Cara-Cara Pintar Mengurus Psoriasis Kulit Kepala |

Kulit gatal yang gatal, kulit kepala yang berkerut adalah kejadian harian bagi ramai orang yang mempunyai psoriasis. Sebenarnya, antara 50 dan 75 peratus daripada semua orang dengan plori psoriasis bergelut dengannya di kulit kepala. "Sesetengah orang hanya mempunyai psoriasis kulit kepala," kata Jerry Bagel, MD, ahli dermatologi di East Windsor, NJ, dan ahli lembaga Yayasan Psoriasis Kebangsaan.

Psoriasis kulit kepala mengendalikan gamut dari ringan, dengan skala nipis atau plak tidak ketara, teruk, tidak hanya meliputi kulit kepala tetapi juga dahi, belakang leher, dan kulit di sekitar telinga. Psoriasis kulit kepala yang teruk boleh menjadi sangat gatal, sangat kelihatan, dan mencabar untuk dirawat, kerana rambut mendapat di jalan.

Kemungkinan adalah bahawa doktor anda akan mencuba rawatan topikal untuk psoriasis kulit kepala terlebih dahulu. Produk termasuk syampu, gel, minyak, losyen, krim, dan busa, sesetengah kaunter dan preskripsi kekuatan yang lain. "Walaupun mereka bekerja di kebanyakan orang, mendapatkan mereka masuk dan keluar dari rambut anda boleh menjadi rumit," kata Dr Bagel.

Merawat Psoriasis Kulit Kepala

Berikut adalah cara anda boleh memaksimumkan rawatan topikal untuk psoriasis kulit kepala sambil meminimumkan kesan pada tresses anda:

• Pretreat. Sapukan ejen pelembut skala atau minyak ke patch psoriasis untuk membantu mengeluarkannya sebelum anda menggunakan ubat kulit kepala anda.
• Pindahkan rambut anda ke luar. Apabila memohon produk, bahagiankan rambut anda untuk mendedahkan kulit kepala anda, kata Fran Klapow, 50, seorang penata rambut dari Long Island, NY, yang telah psoriasis kulit kepala. Dengan cara itu, anda boleh menyasarkan kulit kepala anda secara langsung. Ulangi seksyen ini untuk merawat kulit kepala anda dengan penglibatan rambut yang minimum.
• Guna peraturan lima minit. Biarkan rawatan topikal selama lima minit sebelum langkah seterusnya. Kemudian bilas dan ikuti dengan syampu itu, nasihatkan Klapow. "Ia tidak mudah dilakukan, tetapi jika anda menggunakan syampu yang lebih baik dan rambut anda tanpa menyentuh kulit kepala anda, rambut anda tidak akan berbau seperti ubat atau ditegakkan oleh ubat," katanya. Perapi pelembap boleh meninggalkan
• Mint menjadi lembut. Mintalah lembut.
• Jangan gosok atau gosok ketika mencemari Menggosok, menggosok, dan menggaru cenderung memburukkan lagi psoriasis kulit kepala. bahan dalam banyak syampu "Tetapi jika plak anda mentah dan anda menggunakan syampu mint, ia boleh merengsakan mereka," kata Bagel. Syampu terbaik untuk psoriasis kulit kepala mempunyai bahan tambahan paling sedikit. Satu pengecualian yang mungkin adalah minyak pokok teh. Penyelidik Iran yang diterbitkan dalam jurnal Farmakologi Kulit dan Fisiologi mendapati bahawa minyak pokok teh boleh menjadi berkesan dalam merawat psoriasis kulit kepala. Memudahkan dengan steroid. anda, dan gunakannya hanya tiga hingga empat kali seminggu. Sekiranya anda menggunakan ubat ini secara berlebihan ion, badan anda mungkin berhenti membuat steroid sendiri dan psoriasis kulit kepala anda akan menjadi lebih teruk, tidak lebih baik.
• Tutup telinga anda Sesetengah ubat-ubatan kulit kepala boleh mengganggu telinga. Untuk menghilangkan meds, letakkan jeli petroleum sedikit pada bola kapas dan letakkan bola kapas perlahan-lahan ke telinga anda sebelum menggunakan syampu berubat.
• Bersabar. Ia boleh mengambil lapan minggu atau lebih untuk rawatan penjagaan kulit kepala kulit untuk mempunyai kesan. Juga, jangan hentikan rawatan anda tiba-tiba sebaik sahaja kulit kepala anda jelas. Gunakan syampu tar atau berubat sekali atau dua kali seminggu untuk penyelenggaraan.
• Gunakan perapi. Jika anda mempunyai psoriasis kulit kepala, gatal-gatal boleh menjadi masalah yang sebenar. Kulit kepala kering anda adalah apa yang menyebabkan gatal-gatal, jadi cari produk di kaunter yang dibangunkan khusus untuk meredakan gatal-gatal. Klapow mengatakan bahawa jika anda menggunakan perapi setiap kali anda syampu, kulit kepala anda akan tetap lembap.
• Jangan meniupnya. Pengering pukulan anda boleh memperburuk kulit kepala kering anda, jadi biarkan rambut rambut anda kering. Jika anda mesti menggunakan pengering pukulan, gunakan tetapan terendah.
• Sembunyikan bukti. Walaupun psoriasis anda sedang membakar, pastikan anda memakai pakaian berwarna terang. Klapow mengatakan bahawa dia sentiasa memakai topi yang lebih ringan apabila psoriasis kulit kepalanya teruk kerana ia menjadikannya mudah menyembunyikan serpihan kulit.
• Bicara Dengan Doktor Anda Jika psoriasis kulit kepala anda masih tidak baik, berbincang dengan doktor anda pilihan rawatan baru. Penyelidikan baru-baru ini yang diterbitkan dari University of Utah mendapati bahawa orang dengan psoriasis rambut yang degil bertambah dengan cepat apabila mereka diberi terapi laser ultraviolet bertenaga tinggi selain rawatan topikal tradisional. Ejen biologi juga boleh membantu, kata Bagel.

Mengobati psoriasis kulit kepala memberikan cabaran, tetapi dengan kegigihan, anda akan melihat hasil