau terdedah kepada asap rokok kerana anda tinggal atau bekerja dengan perokok, kata R. William Vandivier, MD, seorang ahli pulmonologi di Hospital Universiti Colorado di Aurora. "Tidak ada tahap asap rokok yang selamat, walaupun ia terpakai," katanya. "Tidak ada kebaikan yang terjadi ketika anda berada di syarikat perokok," kata Prediman K. Shah, MD, pengarah Pusat Pencegahan dan Rawatan Atherosclerosis dan Pusat Penyelidikan Oppenheimer Atherosclerosis di Pusat Perubatan Cedars-Sinai di Los Angeles.
Menurut CDC, pendedahan kepada asap tembakau meningkatkan risiko penarik jantung untuk 25 hingga 30 peratus penyakit jantung. Kesan Asap Segera pada Hati Anda
Apabila toksin dalam asap masuk ke dalam sistem anda, mereka merosakkan lapisan salur darah anda, kata Suzanne Steinbaum, DO, seorang pakar kardiologi di Hospital Lenox Hill dan Institut Vaskular New York. Kerosakan itu membolehkan plak dibina di sepanjang dinding kapal.
Pendedahan kepada asap tembakau meningkatkan risiko penarik jantung untuk 25 hingga 30 peratus.
Tweet
Ini boleh menyebabkan serangan jantung , menurut National Heart, Paru, dan Institut Darah. Plak boleh memecahkan dan menghalang bekalan darah ke otak anda, yang boleh menyebabkan strok, kata organisasi. Satu lagi bahaya plak ialah ia juga boleh membina di dalam kapal yang membawa darah ke anggota badan anda, yang membawa kepada penyakit arteri perifer, yang boleh menyebabkan kesakitan dan kebas. Dan, apabila hati anda bekerja lebih keras untuk menyampaikan darah ke tubuh anda, tekanan darah anda meningkat.Asap juga boleh menjejaskan kolesterol anda. CDC mengatakan bahawa asap boleh meningkatkan trigliserida anda, sejenis lemak dalam darah anda, menurunkan kolesterol baik anda (HDL). Apabila doktor menilai pesakit untuk penyakit jantung, mereka mesti melihat faktor risiko mereka, dan mempunyai tahap lemak dan kolesterol yang tinggi, kata Dr Steinbaum.
Nancy Ann Rigotti, MD, pengarah Pusat Rawatan dan Rawatan Tembakau di Massachusetts General Hospital, menunjukkan bahaya lain: Apabila rokok terbakar, ia menghasilkan karbon monoksida (CO). Sel darah merah menyerap CO lebih cepat daripada mereka menyerap oksigen. Sebagai hasilnya, CO mengikat sel-sel darah yang bermaksud membawa oksigen dan hati anda perlu bekerja lebih keras untuk melakukan pekerjaannya.
Sebenarnya, asap tembakau terlalu banyak, kata Rigotti, kerana "ia tidak memerlukan banyak daripada pendedahan untuk menyebabkan kesan dalam darah anda. "
BERKAITAN: Jika Anda Tidak Tunda, Hati Anda Lenyap
Bercakap Mengenai Asap Segera
Kebanyakan doktor secara rutin meminta pesakit jika mereka merokok. Tetapi mereka tidak selalu bertanya sama ada pesakit mereka tinggal atau bekerja di sekitar perokok. Dr. Rigotti dan rakan sekerja Sandra J. Japuntich, PhD, mengesahkannya dengan kajian. Mereka bertanya pesakit dimasukkan ke hospital dengan penyakit jantung: Pernahkah anda ditanya sama ada anda berada di sekitar perokok? Kurang daripada 18 peratus berkata ya. Penemuan mereka diterbitkan dalam JAMA Perubatan Dalaman pada bulan November 2014.
Jika anda tinggal dengan perokok atau bekerja dengan perokok, anda harus memberitahu ahli kardiologi anda di hadapan, walaupun anda tidak ditanya, kata Steinbaum. Ahli kardiologi anda akan melihat semua faktor risiko anda untuk penyakit jantung, katanya. Dan jika anda menghabiskan masa dengan perokok dan mempunyai faktor risiko yang lain, doktor mungkin ingin merawat anda dengan lebih agresif.
Seperti yang dikatakan oleh Dr. Vandivier, "Jika anda memberitahu doktor anda, mereka boleh membantu anda."
Lindungi Diri Anda Dari Asap Segera
Beritahu doktor anda jika anda hidup atau bekerja dengan perokok Dan pertimbangkan langkah-langkah ini untuk menghadkan pendedahan asap anda:
Tanya kepada mereka yang merokok di rumah atau bekerja untuk pergi ke luar. Jika rakan-rakan anda memberi anda masa yang kasar tentang ini, kata Vandivier.
Jika anda tinggal di sebuah bangunan pelbagai unit, Rigotti menyarankan untuk bercakap dengan tuan rumah anda tentang mengharamkan merokok sepanjang masa. Jangan benarkan sesiapa yang merokok di dalam kereta anda. Sebuah kereta adalah ruang terkurung dan yang membuat pendedahan lebih buruk, kata Vandivier.
- Elakkan bar dan restoran di mana merokok dibenarkan, dan tempat-tempat lain di mana anda mungkin menghadapi asap, Vandivier mencadangkan.
- Jika seseorang menyala berhampiran anda, Steinbaum berkata untuk meminta orang itu untuk berpindah - dan biarkan jika orang itu tidak.
