Bolehkah saya Melawan MS Dengan Makanan Anti-Radang? - Pusat Multiple Sclerosis -

Anonim

Adakah terdapat sejenis diet anti-radang? Saya terus membaca tentang bagaimana MS disebabkan oleh keradangan. Saya hanya membaca mengenai penyelidikan dengan aspirin. Saya tahu sesetengah makanan menyebabkan keradangan di dalam badan dan saya tertanya-tanya jika diet yang rendah dalam makanan ini akan membantu. Saya tidak dapat mencari senarai makanan untuk dielakkan.

Dr. Ellen Lathi: Garis panduan untuk diet yang sihat yang kaya dengan buah-buahan, sayur-sayuran dan biji-bijian adalah pendekatan yang hebat untuk kita semua, termasuk orang yang mempunyai pelbagai sklerosis. Malangnya, tidak ada bukti bahawa pemakanan sihat seperti ini mengubah kursus MS. Tidak ada diet tertentu atau pelan pemakanan yang telah terbukti benar untuk membantu pesakit MS atau mengurangkan jenis keradangan yang berlaku di dalam otak atau saraf tunjang seseorang dengan MS.

Namun, terdapat beberapa risiko rendah , pendekatan yang mungkin berkesan untuk diet, suplemen dan vitamin yang telah dipelajari dengan baik dan merayu kepada sesetengah pesakit untuk digunakan bersamaan dengan rawatan MS standard. Strategi yang dikaji adalah yang terbaik berkaitan dengan lemak diet, khususnya setelah diet yang kaya dengan omega-3 dan omega-6 asid lemak tak tepu dan rendah lemak jenuh. Senarai separa jenis makanan yang boleh dielakkan mungkin termasuk marjerin, mentega, pemendekan, lemak babi, mentega koko, minyak kelapa, minyak kelapa sawit dan minyak terhidrogenasi (serta makanan yang diproses yang mengandungi lemak tepu ini). mengesyorkan bahawa pesakit MS kami menggunakan kalsium dan vitamin D tambahan dan elakkan sebarang suplemen yang berpotensi untuk mengaktifkan atau merangsang sistem imun. Untuk maklumat lanjut, lawati Perubatan Pelengkap dan Alternatif untuk laman web MS atau baca, "Rawatan Alternatif dan Sklerosis Pelbagai" oleh Dr Allen Bowling (Demos Medical Publishing), sumber yang sangat baik mengenai subjek ini.

arrow