Isi kandungan:
Holly Miller tidak pernah membiarkan arthritis psoriatic menghentikannya daripada menjalani kehidupan aktif. Sekarang ibu guru 38 tahun dan guru pendidikan tinggi sedang bersiap untuk cabaran olahraga yang unik: Pada 3 September, dia akan bersaing dalam acara Manusia Paling Kuat Di Dunia di London.
Miller akan membawa pasir 110 paun , angkat berat 140 pound yang dikenali sebagai Atlas Stones, dan tunda taksi traktor-treler dengan tali sebagai sebahagian daripada persaingan kekuatan yang akan datang. Itulah bukan prestasi kecil, terutama bagi seseorang yang telah bertarung dengan psoriatic arthritis sejak zaman kanak-kanak. "Beberapa hari, kesakitan membuat kesukaran untuk keluar dari tempat tidur dan berfungsi," kata Miller, yang tinggal di Lorain, Ohio.
Artritis psoriatic Miller tidak didiagnosis dengan betul sehingga tahun lepas. "Di belakang, semuanya lebih masuk akal sekarang," katanya. "Ketika saya masih kecil, saya selalu sakit di lutut dan belakang saya. Ibu bapa saya akan membawa saya ke doktor, dan doktor akan berkata, 'Oh, anda hanya mengalami kesakitan yang semakin meningkat' atau 'Anda hanya mempunyai scoliosis; anda akan berkembang daripada itu. ' Saya fikir ia adalah perkara biasa dan anak-anak lain turut meneruskannya. Mungkin saya membuat masalah besar tentang apa-apa. "
Back Troubles
Ketika berusia dua puluhan, Miller mengajar kelas aerobik selama tiga jam setiap hari, sambil bekerja sepenuh masa sebagai guru sekolah. Apabila dia berunding dengan chiropractor mengenai sakit belakangnya, doktor mencadangkan dia melihat seorang pakar bedah. "Apabila ahli chiropractor memberitahu anda untuk pergi melihat seorang pakar bedah, anda tahu punggung anda mesti cukup merosakkan," katanya dengan ketawa.
Miller mengalami pembedahan fusi tulang belakang pada tahun 2003, sebelum dia berusia 24 tahun hari jadi. Dia masih mempunyai kurungan dan skru logam yang membantu menahan tulang belakangnya bersama-sama. Selepas tiga lagi pembedahan dan lebih daripada 100 prosedur lain untuknya, Miller telah belajar untuk hidup dan bekerja melalui kesakitan.
"Saya cuba untuk tidak berfikir terlalu banyak mengenainya kerana tidak ada pilihan lain," katanya. "Saya perlu bekerja. Saya tidak akan keluar dari kecacatan. Itu bukan satu pun pilihan dalam fikiran saya. "
Menjadi Ibu
Miller melahirkan seorang bayi perempuan pada tahun 2015." Ketika saya hamil, ia melemparkan semuanya ke dalam pengampunan, "katanya. "Kehamilan adalah sembilan bulan kebahagiaan tanpa rasa sakit tulen. Tetapi seperti yang berlaku kepada ramai wanita, sebaik sahaja saya melahirkan, segala-galanya datang menderu seribu kali lebih buruk. Saya duduk dengan doktor pengurusan kesakitan saya dan doktor biasa saya dan berkata, 'Kita perlu memikirkan ini, sesuatu yang pasti salah di sini.' "
Mendapatkan Diagnosis
Apabila Miller pergi untuk mendapatkan imbasan CAT, juruteknik menyedari bahawa dia mempunyai ketiak kulit pada kakinya yang berkaitan dengan psoriasis. "Oh, awak mesti mempunyai arthritis psoriatic," kata juruteknik tersebut. "Itu akan menjelaskan banyak kesakitan yang anda miliki." Apabila dia kembali kepada doktornya untuk menjalani ujian darahnya, mereka bersetuju dengan diagnosis.
Untuk Miller, mendapat diagnosis itu adalah wahyu. "Sekiranya ia bukan untuk pertemuan peluang itu, saya mungkin masih tidak tahu apa yang saya ada," katanya. "Ia tidak menyeronokkan untuk memilikinya; tetapi pada masa yang sama, ia adalah satu kelegaan yang besar. Ia seperti, akhirnya, saya tidak gila. Ada yang salah. "
Miller mengambil ubat suntikan Enbrel (etanercept) untuk arthritis dan Neurontin (gabapentin) untuk kesakitan saraf. Tetapi dia percaya bahawa rejimen kecergasannya - gabungan latihan berat badan, yoga, dan peregangan - membantu dia mengekalkan minda yang positif tanpa kebimbangan dan ubat antidepresan. Pada bulan Julai, Miller menjalani pembedahan kaki untuk menghilangkan tulang tulang yang disebabkan oleh arthritis, tetapi dia kembali mengangkat berat badan dalam masa yang singkat dan juga bekerja semasa memakai boot pembedahan selama sebulan.
Miller mula mengangkat berat tiga setengah tahun lalu. "Saya mahu menurunkan berat badan, dan gim berada di bandar," katanya. "Pada mulanya, saya tidak dapat berbuat apa-apa. Saya tidak dapat mengangkat bar itu. "
Sebahagian besar cabaran, Miller mengakui, telah mengalahkannya perasaan tidak selamat. "Saya terpaksa mengambil alih hakikat bahawa saya malu berada di sana," katanya. "Bukan sahaja ada orang yang lebih muda dari saya di sana, tetapi ada orang yang lebih tua dari saya yang boleh menjalankan bulatan di sekeliling saya. Saya sampai pada titik bahawa hanya berada di gym itu cukup baik untuk saya. Saya terpaksa bersaing dengan diri sendiri dan tidak semua orang lain. "
Jalan Bertanding
Ketika gim mula menganjurkan pertandingan kekuatan, Miller memulakan pendakiannya untuk menjadi seorang wanita kuat. "Saya akan menyertai pertandingan yang mereka ada di gim," katanya. "Saya akan sentiasa selesai … dan saya baik-baik saja dengan itu kerana acara itu menyeronokkan." Kemudian, musim lalu ini, Miller mendengar persaingan untuk atlet yang kurang upaya. Pada mulanya, dia tidak pasti sama ada arthritis psoriatiknya akan melayakkannya. "Tetapi penganjur hebat," katanya. "Dia berkata, 'Sudah tentu anda boleh masuk. Kenapa kamu tidak dibenarkan bersaing? ' Jadi, saya memasukinya dengan ringkas, dan saya menang. "
Kemenangan itu memenuhi Miller untuk pertandingan Manusia Paling Kukuh Manusia Dunia, menjadikannya salah satu daripada hanya tiga wanita yang menyertai peraduan buat kali pertama. Beliau mendirikan sebuah laman web untuk membantu mendapatkan wang untuk perjalanannya ke acara di London.
Miller telah bekerja enam hari seminggu di gym untuk menyediakan. "Keluarga saya selalu bertanya kepada saya, 'Mengapa kamu mengangkat semua berat badan itu? Anda akan mengacaukan punggung anda, '"katanya. "Saya katakan kepada mereka, 'Saya tidak boleh mengacaukan punggung saya lebih daripada itu, jadi saya juga boleh bersenang-senang melakukannya.'"
Miller mengatakan ia tidak begitu penting di mana dia berada dalam pertandingan . Dengan menatap keadaannya dan tidak membiarkannya menghalangnya dari bersaing, dia merasakan dia sudah menang. Tidak kira apa hasilnya, dia akan pulang ke rumah anak perempuannya dan mengajar pelajarnya.
"Kebanyakan pelajar saya bersaing dalam sukan, jadi mereka juga mengangkat berat," kata Miller. "Untuk membolehkan mereka meminta guru sekolah menengah untuk mendapatkan nasihat menaikkan berat badan, itulah perkara yang paling keren."
