Isi kandungan:
Ramai orang dengan arthritis percaya bahawa cuaca memberi kesan kepada gejala mereka, tetapi ada bukti saintifik bahawa suhu panas melegakan sakit psoriatic arthritis?
Kajian yang diterbitkan pada bulan Mei 2007 di American Journal of Medicine mendapati bahawa pesakit arthritis melaporkan peningkatan kesakitan lutut untuk setiap 10 darjah suhu jatuh. Walaupun para penyelidik mengaku bahawa hubungan yang konsisten antara kesakitan sendi dan cuaca adalah "sangat sukar untuk dibuktikan," keputusan kajian menyokong idea bahawa perubahan suhu dan tekanan barometrik boleh memberi kesan kepada gejala arthritis.
Begitu juga, satu kajian diterbitkan pada bulan April 2014 di Journal of Pain mendapati bahawa perubahan dalam pembolehubah cuaca seperti kelembapan relatif boleh menjejaskan kesakitan pinggul arthritis yang berkaitan. Yayasan Arthritis juga menyediakan alat dalam talian untuk meramalkan kesakitan sendi berdasarkan ramalan cuaca tempatan.
Namun, ketika berhubungan dengan arthritis psoriatik dan cuaca, Steven Vlad, MD, PhD, pembantu profesor di Tufts University School of Medicine dan rheumatologist di Pusat Perubatan Tufts di Boston, ragu-ragu.
Cuaca dan Sistem Imunimu
"Arthritis psoriatik adalah penyakit sistem imun," kata Dr. Vlad. "Tidak ada sebab bagi kita untuk mengharapkan cuaca atau perubahan bermusim akan menjejaskan perjalanan penyakit atau gejala-gejala penyakit ini, kerana tidak ada bukti bahawa cuaca mempengaruhi sistem kekebalan tubuh pada tahap yang ketara."
Semasa soalan Vlad Kesan cuaca terhadap arthritis psoriatik, dia mengakui bahawa keadaan sunnier dapat memberi kesan kepada orang yang mempunyai psoriasis, penyakit autoimun yang berkaitan dengan kulit. Cuaca hangat biasanya membawa lebih banyak kelembapan, yang membantu melembapkan psoriasis yang tidak selesa dan gatal. "Matahari boleh membantu gejala psoriasis, dan ramai yang melaporkan peningkatan dalam kulit mereka," tambahnya. "Tetapi tidak jelas bahawa ia membantu dengan gejala arthritis."
Apa Kajian Menunjukkan
Kajian Norway yang diterbitkan pada bulan Ogos 2002 di Jurnal Akademi Dermatologi Amerika mendapati bahawa pesakit yang menjalani terapi iklim, yang terdiri daripada suhu panas dan peningkatan pendedahan matahari, melaporkan peningkatan dalam gejala psoriasis tetapi tidak mengalami penurunan yang ketara dalam kesakitan psoriatic arthritis.
Kajian yang diterbitkan pada Ogos 2012 dalam jurnal Annals of Rheumatic Diseases juga membuat kesimpulan bahawa perubahan bermusim antara musim panas dan musim sejuk tidak menjejaskan aktiviti penyakit pada pesakit psoriatic arthritis.
Manfaat Cuaca Panas
Meskipun tidak ada bukti bahawa terdapat sambungan langsung antara keadaan cuaca dan arthritis psoriatik, Rosalyn Seorang pakar kulit dermatologi George, MD, dengan Pusat Wilmington Dermatology di North Carolina percaya bahawa cuaca panas mungkin masih dapat memberi manfaat kepada pesakit.
"Tidak ada kajian formal yang menunjukkan cuaca panas membantu arthritis psoriatic, "kata Dr George. "Tetapi saya tidak pernah menolak bahawa cuaca yang lebih baik boleh menggalakkan orang ramai untuk menjadi lebih aktif, yang boleh membantu melegakan beberapa gejala."
Menurut Yayasan Psoriasis Kebangsaan, aktiviti fizikal dapat membantu mengurangkan keradangan dan rasa sakit psoriatic arthritis. Latihan air panas, khususnya, dapat membantu melonggarkan sendi kaku dan mengendurkan otot-otot sakit.
"Secara umum, aktiviti akan membantu gejala arthritis," kata Vlad. "Dan orang yang mempunyai tahap arthritis psoriatik akan sering merasa lebih baik apabila mereka aktif."
