Isi kandungan:
- The Science Behind Touch Therapeutic
- Touch Terapeutik: Apa Sesi Sesi
- Sentuhan Terapeutik oleh Mana-mana Nama Lain
KEY TAKEAWAYS
- Sentuhan terapi adalah sejenis penyembuhan tenaga di mana seorang ahli terapi meletakkan tangan atau dekat pesakit untuk menyembuhkan mereka.
- Tiada data yang menunjukkan sentuhan terapeutik menangani punca-punca kegelisahan teras.
- Berminat menambah terapi ini untuk rawatan semasa anda? Sentiasa bercakap dengan doktor anda terlebih dahulu.
Sentuhan terapeutik adalah sejenis penyembuhan tenaga di mana ahli terapi meletakkan tangan mereka atau berdekatan pesakit untuk menyembuhkan mereka. Kajian mengenai sentuhan terapeutik telah mencadangkan bahawa ia boleh membantu mengurangkan tekanan dan kebimbangan, menyembuhkan luka dan mengurangkan kesakitan.
Pengamal sentuhan terapeutik percaya bahawa mereka dapat mengalihkan tenaga seseorang dengan berinteraksi dengan medan tenaga mereka, merangsang kemampuan semula jadi tubuh untuk menyembuhkan. "Jika seseorang mempunyai radang paru-paru, kami memberi mereka antibiotik. Tetapi dalam sentuhan terapeutik, anda cuba untuk membantu orang mendapatkan tenaga mereka mengalir cara yang diperlukan untuk pergi supaya orang dapat menyembuhkan diri mereka, "kata Mandi Coakley, PhD, RN, pakar kakitangan di Massachusetts General Hospital yang penyelidikannya memberi tumpuan kepada terapi pelengkap.
The Science Behind Touch Therapeutic
Pada tahun 2010 pasukan penyelidikan Coakley mendapati pesakit pasca operasi yang menerima sentuhan terapeutik mempunyai tahap kesakitan dan kortisol yang lebih rendah - hormon yang dikeluarkan sebagai tindak balas kepada tekanan - dan sel pembunuh semula jadi yang lebih tinggi daripada mereka yang menerima penjagaan biasa .
Penyelidikan juga menunjukkan bahawa sentuhan terapeutik boleh:
- Mengurangkan kesakitan dan keletihan pesakit kanser yang menjalani kemoterapi
- Mengurangkan kesakitan dan kecemasan pada pesakit yang terbakar
- Bantu kanak-kanak autistik untuk menjadi lebih tenang
, walaupun penyelidikan yang luas menunjukkan manfaat sentuhan terapeutik, tidak ada penjelasan saintifik mengenai medan tenaga. "Saya telah melakukan kajian kuantitatif dan kualitatif dan tidak boleh menjelaskan bagaimana keadaan berfungsi," kata Dr Coakley, "tetapi saya tahu ia berfungsi." Namun demikian, beberapa penyelidikan, seperti kajian dalam Journal of the American Board of Perubatan Keluarga, mencadangkan bahawa manfaat sentuhan terapeutik sebahagian besarnya disebabkan oleh kesan plasebo.
Stefan Ursu, MD, PhD, pengarah Klinik Gangguan Kecemasan dan Obsesif-Kompulsif di Sekolah Perubatan Universiti Texas, memberi amaran mengenai penggunaan sentuhan terapeutik sebagai satu-satunya cara pemulihan daripada masalah kecemasan, "terutamanya kerana ia masih tidak jelas sama ada ia menawarkan lebih daripada kesan plasebo yang positif," dan tidak ada bukti lagi bahawa terapi ini membawa kepada penurunan yang berkekalan.
Dr. Ursu menunjukkan bahawa data semasa mencadangkan gabungan psikoterapi dan ubat yang terbaik untuk mengajar otak bagaimana untuk mengatasi kecemasan dan keluar daripada kitaran ganas. "Pesakit mempunyai peluang terbaik untuk belajar kebimbangan tidak seperti berbahaya seperti yang dirasakan, dan berhenti membimbangkan dan memecahkan kitaran itu," tambahnya.
Touch Terapeutik: Apa Sesi Sesi
Sesi sentuhan terapeutik boleh berlaku dengan seorang pesakit sama ada duduk atau berdiri dan bertahan antara 10 hingga 30 minit. Pengamal pertama perlu membuang minda mereka dan pusatnya sendiri untuk berkomunikasi dengan medan tenaga pesakit. Sesetengah pengamal menutup mata mereka untuk bermeditasi atau bernafas manakala yang lain menyanyi.
BERKAITAN: Bagaimana Mengakhiri Serangan Kebimbangan
Teknik sentuhan terapeutik telah diterangkan dengan cara berikut. Bermula di kepala seseorang, pengamal meletakkan tangan mereka dengan telapak tangan menghadap ke bawah, 2 hingga 6 inci dari tubuh pesakit untuk mencari sebarang penyumbatan dalam tenaga. Pengamal berlalunya ke atas tubuh untuk menggantikan tenaga yang berbahaya dengan beberapa getaran baik mereka sendiri. Semasa proses ini, pesakit biasanya menutup mata dan cuba berehat. Coakley mengatakan bahawa pesakit telah melaporkan perasaan hangat dan santai semasa proses dan kadangkala tertidur.
Keputusan rawatan berbeza-beza bergantung pada orang dan keadaan mereka. Coakley mengatakan bahawa sesetengah pesakit merasakan kelegaan segera manakala yang lain tidak melihat peningkatan sehingga selepas menerima pelbagai sesi.
Risiko yang berkaitan dengan sentuhan terapeutik adalah minimum. Mary Anne Hanley dari Persatuan Antarabangsa Touch Therapeutic mengatakan "jika pengamal tidak berpusat semasa fasa rawatan, penerima mungkin mengalami rasa kecemasan atau sakit kepala, yang dengan cepat dapat dikurangkan dengan diam secara diam-diam setelah rawatan."
Sentuhan Terapeutik oleh Mana-mana Nama Lain
Dolores Krieger, PhD, RN, dan Dora Kunz, seorang penyembuh rohani, mengembangkan sentuhan terapeutik pada awal 1970-an. Ia sama dengan teknik tenaga lain termasuk reiki dan sentuhan penyembuhan.
Reiki adalah teknik Jepun untuk kelonggaran yang menggunakan kaedah yang sama meletakkan tangan pada badan untuk mempromosikan tekanan tekanan. Ia pertama kali dibangun pada tahun 1922 oleh seorang sami Buddha Jepun yang bernama Mikao Usui.
Penyembuhan Sentuhan adalah satu lagi teknik tenaga untuk mempromosikan kesihatan dan penyembuhan dengan memanipulasi medan tenaga pada tubuh seseorang. Healing Touch telah dibangunkan oleh Janet Mentgen, RN, pada tahun 1980-an.
Berminat untuk menambah terapi ini untuk rawatan semasa anda? Pastikan anda berbincang dengan doktor anda terlebih dahulu. Anda boleh mencari senarai pengamal sentuhan terapeutik yang berkelayakan di seluruh dunia dengan melawat laman web, Persatuan Antarabangsa Touch Therapeutic.
